๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Jordanโ†’Maqluba

Maqluba(๋ง‰๋ฃจ๋ฐ”)

Upside-Down Chicken and Vegetable Rice

์Œ€, ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ, ํŠ€๊ธด ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋ƒ„๋น„์— ๊ฒน๊ฒน์ด ์Œ“์€ ํ›„ ์ ‘์‹œ์— ๋’ค์ง‘์–ด ๋‹ด์•„๋‚ด๋Š”, ์‹œ๊ฐ์ ์œผ๋กœ๋„ ํ›Œ๋ฅญํ•˜๊ณ  ๋ง›๋„ ํ’๋ถ€ํ•œ ํŒ”๋ ˆ์Šคํƒ€์ธ ๋ฐ ์š”๋ฅด๋‹จ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 45 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Medium
Maqluba - Jordan traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1.5 kg ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ(๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ ํฌํ•จ (์˜ˆ: ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด, ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ))
  • 3 cups ๋ฐ”์Šค๋งˆํ‹ฐ ์Œ€(30๋ถ„๊ฐ„ ํ—น๊ถˆ ๋ถˆ๋ฆฐ ๊ฒƒ)
  • 1 large ๊ฐ€์ง€(1/2์ธ์น˜ ๋‘๊ป˜๋กœ ๋‘ฅ๊ธ€๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 medium head ์ฝœ๋ฆฌํ”Œ๋ผ์›Œ ์กฐ๊ฐ
  • 2 medium ๊ฐ์ž(1/2์ธ์น˜ ๋‘๊ป˜๋กœ ๋‘ฅ๊ธ€๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(์ฑ„ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ํ† ๋งˆํ† (์Šฌ๋ผ์ด์Šคํ•œ ๊ฒƒ)
  • 4 cups ๋‹ญ ์œก์ˆ˜
  • 1 tsp ์˜ฌ์ŠคํŒŒ์ด์Šค
  • 4 pods ์นด๋‹ค๋ฉˆ ๊ผฌํˆฌ๋ฆฌ(์‚ด์ง ์œผ๊นฌ ๊ฒƒ)
  • 1 ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ
  • 1/2 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • for frying ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 1/2 cup ์žฃ(๊ตฌ์›Œ์„œ ๊ณ ๋ช…์œผ๋กœ ์‚ฌ์šฉ)
  • for serving ํ”Œ๋ ˆ์ธ ์š”๊ฑฐํŠธ ๋˜๋Š” ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ตœ์ƒ์˜ ๋ง›๊ณผ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ์ฑ„์†Œ์™€ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ํŠ€๊ธฐ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ณ ๋ฅธ ์ตํž˜๊ณผ ์‰ฌ์šด ๋’ค์ง‘๊ธฐ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ํŠผํŠผํ•˜๊ณ  ๋ฐ”๋‹ฅ์ด ๋‘๊บผ์šด ๋ƒ„๋น„๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์Œ€์ด ๋„ˆ๋ฌด ํผ์ง€์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ฃผ์˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ฐฅ์•Œ์ด ์‚ด์•„์žˆ์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ง‰๋ฃจ๋ฐ”๋ฅผ ๋’ค์ง‘๊ธฐ ์ „์— ๊ทธ๋Œ€๋กœ ๋‘๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋ชจ์–‘์„ ์œ ์ง€ํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • ์ฃผํ‚ค๋‹ˆ๋‚˜ ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์ฑ„์‹ ๋ฒ„์ „์„ ์›ํ•˜์‹œ๋ฉด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰