๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Iranโ†’Dolmeh-ye Sib

Dolmeh-ye Sib(๋Œ๋ฉ”์˜ˆ ์‹œ๋ธŒ (ํŽ˜๋ฅด์‹œ์•ˆ ์† ์ฑ„์šด ์‚ฌ๊ณผ))

Persian Stuffed Apples

ํŽ˜๋ฅด์‹œ์•„์–ด๋กœ '์†์„ ์ฑ„์šด ์‚ฌ๊ณผ'๋ฅผ ๋œปํ•˜๋Š” ๋Œ๋ฉ”์˜ˆ ์‹œ๋ธŒ๋Š” ๋‹ฌ์ฝคํ•จ๊ณผ ์งญ์งคํ•จ์˜ ๊ท ํ˜•์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š” ํŽ˜๋ฅด์‹œ์•„ ์š”๋ฆฌ์˜ ์ง„์ˆ˜๋ฅผ ๋‹ด์€ ๋ง›์žˆ๋Š” ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ์‚ฌ๊ณผ์˜ ์†์„ ํŒŒ๋‚ด๊ณ  ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ, ์Œ€, ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์„ž์–ด ์–‘๋…ํ•œ ์†์„ ์ฑ„์šด ๋‹ค์Œ, ์ƒˆ์ฝค๋‹ฌ์ฝคํ•œ ์œก์ˆ˜์— ์กธ์—ฌ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours 15 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Dolmeh-ye Sib - Iran traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 6 ์‚ฌ๊ณผ(๊ทธ๋žœ๋‹ˆ ์Šค๋ฏธ์Šค๋‚˜ ๊ณจ๋“  ๋”œ๋ฆฌ์…”์Šค์ฒ˜๋Ÿผ ๋‹จ๋‹จํ•˜๊ณ  ์ƒˆ์ฝคํ•œ ์‚ฌ๊ณผ๋ฅผ ์„ ํƒํ•˜์„ธ์š”)
  • 300 g ๋‹ค์ง„ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ(๊ธฐ๋ฆ„๊ธฐ ์ ์€ ๋‹ค์ง„ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์–‘๊ณ ๊ธฐ)
  • 100 g ์˜๋กœ์šฐ ์Šคํ”Œ๋ฆฟ ํ”ผ (๋‚ฉ์ž‘ ์™„๋‘์ฝฉ)(ํ•˜๋ฃป๋ฐค ๋ถˆ๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์งˆ ๋•Œ๊นŒ์ง€ ๋ฏธ๋ฆฌ ์ตํžŒ ๊ฒƒ)
  • 50 g ๋ฐ”์Šค๋งˆํ‹ฐ ์Œ€(ํ—น๊ถˆ์„œ ๋ฐ˜ ์ •๋„ ์ตํžŒ ๊ฒƒ)
  • 3 tbsp ์–‘ํŒŒ(๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฏผํŠธ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 0.5 tsp ์‹ ์„ ํ•œ ๋”œ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • to taste ๊ณ„ํ”ผ ๊ฐ€๋ฃจ
  • to taste ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ
  • approx. 500 ml ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 2 tbsp ํ›„์ถ”(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์‚ฌ๊ณผ ์†์„ ํŒŒ๋‚ด๊ธฐ ์‰ฝ๊ฒŒ ํ•˜๋ ค๋ฉด ์‚ฌ๊ณผ์˜ ๋ฐ”๋‹ฅ ๋ถ€๋ถ„์„ ์‚ด์ง ์ž˜๋ผ ๋˜‘๋ฐ”๋กœ ์„ธ์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ฏธ๋ฆฌ ์ตํžŒ ์˜๋กœ์šฐ ์Šคํ”Œ๋ฆฟ ํ”ผ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ, ๋ฌผ๋Ÿฌ์ง€์ง€ ์•Š๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ƒํƒœ์ธ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์œก์ˆ˜์˜ ๋‹จ๋ง›๊ณผ ์‹ ๋ง›์˜ ๊ท ํ˜•์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์„คํƒ•๊ณผ ์‹์ดˆ๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์‚ฌ๊ณผ๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋ถ€์„œ์ง€์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ์ตํžˆ์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ฑ„์‹ ๋ฒ„์ „์œผ๋กœ๋Š” ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ƒ๋žตํ•˜๊ณ  ์˜๋กœ์šฐ ์Šคํ”Œ๋ฆฟ ํ”ผ ์–‘์„ ๋Š˜๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ์ตํžŒ ๋ Œํ‹ธ์ฝฉ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ์กธ์ด๋Š” ์•ก์ฒด์— ์‚ฌํ”„๋ž€์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด ํ–ฅ๊ณผ ์ƒ‰์„ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์† ์žฌ๋ฃŒ์— ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ๋‹น๊ทผ์ด๋‚˜ ๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฑด์กฐ ๋ฒ ๋ฅด๋ฒ ๋ฆฌ์Šค ์—ด๋งค๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋ฉด ํ’๋ฏธ์™€ ์‹๊ฐ์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ