๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Israelโ†’Malawach

Malawach(๋ง๋ผ์™€์น˜)

์˜ˆ๋ฉ˜์—์„œ ์œ ๋ž˜ํ•œ ๊ฒฐ์ด ์‚ด์•„์žˆ๋Š” ๊ฒน๊ฒน์ด ์Œ“์ธ ๋‚ฉ์ž‘๋นต์œผ๋กœ, ์ด์Šค๋ผ์—˜์—์„œ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ํ™ฉ๊ธˆ๋น› ๊ฐˆ์ƒ‰์ด ๋  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ํŒฌ์— ํŠ€๊ฒจ๋‚ด๋ฉฐ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๊ณ๋“ค์ž„ ์Œ์‹๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Malawach - Israel traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 3 cups ์ค‘๋ ฅ๋ถ„
  • 1.25 cups ๋”ฐ๋œปํ•œ ๋ฌผ
  • 1 tsp ์ธ์Šคํ„ดํŠธ ์ด์ŠคํŠธ
  • 1 tsp ์„คํƒ•
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 0.5 cup ์‹์šฉ์œ  ๋˜๋Š” ๋ฒ„ํ„ฐ(๊ฒน์„ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ํŠ€๊ธฐ๋Š” ์šฉ๋„)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํƒ€ํžˆ๋‹ˆ, ์Šˆ๊ทธ ๋˜๋Š” ์‹ ์„ ํ•œ ํ† ๋งˆํ†  ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ์†Œ์Šค์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ์ œ๊ณตํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋ง๋ผ์™€์น˜๋Š” ์‚ถ์€ ๋‹ฌ๊ฑ€๊ณผ ์•”๋ฐ”(์ ˆ์ธ ๋ง๊ณ  ์†Œ์Šค)์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ œ๊ณตํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ํŠ€๊ธด ํ›„ ๊ฟ€์ด๋‚˜ ๋Œ€์ถ”์•ผ์ž ์‹œ๋Ÿฝ์„ ๋ฟŒ๋ ค ๋“œ์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์งญ์งคํ•œ ๋ง๋ผ์™€์น˜: ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์žํƒ€๋ฅด๋‚˜ ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋‹ฌ์ฝคํ•œ ๋ง๋ผ์™€์น˜: ์ ‘๊ธฐ ์ „์— ์„คํƒ•๊ณผ ๊ณ„ํ”ผ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ