๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Maltaโ†’Bragioli

Bragioli(๋ธŒ๋ผ์ง€์˜ฌ๋ฆฌ)

Maltese Beef Olives

์–‡๊ฒŒ ๋‘๋“œ๋ฆฐ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋กค(๋ธŒ๋ผ์ง€์˜ฌ๋ฆฌ)์— ๋ฒ ์ด์ปจ, ๋นต๊ฐ€๋ฃจ, ์‚ถ์€ ๋‹ฌ๊ฑ€, ํ—ˆ๋ธŒ๋ฅผ ์„ž์€ ๋ง›์žˆ๋Š” ์†Œ๋ฅผ ์ฑ„์šฐ๊ณ , ํ’๋ถ€ํ•œ ํ† ๋งˆํ† ์™€ ์™€์ธ ์†Œ์Šค์— ๋ญ‰๊ทผํ•˜๊ฒŒ ๋“์—ฌ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„2 hours
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours 30 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Bragioli - Malta traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 600 g ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ํ”Œ๋žญํฌ ์Šคํ…Œ์ดํฌ(์–‡๊ฒŒ ์ฐ์–ด ๋‘๋“œ๋ฆฐ ๊ฒƒ)
  • 100 g ๋ฒ ์ด์ปจ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 50 g ๋นต๊ฐ€๋ฃจ(์‹ ์„ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ง๋ฆฐ ๊ฒƒ)
  • 2 large ์‚ถ์€ ๋‹ฌ๊ฑ€(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 0.5 tsp ํ›„์ถ”
  • 2 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 400 g ํ†ต์กฐ๋ฆผ ๋‹ค์ง„ ํ† ๋งˆํ† 
  • 150 ml ๋ ˆ๋“œ ์™€์ธ
  • 200 ml ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜
  • 1 ์›”๊ณ„์ˆ˜ ์žŽ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์„ ์•„์ฃผ ์–‡๊ฒŒ ๋‘๋“œ๋ ค์•ผ ๋ง๊ธฐ ์‰ฝ๊ณ  ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ธŒ๋ผ์ง€์˜ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตฌ์šธ ๋•Œ ํŒฌ์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ํ•„์š”ํ•˜๋ฉด ๋‚˜๋ˆ„์–ด์„œ ๊ตฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์˜ค๋ž˜, ์ฒœ์ฒœํžˆ ๋ญ‰๊ทผํ•˜๊ฒŒ ๋“์ผ์ˆ˜๋ก ๋ธŒ๋ผ์ง€์˜ฌ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์›Œ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์†์žฌ๋ฃŒ์— ๋„›๋งฅ ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์‚ด์ง ๋„ฃ์–ด ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋ง›์žˆ๋Š” ์†Œ์Šค๋ฅผ ์ฐ์–ด ๋จน์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋นต๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์„œ๋น™ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ