Kitoza(ํคํ ์)
Madagascar Dried/Smoked Beef
ํคํ ์๋ ๋ง๋ค๊ฐ์ค์นด๋ฅด์ ์ ํต์ ์ธ ๋ณ๋ฏธ๋ก, ๊ฑด์กฐ, ์ผ์ง, ์ข ์ข ํ์ ๋ ์๊ณ ๊ธฐ(๋๋ ๋๋ก๋ ์๊ณ ๊ธฐ๋ ์ ๋ถ) ์กฐ๊ฐ์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค. ์ด๋ ์ก๋ฅ๋ฅผ ๋ณด์กดํ๋ ๋ฐฉ๋ฒ์ผ๋ก, ์ซ๊นํ๊ณ ๊ฐ๋ ฌํ ํ๋ฏธ์ ์ ํ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ํคํ ์๋ ๊ทธ๋๋ก ๊ฐ์์ผ๋ก ์ฆ๊ธฐ๊ฑฐ๋, ์๋ถ์ ์ฌ์ถฉ์ ํ์ฌ ํ๊ธฐ๊ฑฐ๋ ๊ตฌ์์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ์ผ๋ก ์ฆ๊ธธ ์ ์์ผ๋ฉฐ, ์ข ์ข ๊ณ๋ค์ ์๋ฆฌ๋ ์ ํผํ์ด์ ๋ก ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ ์ ์ ์๊ณ ๊ธฐ(์: ํ๋๊นจ์ด, ๋ชฉ์ฌ, ํ๋ญํฌ ์คํ ์ดํฌ, 1/4~1/2์ธ์น ๋๊ป๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 1 tsp ๋ฐ๋ค ์๊ธ
- 1 tsp ํํ์ถ
- 1 tsp ๊ฑด๊ณ ์ถ ํ๋ ์ดํฌ(๋ง์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ )
- 1 ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์ ํ๋ธ
- 2 tbsp ๊ฐ์ ์คํ
- 3 tbsp ์๊ฐ(๊ฐ ๊ฒ)
- 2 large cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 40 ml ๊ฟ
- 1 tsp ์ดํ๋ฆฌ์ ํ๋ธ ๋ฏน์ค
- 4 tbsp ์ง๊ฐ์ฅ
- 1 tbsp ์ ์์ด
- 1 tbsp ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ(์ ํ ์ฌํญ)
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 2 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ(ํ๊น/๊ตฌ์ด์ฉ)
- 1-2 tbsp ํ ๋งํ ํจ๋
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์๊ณ ๊ธฐ์ ๊ณผ๋ํ ์ง๋ฐฉ์ ์ ๊ฑฐํ๊ณ ์ฝ 1/4~1/2์ธ์น ๋๋น, 4~6์ธ์น ๊ธธ์ด๋ก ์น๋๋ค. (๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ๋ถ์ ์ผ๋ก ์ผ๋ฆฌ๋ฉด ์ฐ๊ธฐ ๋ ์ฌ์ธ ์ ์์ต๋๋ค).
- 2
๋ณผ์ ๋ฐ๋ค ์๊ธ, ํํ์ถ, ๊ณ ์ถ ํ๋ ์ดํฌ, ์ผ๊นฌ ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์ ํ๋ธ, ๊ฐ์ ์คํ, ๊ฐ ์๊ฐ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๊ฟ, ์ดํ๋ฆฌ์ ํ๋ธ, ๊ฐ์ฅ, ์ ์์ด, ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด ์๋ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- 3
์๋ ํผํฉ๋ฌผ์ ์๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๊ณจ๊ณ ๋ฃจ ๋ฐ๋ผ์ฃผ์ธ์. ์๋ ํ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํฐ ๋ณผ์ด๋ ๋ฐํ ๊ฐ๋ฅํ ๋น๋๋ด์ง์ ๋ฃ๊ณ ๋ฎ์ด์ 24~48์๊ฐ ๋์ ๋์ฅํ์ฌ ์ผ์งํ๊ณ ๋ง์ด ์ค๋ฉฐ๋ค๊ฒ ํฉ๋๋ค.
- 4
๋์ฅ๊ณ ์์ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ ๋๋ค. ๊ฑด์กฐ๋ฅผ ์ํด ์ํ ๊ฑด์กฐ๊ธฐ(160ยฐF/71ยฐC๋ก ์ค์ , 4~6์๊ฐ) ๋๋ ์ค๋ธ(160ยฐF/71ยฐC๋ก ์์ด, ๋ฒ ์ดํน ์ํธ ์์ ์ฒ ๋ง์ ๋๊ณ ๊ณ ๊ธฐ ์ฌ๋ฆฌ๊ธฐ)์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋จ๋จํ๊ณ ๋ง์ก์ ๋ ๊ฑด์กฐํ์ง๋ง ์ฌ์ ํ ์ ์ฐํด์ง ๋๊น์ง ๊ฑด์กฐํฉ๋๋ค.
- 5
(์ ํ ์ฌํญ ํ์ ): ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ํ์ ๊ธฐ๋ ํ์ฐ์นฉ์ ์ฌ์ฉํ ๊ทธ๋ฆด์์ 1~2์๊ฐ ๋์ ํ์ ํ์ฌ ์ ํต ํ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ์ธ์.
- 6
๊ฑด์กฐ(๋ฐ ํ์ )๊ฐ ๋๋๋ฉด ํคํ ์๋ฅผ ์ค์จ์ผ๋ก ์ํ๋๋ค. ๋ฐํ ์ฉ๊ธฐ์ ๋ฃ์ด ์๋ํ๊ณ ๊ฑด์กฐํ ๊ณณ์ ๋ณด๊ดํ๋ฉด ๋ช ์ฃผ ๋์ ๋ณด๊ดํ ์ ์์ต๋๋ค.
- 7
(์ ๊ณต ๋ฐฉ๋ฒ): ๋ ์ซ๊นํ ์๊ฐ์ ์ ํธํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์ค๊ฐ ์ผ ๋ถ์์ ํฌ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์๊ฒ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ํคํ ์ ์กฐ๊ฐ๊ณผ ํ ๋งํ ํจ๋ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 5~10๋ถ ๋์ ๊ฐ์ด๋๋ฉด์ ์ฝ๊ฐ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค. ๋๋ ํคํ ์๋ฅผ ๊ตฌ์์ ์ ๊ณตํ ์๋ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์กฐ๊ฐ์ด ์์์๋ก ๋ ๋นจ๋ฆฌ ๊ฑด์กฐ๋๊ณ ์ผ์ง๋ฉ๋๋ค.
- โ๊ณ ์ถ ํ๋ ์ดํฌ๋ ์ํ๋ ๋งต๊ธฐ ์์ค์ ๋ง๊ฒ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์ ์จ์ ์ ์งํ ์ ์๋ ์ํ ๊ฑด์กฐ๊ธฐ๋ ์ค๋ธ์ด ์๋ค๋ฉด, ํ๊ธฐ๊ฐ ์ ๋๋ ๊ณณ์์ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์์ฐ ๊ฑด์กฐํ ์๋ ์์ง๋ง, ์ด ๋ฐฉ๋ฒ์ ์๊ฐ์ด ๋ ์ค๋ ๊ฑธ๋ฆฌ๊ณ ์ฃผ์ ๊น์ ๊ด๋ฆฌ๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์๊ณ ๊ธฐ ๋์ ์ ๋ถ๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์ ๋ค์ํ ํ๋ธ์ ํฅ์ ๋ฃ๋ฅผ ์คํํด๋ณด์ธ์.
- ์๋ถ์ ์ฌ์ถฉ์ ํ ํคํ ์๋ฅผ ์๋ณด์นด๋์ ๋ผ์ ์จ์ง ๊ณ๋ค์์ผ๋ก ์ ๊ณตํ์ธ์.