๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Jordanโ†’Kibbeh bil Sayniyeh

Kibbeh bil Sayniyeh(ํ‚ค๋ฒ  ๋นŒ ์‚ฌ์ด๋‹ˆ์˜ˆ (Kibbeh bil Sayniyeh))

ํŒŒ์ด์ฒ˜๋Ÿผ ๊ตฌ์›Œ๋‚ด๋Š” ํ‚ค๋ฒ  ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์–‘๋…๋œ ๋ถˆ๊ฐ€๋ฅด์™€ ๊ณ ๊ธฐ ์ธต ์‚ฌ์ด์— ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ๋„ฃ์€ ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ์™€ ์žฃ์†Œ๋ฅผ ์ฑ„์›Œ ํ™ฉ๊ธˆ๋น›์œผ๋กœ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์›Œ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„60 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Hard
Kibbeh bil Sayniyeh - Jordan traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ๊ณ ์šด ๋ถˆ๊ฐ€๋ฅด
  • 750 g ๊ธฐ๋ฆ„๊ธฐ ์ ์€ ๋‹ค์ง„ ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์†Œ๊ณ ๊ธฐ(ํฌ๋Ÿฌ์ŠคํŠธ์™€ ์†์žฌ๋ฃŒ์šฉ์œผ๋กœ ๋‚˜๋ˆ•๋‹ˆ๋‹ค)
  • 2 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1.5 tsp ์˜ฌ์ŠคํŒŒ์ด์Šค
  • 1 tsp ๊ณ„ํ”ผ
  • 2 tsp ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 1 tsp ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 100 g ์žฃ(๋ณถ์€ ๊ฒƒ)
  • 4 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ ๋˜๋Š” ๊ธฐ(๊ธฐ๋ฆ„์น  ๋ฐ ๋ฟŒ๋ฆฌ๋Š” ์šฉ๋„)
  • 1/4 cup ๋ฌผ(๋ถˆ๊ฐ€๋ฅด๋ฅผ ๋ถˆ๋ฆด ์šฉ๋„)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ถˆ๊ฐ€๋ฅด๋ฅผ ์•„์ฃผ ๊ฑด์กฐํ•˜๊ฒŒ ์งœ์•ผ ์œผ๊นจ์ง€๋Š” ๊ฒƒ์„ ๋ฐฉ์ง€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ถˆ๊ฐ€๋ฅด ๋ฐ˜์ฃฝ์˜ ๋†๋„๊ฐ€ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ์–‘์„ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์„ ๋งŒํผ ๋‹จ๋‹จํ•˜๋ฉด์„œ๋„ ์„œ๋กœ ์ž˜ ๋ญ‰์ณ์งˆ ๋งŒํผ ์ด‰์ด‰ํ•ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์žฃ์€ ํƒ€์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ณถ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์š”๊ฑฐํŠธ๋‚˜ ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋œจ๊ฒ๊ฒŒ ์„œ๋น™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์†์žฌ๋ฃŒ์— ๋„›๋งฅ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์†์žฌ๋ฃŒ์— ์–‘๊ณ ๊ธฐ์™€ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์„ž์–ด ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ํฌ๋Ÿฌ์ŠคํŠธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋ถˆ๊ฐ€๋ฅด ๋ฐ˜์ฃฝ์— ์•„์ฃผ ๊ณฑ๊ฒŒ ๊ฐ„ ์ƒ ํ‚ค๋ฒ  ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์†Œ๋Ÿ‰ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ