Costoletta alla Milanese(์ฝํ ๋ ํ ์๋ผ ๋ฐ๋ผ๋ค์ )
์ฝํ ๋ ํ ์๋ผ ๋ฐ๋ผ๋ค์ ๋ ์ดํ๋ฆฌ์ ๋ฐ๋ผ๋ ธ์ ๋ํ์ ์ธ ์๋ฆฌ๋ก, ๋จ์ํจ๊ณผ ํ๋ถํ ํ๋ฏธ๋ก ์ ๋ช ํฉ๋๋ค. ์ ํต์ ์ผ๋ก ๋ผ๊ฐ ์๋ ์ก์์ง ์ปคํ๋ฆฟ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ ํ๊ณ ์ ์ ๋ฒํฐ์ ํ๊ฒจ๋ด๋๋ฐ, ๊ฒ์ ๋ฐ์ญํ๊ณ ์์ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ด์ดํ ์๊ฐ์ ์๋ํฉ๋๋ค. ์ด ์์ง์ ์ธ ์๋ฆฌ๋ ์ค์ธ ์๋๋ก ๊ฑฐ์ฌ๋ฌ ์ฌ๋ผ๊ฐ๋ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ์ง ๋ฐ๋ผ๋ ธ ์๋ฆฌ์ ์ ์ฐ์ ๋ํํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 ๋ผ ์๋ ์ก์์ง ์ปคํ๋ฆฟ(๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ๊ณผ ์ฌ์ธํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์ฐ์ ๋ก ํค์ด ์ก์์ง ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ ํธํฉ๋๋ค. ์๋ฐ๋ฅ ํฌ๊ธฐ์ ๋ฑ๊ฐ๋น ๋ถ์์ธ์ง ํ์ธํ์ธ์.)
- 2 ๋ค๋ชฉ์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ(์ก์์ง ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ฌปํ ์ฉ๋์ ๋๋ค.)
- 200 g ํฐ ๋ฌ๊ฑ(๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ํ์ ์ต๋๋ค.)
- 100 g ์ผ๋ฐ ๋นต๊ฐ๋ฃจ(ํ๋ฃจ ๋ฌตํ ๋นต์ผ๋ก ๋ง๋ ์ ์ ํ ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ด ์ข์ต๋๋ค. ์๋ ๋ ์ดํ๋ฆฌ์์ ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ ํผํ์ธ์.)
- to taste ์ ์ ๋ฒํฐ (๊ธฐ๋ฒํฐ)(๋๋ ์ผ๋ฐ ๋ฌด์ผ ๋ฒํฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ง๋ง, ์ ์ ๋ฒํฐ๋ ๋ฐ์ฐ์ ์ด ๋๊ณ ํ๊น์ ๋ ์ข์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.)
- to taste ์๊ธ(๋ง๋ฌด๋ฆฌ์ฉ ๊ตต์ ๋ฐ๋ค ์๊ธ์ ๋๋ค.)
- for serving ํ์ถ(๋ฌ๊ฑ๋ฌผ ์๋ ์ฉ์ผ๋ก ๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ์ ๋๋ค.)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ก์์ง ๊ณ ๊ธฐ ์ค๋น: ์ก์์ง ์ปคํ๋ฆฟ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ์ ๊ณผ๋ํ ์์ ๋ง์ ๋ค๋ฌ์ด ๋ง๋ฆฌ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํฉ๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ ๋ง์น๋ ๋ฌด๊ฑฐ์ด ํ๋ผ์ดํฌ์ ํํํ ๋ฉด์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ด์ง ๋๋๋ ค ์ฝ 2.5cm(1์ธ์น) ๋๊ป๋ก ๊ท ์ผํ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊ณผ๋ํ๊ฒ ์๊ฒ ๋ง๋ค์ง ์๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ด ๋ชฉํ์ด๋ฉฐ, ๋ผ๋ณด๋ค ๋๊ป๊ฒ ์ ์งํด์ผ ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 10 minutes - 2
๋นต๊ฐ๋ฃจ ์ ํ๊ธฐ ์คํ ์ด์ ์ค๋น: ์์ ์ ์ ์ธ ๊ฐ๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค. ์ฒซ ๋ฒ์งธ ์ ์์๋ ๋ค๋ชฉ์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ด์ต๋๋ค. ๋ ๋ฒ์งธ ์ ์์๋ ๋ฌ๊ฑ์ ์๊ธ ์ฝ๊ฐ๊ณผ ๊ฐ ๊ฐ ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํ์ ์ต๋๋ค. ์ธ ๋ฒ์งธ ์ ์์๋ ์ผ๋ฐ ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ด์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 3
์ก์์ง ๊ณ ๊ธฐ์ ๋นต๊ฐ๋ฃจ ์ ํ๊ธฐ: ๊ฐ ์ก์์ง ์ปคํ๋ฆฟ์ ๋จผ์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ์ ๋ฌปํ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ ์๊ฒ ์ฝํ ๋๋๋ก ํ ๋ค์, ์ฌ๋ถ์ ๊ฐ๋ฃจ๋ ํธ์ด๋ ๋๋ค. ๋ค์์ผ๋ก ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฌปํ ์ปคํ๋ฆฟ์ ํ์ ์ ๋ฌ๊ฑ๋ฌผ์ ๋ด๊ฐ ์ฌ๋ถ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ๋๋ค. ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ์ปคํ๋ฆฟ์ ๋นต๊ฐ๋ฃจ์ ๋จ๋จํ ๋๋ฌ ์์ ํ ์ฝํ ํ๊ณ ๋นต๊ฐ๋ฃจ๊ฐ ์ ๋ถ๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋ชจ๋ ์ปคํ๋ฆฟ์ ๋ํด ์ด ๊ณผ์ ์ ๋ฐ๋ณตํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 5 minutes - 4
๋นต๊ฐ๋ฃจ ์ ํ ์ปคํ๋ฆฟ ํด์ง์ํค๊ธฐ (์ ํ ์ฌํญ์ด๋ ๊ถ์ฅ): ๋์ฑ ๋ฐ์ญํ ์ฝํ ์ ์ํด ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ ํ ์ปคํ๋ฆฟ์ ์ ๋ฐ ์์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ต์ 30๋ถ ๋์ ํด์ง์ํต๋๋ค. ์ด๋ ๊ฒ ํ๋ฉด ์ฝํ ์ด ๋ ์ ๋ถ๊ณ ์ฝ๊ฐ ๊ฑด์กฐํด์ง๋๋ค.
- 5
์ฝํ ๋ ํ ํ๊ธฐ๊ธฐ: ํฌ๊ณ ๋๊บผ์ด ๋ฐ๋ฅ์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์ ์ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ค๊ฐ ์ผ ๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ๋ฒํฐ๊ฐ ๊ฑฐํ์ด ๋์ง๋ง ๊ฐ์์ด ๋์ง ์๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ ํ ์ก์์ง ์ปคํ๋ฆฟ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฒํฐ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ๊ณ ํฌ์ด ๋๋ฌด ๋ถ๋น์ง ์๋๋ก ํฉ๋๋ค(ํ์ํ ๊ฒฝ์ฐ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋ ์ ํ๊น๋๋ค). ๊ฐ ๋ฉด๋น ์ฝ 4-5๋ถ ๋๋ ์ง์ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์ ๊ป์ง์ด ํ์ฑ๋๊ณ ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ์๊น์ง ์ต์์ง๋ง ์์ ์ฝ๊ฐ ๋ถํ์์ ๋จ ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค.
โฑ๏ธ 10-14 minutes - 6
๊ธฐ๋ฆ ๋นผ๊ณ ์๋นํ๊ธฐ: ์๋ฉด์ด ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๋ฉด ์ฝํ ๋ ํ๋ฅผ ํ๋ผ์ดํฌ์์ ๊บผ๋ด ๋ฒ ์ดํน ์ํธ ์์ ์ฌ๋ฆฐ ์ ๋ฐ ์์ ์ฌ๋ ค ์ฌ๋ถ์ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋บ๋๋ค. ์ฆ์ ๊ตต์ ๋ฐ๋ค ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐํฉ๋๋ค. ๋ ๋ชฌ ์จ์ง๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ๋จ๊ฒ๊ฒ ์๋นํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๊ณ ํ์ง์ ์ฐ์ ๋ก ํค์ด ์ก์์ง ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒ์ ์ฝํ ๋ ํ ์๋ผ ๋ฐ๋ผ๋ค์ ์ ์ ํต ํ๋ฏธ์ ๋ถ๋๋ฌ์์ ์ํด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โ์ก์์ง ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ฌด ๋๋๋ฆฌ์ง ๋ง์ธ์. ๋ผ์ ๋ํ ๋๊ป๋ ์ฑ๊ณต์ ์ธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ํด ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โ์ ๋ง ์ ํต์ ์ธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด์๋ ํ๊น์ ์ ์ ๋ฒํฐ(๊ธฐ๋ฒํฐ)๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์. ๋ฐ์ฐ์ ์ด ๋๊ณ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
- โ๋นต๊ฐ๋ฃจ๊ฐ ์๋ ๋์ง ์์๋์ง ํ์ธํ๊ณ , ๋ ๋์ ์๊ฐ์ ์ํด ๋ฑ๋ฑํด์ง ๋นต์ผ๋ก ์ง์ ๋ง๋๋ ๊ฒ์ ๊ณ ๋ คํด ๋ณด์ธ์.
- โ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ ํ ์ปคํ๋ฆฟ์ ํ๊ธฐ๊ธฐ ์ ์ ๋์ฅ๊ณ ์์ ํด์ง์ํค๋ฉด ๋นต๊ฐ๋ฃจ๊ฐ ๋ ์ ๋ถ์ด ๋ ๋ฐ์ญํ ๊ป์ง์ ์ป์ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ค๋ ํค์ ๋ ์๋ ํํ (์ฝ๋ผ๋ฆฌ ๊ท): ๋ ์๊ณ ํฌ๊ณ ๋ฐ์ญํ ๋ฒ์ ์ ์ํด, ์ก์์ง ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํจ์ฌ ์๊ฒ ๋๋๋ฆฌ๊ณ ๋ผ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ์ด ๋ณํ์ ๋ ๋นจ๋ฆฌ ์ต์ง๋ง, ์์์ฃผ์์๋ค์ ๊ณ ๊ธฐ ํ์ง์ ๊ฐ๋ฆด ์ ์๋ค๊ณ ์ฃผ์ฅํฉ๋๋ค.
- ํ๋ฅด๋ฉ์ฐ ์น์ฆ ์ถ๊ฐ: ์ผ๋ถ ๋ณํ์์๋ ๋นต๊ฐ๋ฃจ๋ ๋ฌ๊ฑ๋ฌผ์ ๊ฐํ์ ๊ฐ ํ๋ฅด๋ฉ์ฐ ์น์ฆ๋ฅผ ์์ด ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํฉ๋๋ค.
- ํ๋ธ ํฅ ๋นต๊ฐ๋ฃจ: ๋ฏธ๋ฌํ ๋ณํ๋ฅผ ์ํด ๋นต๊ฐ๋ฃจ์ ์๊ฒ ์ฌ ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ ๋ก์ฆ๋ง๋ฆฌ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์ก์์ง ๊ณ ๊ธฐ ์ธ ์ต์ : ์ ํต์ ์ด์ง๋ง, ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ปคํ๋ฆฟ๋ ๋์ผํ ๋นต๊ฐ๋ฃจ ์ ํ๊ธฐ ๋ฐ ํ๊น ๊ธฐ์ ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ง๋ง, ํ๋ฏธ ํ๋กํ์ด ๋ค๋ฅผ ๊ฒ์ ๋๋ค.