Liechtensteiner Krautwickel(๋ฆฌํํ ์ํ์ธ์ ์๋ฐฐ์ถ๋กค)
Cabbage Rolls
๋ค์ง ๊ณ ๊ธฐ์ ๋ฐฅ์ ์ฑ์ ๋ฃ์ ์๋ฐฐ์ถ ์์ ํ ๋งํ ๊ธฐ๋ฐ์ ์งํ ์์ค์ ์กธ์ธ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๋ฆฌํํ ์ํ์ธ์์ ์ธ๊ธฐ ์๋ ํธ์งํ๊ณ ํธ์ํ ์์์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 head ํฐ ์๋ฐฐ์ถ
- 400 g ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ
- 200 g ๋ค์ง ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ
- 150 g ์ตํ ๋ฐฅ
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง)
- 2 cloves ๋ง๋(๋ค์ง)
- 1 large ๊ณ๋
- 50 g ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 400 g ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ํ ๋งํ (ํต์กฐ๋ฆผ)
- 500 ml ์ ๊ณ ๊ธฐ ์ก์
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 1 tsp ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ
- 2 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ธ์ 180ยฐC (350ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ตฝ๊ธฐ ์ ์ ์ค๋ธ์ด ์์ ํ ์์ด๋์๋์ง ํ์ธํ์ธ์. - 2
์๋ฐฐ์ถ์ ์ฌ์ง๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ๋ฐ๊นฅ์ชฝ ์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ผ์ด๋ ๋๋ค. ๋๋ ๋ฌผ์ ์๋ฐฐ์ถ๋ฅผ 5-10๋ถ๊ฐ ๋ฐ์ณ ์์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค. ์ํ ํ ์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ถ๋ฆฌํ๊ณ ๋๊บผ์ด ์ค๊ธฐ๋ ์๋ผ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ด ์ฐข์ด์ง์ง ์๋๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ค๋ฃจ์ธ์. - 3
๋ณผ์ ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ, ๋ค์ง ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ, ์ตํ ๋ฐฅ, ๋ค์ง ์ํ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๊ณ๋, ์๊ธ, ํ์ถ, ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋๋ฌด ๋ง์ด ์์ผ๋ฉด ์์ด ์ง๊ฒจ์ง ์ ์์ผ๋ ์ฃผ์ํ์ธ์. - 4
์๋ฐฐ์ถ ์๋ง๋ค ์์ ์ ๋น๋ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ์๋ฉด์ ์ ์ด ๋ฃ์ ํ ๋จ๋จํ๊ฒ ๋ง์์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ์ํ๋ฉด ์ด์ค์๊ฐ๋ก ๊ณ ์ ํ์ธ์. - 5
ํฌ๊ณ ์ค๋ธ ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅํ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์๋ฐฐ์ถ๋กค์ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํด์ง๋๋ก ๊ตฝ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด ๊ณผ์ ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํด์ค๋๋ค. - 6
ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค. ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ํ ๋งํ ์ ์ ๊ณ ๊ธฐ ์ก์๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋์ ๋๋ค.
- 7
๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์์ด๋ ์ค๋ธ์ผ๋ก ์ฎ๊น๋๋ค. 1์๊ฐ 30๋ถ ๋์ ๊ตฝ๊ฑฐ๋, ์๋ฐฐ์ถ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์์ด ์์ ํ ์ต์ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ตฝ๋ ๋์ ์ก์ฒด ์์ ํ์ธํ๊ณ ํ์ํ๋ฉด ์ก์๋ฅผ ๋ ์ถ๊ฐํ์ธ์. - 8
๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ์๋ฐฐ์ถ๋กค ์์ ์์ค๋ฅผ ๋ผ์น์ด ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋จ์ ์๋ฐฐ์ถ๋กค์ ๋ค์ ๋ ๋จน์ผ๋ฉด ๋ ๋ง์์ต๋๋ค.
- โ์ฑ์ ๋ฒ์ ์ผ๋ก ๋ง๋ค๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ์ ์ฌ๋ฃ๋ก ๋ ํธ์ฝฉ์ด๋ ๋ฒ์ฏ์ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์ฌ์ํฌ๋ฆผ์ด๋ ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ๊ณ๋ค์ด๋ฉด ์ข์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์์ค์ ์๊ณ์ ์์ ์ถ๊ฐํ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ๋ ์ข์์ง๋๋ค.
- ํ์ ํํ๋ฆฌ์นด ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด ํ์ ํฅ์ ๋ํ์ธ์.