Maldivian Chickpea Curry(๋ชฐ๋๋ธ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ์ปค๋ฆฌ)
๋ชฐ๋๋ธ์ ์ํฅ์ ๋ฐ์ ์ฌํด์๋ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ๊ณ ํฅ๊ธํ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ ์ปค๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ, ํฅ์ ๋ฃ, ์ฑ์๊ฐ ํ๋ถํ๊ฒ ๋ค์ด๊ฐ ์ด ์ฑ์ ์๋ฆฌ๋ ๋ก์(๋ฉ์๋นต)๋ ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ด๋ฉด ํธ์ํ๊ณ ๋ง์กฑ์ค๋ฌ์ด ์์ฌ๋ฅผ ์ ์ฌํฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 400 g ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ(์บ, ๋ฌผ๊ธฐ ์ ๊ฑฐ ํ ํน๊ตฐ ๊ฒ)
- 400 ml ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ(ํํป)
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ)
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 inch piece ์๊ฐ(๊ฐํ์ ๊ฐ ๊ฒ)
- 1 ๋ชฐ๋๋ธ ๊ณ ์ถ(์๊ฒ ์ฌ ๊ฒ, ๋๋ ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ)
- 2 tbsp ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 tsp ์ปค๋ฏผ ์จ์
- 2 medium ํ ๋งํ (์ฌ ๊ฒ)
- 2 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- to taste ์๊ธ
- 1/4 bunch ์ ์ ํ ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ, ๊ณ ๋ช ์ฉ)
- 1/2 ๋ผ์(์ฆ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋๋น๋ ๊น์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 5๋ถ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 2
๋ค์ง ๋ง๋, ๊ฐ ์๊ฐ, ์ฌ ๋ชฐ๋๋ธ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง 2-3๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ, ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ, ์ปค๋ฏผ ์จ์์ ๋ฃ๊ณ 1๋ถ๊ฐ ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
์ฌ ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 5-7๋ถ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
๋ฌผ๊ธฐ ์ ๊ฑฐํ ๋ณ์๋ฆฌ์ฝฉ๊ณผ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํผํฉ๋ฌผ์ด ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ ํ 15-20๋ถ๊ฐ ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ฌ ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 6
์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค. ๋ผ์ ์ฆ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค.
- 7
์ ์ ํ ๋ค์ง ๊ณ ์๋ฅผ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์น์ด ๋ก์๋ ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ปค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ ๊ฑธ์ญํ๊ฒ ๋ง๋ค๋ ค๋ฉด ๋ง์ง๋ง 5-10๋ถ๊ฐ ๋๊ป์ ์ด๊ณ ๋์ ๋๋ค.
- โ๊ณ ์ถ ์์ ์ ํธํ๋ ๋งค์ด๋ง์ ์ ๋์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๊ฐ์๋ ํผ๋ง๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ๋ฉด ์ปค๋ฆฌ์ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํ ๋งํ ์ ํจ๊ป ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ 1ํฐ์ ์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ๋ ์งํ ๋ง์ ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ง์ง๋ง ๋ช ๋ถ์ ๊ฐ๋ ๋ง์ด๋ผ ํ ๊ผฌ์ง์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ํฅ์ด ๋ ์ข์์ง๋๋ค.