๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Iraqโ†’Kashk-e-Bademjan

Kashk-e-Bademjan(์บ์‰ฌํฌ ์— ๋ฐ”๋Ž€์ž” (Kashk-e-Bademjan))

๊ตฌ์šด ๋˜๋Š” ํŠ€๊ธด ๊ฐ€์ง€๋ฅผ ์œผ๊นจ์–ด ์บ์‰ฌํฌ(๋ฐœํšจ ์œ ์ฒญ ์ œํ’ˆ), ๋งˆ๋Š˜, ๋ฏผํŠธ์™€ ์„ž์–ด ๋งŒ๋“œ๋Š” ํ’๋ฏธ ์žˆ๊ณ  ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์• ํ”ผํƒ€์ด์ € ๋˜๋Š” ์‚ฌ์ด๋“œ ๋””์‰ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ํŠ€๊ธด ์–‘ํŒŒ์™€ ํ˜ธ๋‘๋กœ ์žฅ์‹ํ•˜๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Kashk-e-Bademjan - Iraq traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 large ๊ฐ€์ง€(์ด ์•ฝ 1.5ํŒŒ์šด๋“œ, ๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์Šฌ๋ผ์ด์Šคํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํ๋ธŒ ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1/2 cup ์บ์‰ฌํฌ (Kashk)(์ค‘๋™ ์‹๋ฃŒํ’ˆ์ ์—์„œ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ํ”Œ๋ ˆ์ธ ์š”๊ตฌ๋ฅดํŠธ์— ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™๊ณผ ์†Œ๊ธˆ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์„ž์–ด ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ๋ง๋ฆฐ ๋ฏผํŠธ
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(์žฅ์‹์šฉ์œผ๋กœ ์–‡๊ฒŒ ์Šฌ๋ผ์ด์Šคํ•œ ๊ฒƒ)
  • 1/4 cup ํ˜ธ๋‘(์žฅ์‹์šฉ์œผ๋กœ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))
  • 1/4 cup ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„(๊ฐ€์ง€์™€ ์–‘ํŒŒ ํŠ€๊น€์šฉ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๊ธฐ๋ฆ„์ง„ ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ํ”ผํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํŠ€๊ธด ํ›„ ๊ฐ€์ง€์˜ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ž˜ ๋นผ๋„๋ก ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์‹ ๋ง›์˜ ์ •๋„๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์บ์‰ฌํฌ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์‹๊ฐ์„ ์›ํ•˜๋ฉด ํ‘ธ๋“œ ํ”„๋กœ์„ธ์„œ์— ๊ฐ€์ง€ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ์‚ด์ง ๋Œ๋ ค๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋‚จ์€ ์Œ์‹์€ ๋ฐ€ํ ์šฉ๊ธฐ์— ๋‹ด์•„ ๋ƒ‰์žฅ๊ณ ์— ์ตœ๋Œ€ 3์ผ๊นŒ์ง€ ๋ณด๊ด€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ƒ‰๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘์„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ์ƒˆ์ฝค๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์„๋ฅ˜ ์กฐ์ฒญ 1 ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ์„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ๋งˆ๋Š˜๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ ์ถ” ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ ํ•œ ๊ผฌ์ง‘์„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ