๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Iranโ†’Morgh Zaferani

Morgh Zaferani(๋ชจ๋ฅด๊ทธ ์žํŽ˜๋ผ๋‹ˆ (์ƒคํ”„๋ž€ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ))

Persian Saffron Chicken

๋ชจ๋ฅด๊ทธ ์žํŽ˜๋ผ๋‹ˆ๋Š” '์ƒคํ”„๋ž€ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ'๋ฅผ ๋œปํ•˜๋ฉฐ, ์„ ๋ช…ํ•œ ํ™ฉ๊ธˆ๋น›๊ณผ ํ’๋ถ€ํ•œ ํ–ฅ์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•œ ํŽ˜๋ฅด์‹œ์•„์˜ ์†Œ์ค‘ํ•œ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ด๋ž€ ์Œ์‹์˜ ์šฐ์•„ํ•จ์„ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ํ™˜๋Œ€์™€ ์ „ํ†ต์„ ์ƒ์ง•ํ•˜๋ฉฐ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋‚ ๊ณผ ์ถ•์ œ ๋ชจ์ž„์˜ ์‹ํƒ์„ ์žฅ์‹ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„4 hours 40 minutes (including marinating)
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Morgh Zaferani - Iran traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ (ํ—ˆ๋ฒ…์ง€์‚ด ๋˜๋Š” ๋“œ๋Ÿผ์Šคํ‹ฑ)(๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ์ด ์žˆ๋Š” ๋ถ€์œ„ ์„ ํ˜ธ)
  • 200 g ํฐ ๋…ธ๋ž€ ์–‘ํŒŒ(์†Œ์Šค์šฉ 1๊ฐœ๋Š” ๊ณฑ๊ฒŒ ์ฑ„ ์ฐ๊ณ , ์ดˆ๊ธฐ ์‚ถ๊ธฐ์šฉ 1๊ฐœ๋Š” 1/4๋“ฑ๋ถ„)
  • 0.5 tsp ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 large ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ(Thinly sliced.)
  • 60 g ๊ณฑ๊ฒŒ ๋นป์€ ์ƒคํ”„๋ž€(๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ 3ํฐ์ˆ ์— ์šฐ๋ฆฐ ๊ฒƒ)
  • 3 tbsp ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ(Freshly squeezed.)
  • 1 tsp ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ(Or to taste.)
  • 0.5 tsp ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ(Freshly ground, or to taste.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ตœ๊ณ ์˜ ์ƒคํ”„๋ž€ ๋ง›๊ณผ ์ƒ‰์„ ๋‚ด๋ ค๋ฉด, ์š”๋ฆฌ์— ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ๊ณฑ๊ฒŒ ๋นป์€ ์ƒคํ”„๋ž€์„ ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ๋œจ๊ฑฐ์šด ๋ฌผ์— ์ตœ์†Œ 10-15๋ถ„ ๋™์•ˆ ์šฐ๋ ค๋‚ด์„ธ์š”.
  • โœ“๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ์ด ์žˆ๋Š” ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋” ํ’๋ฏธ ์žˆ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์–ป์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”์˜ ์–‘์€ ๊ฐœ์ธ์˜ ์ทจํ–ฅ์— ๋งž๊ฒŒ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”. ์ผ๋ถ€ ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์•ฝ๊ฐ„์˜ ์นด๋‹ค๋ฉˆ์ด๋‚˜ ์ž‘์€ ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ์„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์š”๋ฆฌ ๋งˆ์ง€๋ง‰์— ์†Œ์Šค๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋ฌฝ์œผ๋ฉด, ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋‚ด๊ณ  ๋šœ๊ป‘์„ ์—ด์–ด ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ช‡ ๋ถ„๊ฐ„ ๋” ๋“์—ฌ ์กธ์—ฌ ๊ฑธ์ญ‰ํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์–ด๋–ค ๋ณ€ํ˜• ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ๋งˆ๋ฆฌ๋„ค์ด๋“œ์— ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™์˜ ์‹ ๋ง›๊ณผ ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ์˜ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๊ท ํ˜• ๋งž์ถ”๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์†Œ์Šค์— ์„คํƒ•์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ