๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Iraqโ†’Masgouf Samak Mashwi

Masgouf Samak Mashwi

์ด๋ผํฌ์˜ ์œ ๋ช…ํ•œ ๊ตญ๋ฏผ ์š”๋ฆฌ์ธ ๋งˆ์Šค๊ตฌํ”„๋Š” ํ†ต์œผ๋กœ ๋œ ์ž‰์–ด๋‚˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฏผ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์–‘๋…ํ•˜์—ฌ ๋ถˆ๊ฝƒ ์œ„์—์„œ ์ฒœ์ฒœํžˆ ๊ตฌ์šด ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์ข…์ข… ๋…ํŠนํ•œ ์ˆ˜์ง ํ˜•ํƒœ๋กœ ์ค€๋น„๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ํ›ˆ์ œ ํ–ฅ๊ณผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ณ  ์ž˜ ๋ถ€์„œ์ง€๋Š” ์‚ด์ด ํŠน์ง•์ด๋ฉฐ, ๋ณดํ†ต ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ณ๋“ค์ž„ ์š”๋ฆฌ์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Hard
Masgouf Samak Mashwi - Iraq traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1.5-2 kg ํ†ต์œผ๋กœ ๋œ ์ž‰์–ด ๋˜๋Š” ์œ ์‚ฌํ•œ ๋ฏผ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ(๋น„๋Š˜์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ๋‚ด์žฅ์„ ์ œ๊ฑฐํ•œ ํ›„ ๋“ฑ ์ชฝ์„ ๋”ฐ๋ผ ์„ธ๋กœ๋กœ ๊ฐˆ๋ผ๋‚ด๋˜, ์™„์ „ํžˆ ๋ถ„๋ฆฌํ•˜์ง€๋Š” ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 1/4 cup ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 3 tbsp ๋ ˆ๋ชฌ ์ฆ™
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ํ๋ฏผ
  • 1 tsp ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1/2 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 2 medium ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ํ† ๋งˆํ† (์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1/2 cup ์‹ ์„ ํ•œ ํ—ˆ๋ธŒ (ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ, ๊ณ ์ˆ˜)(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ)
  • 2 tbsp ํƒ€๋งˆ๋ฆฐ๋“œ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)(๋ฌผ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์„ž์€ ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ƒ์„ ์˜ ํ’ˆ์งˆ์ด ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•˜๋ฏ€๋กœ, ๊ฐ€์žฅ ์‹ ์„ ํ•œ ๋ฏผ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ƒ์„ ์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ต์œผ๋ฉด ๋งˆ๋ฅด๊ธฐ ์‰ฌ์šฐ๋‹ˆ ์ฃผ์˜ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“ํ›ˆ์ œ ํ–ฅ์ด ์ด ์š”๋ฆฌ์˜ ํ•ต์‹ฌ์ด๋ฏ€๋กœ, ๊ฐ€๋Šฅํ•˜๋‹ค๋ฉด ์ˆฏ์ด๋‚˜ ๋‚˜๋ฌด๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ๊ตฝ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์–‘๋…์žฅ ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์กฐ์ ˆํ•˜๊ณ , ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋” ์ถ”๊ฐ€ํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ‹ธ๋ผํ”ผ์•„๋‚˜ ๋„๋ฏธ ๋“ฑ ๋‹ค๋ฅธ ๋ฏผ๋ฌผ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–‘๋…์žฅ์— ์ˆ˜๋งˆํฌ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋ฉด ์ƒˆ์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ๊ตฝ๊ธฐ ์ „์— ์ƒ์„  ๋ฐฐ ์•ˆ์— ํ—ˆ๋ธŒ์™€ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์ฑ„์šฐ๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ