๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Laosโ†’Lao Kai Pa Lu

Lao Kai Pa Lu(๋ผ์˜ค ์นด์ด ํŒŒ ๋ฃจ)

Lao Braised Chicken with Bamboo Shoots

๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์„ ์ฃฝ์ˆœ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ ˆ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์Šค, ๋งˆ๋Š˜, ์ƒ๊ฐ•์œผ๋กœ ๋ง›์„ ๋‚ธ ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์ฐœ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Lao Kai Pa Lu - Laos traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 800 g ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด(๋ผˆ ์žˆ๊ณ  ๊ป์งˆ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ, ์กฐ๊ฐ๋‚ด์„œ ์ค€๋น„)
  • 400 g ์ฃฝ์ˆœ(ํ†ต์กฐ๋ฆผ, ์Šฌ๋ผ์ด์Šค, ํ—น๊ตฐ ๊ฒƒ)
  • 2 stalks ๋ ˆ๋ชฌ๊ทธ๋ผ์Šค ์ค„๊ธฐ(์œผ๊นจ์„œ 7.5cm ๊ธธ์ด๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 5 cloves ๋งˆ๋Š˜(์œผ๊นฌ ๊ฒƒ)
  • 1 inch piece ์ƒ๊ฐ•(์Šฌ๋ผ์ด์Šคํ•œ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ์ƒฌ๋กฏ(4๋“ฑ๋ถ„ํ•œ ๊ฒƒ)
  • 3 cups ๋‹ญ์œก์ˆ˜
  • 2 tbsp ํ”ผ์‰ฌ ์†Œ์Šค
  • 1 tbsp ๊ฐ„์žฅ
  • 1 tbsp ์‹์šฉ์œ 
  • 1/4 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ)
  • 1-2 ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ: ์ƒˆ๋ˆˆ ๊ณ ์ถ”(๋งค์šด๋ง›์„ ๋”ํ•  ๋•Œ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ์ด ์žˆ๋Š” ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์œก์ˆ˜์— ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๋ง›๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ฃฝ์ˆœ์˜ ์“ด๋ง›์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ž˜ ํ—น๊ตฌ์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • โœ“๊ณ ์ถ”์˜ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์—ฌ ๋งค์šด๋ง›์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ๋ผ์ง€๊ฐˆ๋น„๋กœ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ฒ„์„ฏ์ด๋‚˜ ๊ฐ•๋‚ญ์ฝฉ๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ