๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Ivory Coastโ†’Poulet Dibi

Poulet Dibi(ํ‘ธ๋ฅด ๋””๋น„ (Poulet Dibi))

Grilled Chicken

์น˜ํ‚จ ์•„ํ”„๋ผ(chicken afra)๋ผ๊ณ ๋„ ์•Œ๋ ค์ง„ ํ‘ธ๋ฅด ๋””๋น„๋Š” ์ฝ”ํŠธ๋””๋ถ€์•„๋ฅด์˜ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๊ตฌ์šด ๋‹ญ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์–‘๋…๊ณผ ํ›ˆ์ œ ํ–ฅ์ด ํŠน์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์€ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ, ํ—ˆ๋ธŒ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ข…์ข… ๋จธ์Šคํ„ฐ๋“œ์™€ ๋ผ์ž„ ์ฆ™์„ ์„ž์€ ์–‘๋…์— ์žฌ์›Œ ๊ตฌ์šฐ๋ฉด ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง€๊ณ  ์•ฝ๊ฐ„ ๊ทธ์„๋ฆฐ ๋ง›์ด ๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ณดํ†ต ๊ตฌ์šด ์–‘ํŒŒ์™€ ๋งค์ฝคํ•œ ์†Œ์Šค ๋˜๋Š” ๋จธ์Šคํ„ฐ๋“œ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์ œ๊ณต๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 10 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Poulet Dibi - Ivory Coast traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 whole ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ(8์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ (๋˜๋Š” ๋‹ญ ๋„“์ ๋‹ค๋ฆฌ 4๊ฐœ์™€ ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ 4๊ฐœ ์‚ฌ์šฉ))
  • 2 large ์–‘ํŒŒ(๋ง ๋ชจ์–‘์œผ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 ๋ผ์ž„(์ฆ™์„ ๋‚ธ ๊ฒƒ)
  • 2 tablespoons ๋จธ์Šคํ„ฐ๋“œ(๋””์ข… ๋จธ์Šคํ„ฐ๋“œ ๋˜๋Š” ์œ ์‚ฌํ•œ ์ข…๋ฅ˜)
  • 2 teaspoons ๋งˆ๋Š˜ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 2 teaspoons ์ƒ๊ฐ• ๊ฐ€๋ฃจ
  • 2 tablespoons ํ‘ํ›„์ถ” ๊ฐ€๋ฃจ
  • ์†Œ๊ธˆ(๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 2 tablespoons ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 1 teaspoon ์น ๋ฆฌ ๊ฐ€๋ฃจ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 1 ์Šค์ฝ”์น˜ ๋ณด๋„ท ๊ณ ์ถ”(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (๋งค์šด๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ณ  ์‹ถ์„ ๊ฒฝ์šฐ))

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๊นŠ์€ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฐค์ƒˆ ์žฌ์›Œ๋‘์„ธ์š”.
  • โœ“๊ทธ๋ฆด์— ๊ตฌ์šธ ๋•Œ๋Š” ์ค‘๊ฐ„-์„ผ ๋ถˆ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ , ์–‘๋…์— ๊ธฐ๋ฆ„์ด ์žˆ์–ด ๋ถˆ๊ฝƒ์ด ํŠˆ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋‹ˆ ์ฃผ์˜ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๊ทธ์„๋ฆฌ๋„๋ก ๊ทธ๋ฆด์ด๋‚˜ ๋ฒ ์ดํ‚น ์‹œํŠธ์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์€ ์–‘์„ ์˜ฌ๋ฆฌ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ์–‘๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ๋‹ค๋ฅธ '๋””๋น„' ๊ฒฝํ—˜์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์–‘๋…์— ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด๋‚˜ ์นด์ด์—” ํŽ˜ํผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์•„ํ‹ฐ์ผ€(attiรฉkรฉ)๋‚˜ ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰