๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Maliโ†’Malian Chicken and Rice Domoda

Malian Chicken and Rice Domoda(๋ง๋ฆฌ์‹ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์™€ ๋ฐฅ ๋„๋ชจ๋‹ค)

๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์™€ ๋ฐฅ์„ ํ’๋ถ€ํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ํ† ๋งˆํ† ์™€ ๋•…์ฝฉ ์†Œ์Šค์— ์กธ์—ฌ ๋งŒ๋“  ๋ง๋ฆฌ์‹ ์›ํŒŸ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์ข…์ข… ์ฑ„์†Œ๊ฐ€ ๋”ํ•ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 5 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Malian Chicken and Rice Domoda - Mali traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ(๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ์ด ์žˆ๋Š” ํ—ˆ๋ฒ…์ง€์™€ ๋ถ์ฑ„๋ฅผ ๊ถŒ์žฅํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 2 large ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 inch piece ์ƒ๊ฐ•(๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 4 tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 400 g ์บ” ํฌ๋Ÿฌ์‰ฌ๋“œ ํ† ๋งˆํ† 
  • 150 g ๋•…์ฝฉ ๋ฒ„ํ„ฐ(๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฑฐ๋‚˜ ํฌ๋Ÿฐ์น˜ํ•œ ๊ฒƒ, ๋ฌด๊ฐ€๋‹น)
  • 750 ml ์น˜ํ‚จ ์œก์ˆ˜
  • 300 g ์žฅ๋ฆฝ์ข… ์Œ€(์”ป์€ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ํ”ผ๋ง(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (์–ด๋–ค ์ƒ‰์ƒ์ด๋“ ))
  • 2 medium ๋‹น๊ทผ(๊น๋‘‘ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 1 small ์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ: ๊ณ ์ถ”(๋งค์šด๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์†Œ์Šค๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด, ์œก์ˆ˜๋ฅผ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ํ† ๋งˆํ† ์™€ ๋•…์ฝฉ ๋ฒ„ํ„ฐ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์„ ๋ฏน์„œ์— ๊ฐˆ์•„๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋•…์ฝฉ ๋ฒ„ํ„ฐ ์–‘์€ ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๊ณ ๊ตฌ๋งˆ๋‚˜ ์˜คํฌ๋ผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์Œ€์ด ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ์ต๋„๋ก ์™„์ „ํžˆ ์ž ๊ธฐ๊ฒŒ ํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ์–‘๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • ์กธ์ด๋Š” ์†Œ์Šค์— ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ์„ ๋„ฃ์–ด ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋‚˜ ํ”Œ๋ ˆ์ธ ์š”๊ตฌ๋ฅดํŠธ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์„œ๋น™ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ