Gundi(๊ตฐ๋)
Persian Chicken Dumplings
๊ตฐ๋๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ๊ฐ๋ฃจ๋ก ๋ง๋ ๋ง์๋ ๊ฒฝ๋จ์ผ๋ก, ์ ํต์ ์ผ๋ก ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ์ ์ก์์ ๊ณ๋ค์ ๋๋ค. ์ด ์ด์ค๋ผ์์ ๋ฒ์ ์ ํ๋ฅด์์ ์ ๋ ์๋ฆฌ์ ์ํฅ์ ๊ฐ์กฐํ์ฌ ํธ์ํ๊ณ ๋ ๋ ํ ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 lb Ground chicken
- 2 medium Onions(finely minced)
- 2.25 cups Chickpea flour
- 1 tablespoon Olive oil
- 1 teaspoon Salt
- 1 teaspoon Black pepper
- 1.5 teaspoons Cardamom
- 8 cups Chicken stock
- 1 teaspoon Turmeric(for broth)
- 2 medium Carrots(chopped, for broth)
- 2 stalks Celery stalks(chopped, for broth)
- 0.25 cup Fresh herbs (parsley, chives, cilantro)(chopped, for garnish)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํธ๋ ํ๋ก์ธ์์ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์๊ฒ ๋ค์ง ๋๊น์ง ๋๋ฆฝ๋๋ค. ๋ณผ์ ์ฎ๊ฒจ ๋ด์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ค๋ฅธ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก๋ ์์ผ๋ก ์ํ๋ฅผ ๋ค์ง ์ ์์ต๋๋ค. - 2
๋ค์ง ๋ญ๊ณ ๊ธฐ, ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ๊ฐ๋ฃจ, ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ, ์๊ธ, ํ์ถ, ์นด๋ค๋ฉ์ ์ํ์ ํจ๊ป ๋ณผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๊ฑธ์ญํ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ ๋๊น์ง ์ ์์ต๋๋ค. ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํ๋ฉด ์ฐฌ๋ฌผ์ ํ ์คํผ์ฉ ๋ฃ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ์์ง ๋ง์ธ์. - 3
๋ณผ์ ๋ฉ์ผ๋ก ๋ฎ๊ณ ์ต์ 3์๊ฐ ๋๋ ์ต๋ 24์๊ฐ ๋์ ๋์ฅํ์ฌ ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง๊ณ ํผํฉ๋ฌผ์ด ๋จ๋จํด์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 4
๊ตฐ๋ ํผํฉ๋ฌผ์ด ์ฐจ๊ฐ์์ง๋ ๋์ ์ก์๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ํฐ ์ก์ ๋๋น์ ๋ญ ์ก์, ๊ฐํฉ, ์ฌ ๋น๊ทผ, ์ฌ ์ ๋ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋์ผ๋ฉด ๋ถ์ ์ค์ด๊ณ ์ฝํ ๋ถ์์ ๋์ ๋๋ค.
- 5
๊ตฐ๋ ํผํฉ๋ฌผ์ ๋์ฅ๊ณ ์์ ๊บผ๋ ๋๋ค. ์์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ฌปํ ํผํฉ๋ฌผ์ ์ง๋ฆ 2์ธ์น(์ฝ 5cm)์ ๊ณต ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ํฐ ๊ตฐ๋ ์ฝ 6๊ฐ๊ฐ ๋์ฌ ๊ฒ์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ ๋ฌผ์ ๋ฌปํ๋ฉด ๋ฌ๋ผ๋ถ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ ์ ์์ต๋๋ค. - 6
๊ตฐ๋ ๊ณต์ ํ๋์ฉ ์ฝํ ๋ถ์์ ๋๊ณ ์๋ ์ก์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์์ ํ ์ ๊ธฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋น๊ฐ ๋๋ฌด ๋ถ๋น์ง ์๋๋ก ํ์ธ์. ํ์ํ๋ฉด ๋๋ ์ ์กฐ๋ฆฌํ์ธ์. - 7
๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ 30-40๋ถ ๋์ ๋๋ ๊ตฐ๋๊ฐ ์์ ํ ์ต๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝํ ๋ถ์์ ๋์ ๋๋ค. ๊ตฐ๋๋ ์ต์ผ๋ฉด์ ๋ถํ์ด ์ค๋ฆ ๋๋ค.
- 8
์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์ตํ ์ฑ์๋ฅผ ์ก์์์ ๊บผ๋ด๊ฑฐ๋, ๋ ๋ ๋ ํ ์ํ๋ฅผ ์ํด ๊ทธ๋๋ก ๋ก๋๋ค. ๋ง์ ๋ณด๊ณ ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ก์์ ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ตฐ๋๋ฅผ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด๊ณ ์ก์๋ฅผ ๋๋ํ ๋ถ๊ณ ์ ์ ํ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๊ธ๋ฃจํ ํ๋ฆฌ ๋ฒ์ ์ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ๊ฐ๋ฃจ๊ฐ ์ธ์ฆ๋ ๊ธ๋ฃจํ ํ๋ฆฌ์ธ์ง ํ์ธํ์ธ์.
- โ๊ตฐ๋๋ ์์ผ๋ก ๋๋ํ ์ ์์ต๋๋ค. ์กฐ๋ฆฌํ ์ค๋น๊ฐ ๋๋ฉด ๋๋ ์ํ๋ ์ก์์ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- โ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ์กฐ์ ํ์ธ์. ์ปค๋ฏผ๊ณผ ๊ณ ์(์ฝ๋ฆฌ์ค๋)๋ฅผ ํฌํจํ๋ ๋ณํ๋ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ก์์ ํ ๋๋ ํ์ค๋๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ์ ํผํ์ด์ ์ฉ๋์ผ๋ก ์์ ๊ตฐ๋(์ฝ 16๊ฐ)๋ฅผ ๋ง๋์ธ์.