Bragioli(๋ธ๋ผ์ง์ฌ๋ฆฌ)
Maltese Beef Olives
์๊ฒ ๋๋๋ฆฐ ์๊ณ ๊ธฐ ๋กค(๋ธ๋ผ์ง์ฌ๋ฆฌ)์ ๋ฒ ์ด์ปจ, ๋นต๊ฐ๋ฃจ, ์ถ์ ๋ฌ๊ฑ, ํ๋ธ๋ฅผ ์์ ๋ง์๋ ์๋ฅผ ์ฑ์ฐ๊ณ , ํ๋ถํ ํ ๋งํ ์ ์์ธ ์์ค์ ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ฌ๋ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 600 g ์๊ณ ๊ธฐ ํ๋ญํฌ ์คํ ์ดํฌ(์๊ฒ ์ฐ์ด ๋๋๋ฆฐ ๊ฒ)
- 100 g ๋ฒ ์ด์ปจ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 50 g ๋นต๊ฐ๋ฃจ(์ ์ ํ๊ฑฐ๋ ๋ง๋ฆฐ ๊ฒ)
- 2 large ์ถ์ ๋ฌ๊ฑ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tbsp ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tsp ์๊ธ
- 0.5 tsp ํ์ถ
- 2 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 1 medium ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 400 g ํต์กฐ๋ฆผ ๋ค์ง ํ ๋งํ
- 150 ml ๋ ๋ ์์ธ
- 200 ml ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์
- 1 ์๊ณ์ ์
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ค๋นํฉ๋๋ค: ๋ณผ์ ๋ค์ง ๋ฒ ์ด์ปจ, ๋นต๊ฐ๋ฃจ, ๋ค์ง ์ถ์ ๋ฌ๊ฑ, ํ์ฌ๋ฆฌ, ๋ค์ง ๋ง๋, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ต๋๋ค.
- 2
๋๋๋ฆฐ ์๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ๋ค์ ํผ์นฉ๋๋ค. ์๋ฅผ ์กฐ๊ฐ๋ค ์์ ๋๋์ด ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ํด ๋ฐ๋ฅด๊ณ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋จ๊ฒจ๋ก๋๋ค.
- 3
๊ฐ ์๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ๋จ๋จํ๊ฒ ๋ง์ ์์์ ์ ์ด '์ฌ๋ฆฌ๋ธ' ๋ชจ์์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ํ์ํ๋ฉด ์๋ฆฌ์ฉ ์ค๋ก ๊ณ ์ ํฉ๋๋ค.
- 4
๋๊บผ์ด ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ธ๋ผ์ง์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํด์ง๋๋ก ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- 5
๋ธ๋ผ์ง์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋๋น์์ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค. ๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 5-7๋ถ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 6
๋ ๋ ์์ธ์ ๋ถ๊ณ ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๋ถ์ ๊ฐ์ ์กฐ๊ฐ๋ค์ ๊ธ์ด๋ ๋๋ค. 2-3๋ถ๊ฐ ๋์ ๋๋ค.
- 7
๋ค์ง ํ ๋งํ , ์๊ณ ๊ธฐ ์ก์, ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ๊ณ ๋์ ๋๋ค.
- 8
๋ธ๋ผ์ง์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ๊ณ , ์์ค์ ๋๋ถ๋ถ ์ ๊ธฐ๋๋ก ํฉ๋๋ค. ๋๋น ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์ฝํ ๋ถ๋ก ์ค์ ๋๋ค.
- 9
์ต์ 2์๊ฐ ๋์, ๋๋ ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋งค์ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ ๋๋ค. ๊ฐ๋ ์ ์ด์ฃผ๊ณ ์์ค๊ฐ ๋๋ฌด ๊ฑธ์ญํด์ง๋ฉด ์ก์๋ ๋ฌผ์ ์กฐ๊ธ ๋ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- 10
์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์๊ณ์ ์๊ณผ ์ค์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๋ธ๋ผ์ง์ฌ๋ฆฌ ์์ ์์ค๋ฅผ ๋ผ์น์ด ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ ์์ฃผ ์๊ฒ ๋๋๋ ค์ผ ๋ง๊ธฐ ์ฝ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ์ต๋๋ค.
- โ๋ธ๋ผ์ง์ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ตฌ์ธ ๋ ํฌ์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ๋ง์ธ์. ํ์ํ๋ฉด ๋๋์ด์ ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- โ์ค๋, ์ฒ์ฒํ ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ผ์๋ก ๋ธ๋ผ์ง์ฌ๋ฆฌ๊ฐ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์์ฌ๋ฃ์ ๋๋งฅ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ด์ง ๋ฃ์ด ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ง์๋ ์์ค๋ฅผ ์ฐ์ด ๋จน์ ์ ์๋๋ก ๋ฐ์ญํ ๋นต๊ณผ ํจ๊ป ์๋นํฉ๋๋ค.