Stuffat tal-Fenek(์คํฐํํธ ํ-ํ๋ฅ (ํ ๋ผ ์คํ))
Maltese Rabbit Stew
ํธ์งํ๊ณ ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ํ ๋ผ ์คํ๋ก, ๋ชฐํ์ ๊ตญ๋ฏผ ์๋ฆฌ๋ก ์ฌ๊ฒจ์ง๋๋ค. ์์ธ, ํ ๋งํ , ๋ง๋, ํ๋ธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์งํ ์์ค์ ํ ๋ผ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ค๋ซ๋์ ๋์ฌ๋ด๋ฉฐ, ์ข ์ข ์ฑ์์ ํจ๊ป ์ ๊ณต๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 kg ํ ๋ผ๊ณ ๊ธฐ(์คํ์ฉ์ผ๋ก ์ฌ ๊ฒ (ํ ๋ผ 1๋ง๋ฆฌ ๋ถ๋))
- 2 large ์ํ(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 ๋น๊ทผ(๊ป์ง ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์ฌ ๊ฒ)
- 6 small ๊ฐ์(๊ป์ง ๋ฒ๊ธด ๊ฒ)
- 0.5 bottle ๋ ๋ ์์ธ(๋ฏธ๋์ ๋ฐ๋)
- 1 can (420g) ๋ค์ง ํ ๋งํ
- 2 tablespoons ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ
- 5 ์๊ณ์ ์
- 1 teaspoon ๋ง๋ฆฐ ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ
- 1 teaspoon ํํ๋ฆฌ์นด
- 1 teaspoon ๋ง๋ฆฐ ํ์
- 0.5 teaspoon ๋๋งฅ
- ์๊ธ(๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- ํ์ถ(๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ(์กฐ๋ฆฌ์ฉ)
- ๋ฌผ ๋๋ ๋ญ ์ก์(ํ์ํ ๋งํผ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋ณผ์ ํ ๋ผ๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ๊ณผ ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ ๋ ์์ธ์ ๋ฃ๊ณ ์์ด์ฃผ์ธ์. ๋ฎ์ด์ ๋์ฅ๊ณ ์์ ์ต์ 2-3์๊ฐ, ํน์ ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ์ฌ์๋ก๋๋ค.
- 2
๋๊ป๊ณ ๋ฐ๋ฅ์ด ๋์ ๋๋น์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฐ์๋๋ค. ํ ๋ผ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ง๋ฆฌ๋ค์ด๋์์ ๊บผ๋ด ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฆ๊ณ , ๊ฒ๋ฉด์ด ๋ ธ๋ฆํ๊ฒ ์ต์ ๋๊น์ง ๋ณถ์์ฃผ์ธ์. ํ ๋ผ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 3
๊ฐ์ ๋๋น์ ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฌ๋ช ํด์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์์ค๋๋ค.
- 4
์บ์ ๋ ๋ค์ง ํ ๋งํ ์ ์ฆ, ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฌ ๋ฐ๋ฅ์ ๋ถ์ ๊ฒ์ ๊ธ์ด๋ด๋ฏ์ด ์์ด์ฃผ์ธ์. ์ ์ ์ด์ค๋๋ค.
- 5
์๊ณ์ ์, ์ค๋ ๊ฐ๋ ธ, ํํ๋ฆฌ์นด, ํ์, ๋๋งฅ์ ๋ฃ๊ณ ์์ด์ค๋๋ค.
- 6
ํ ๋ผ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋น์ ๋ค์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฌ ๋น๊ทผ๊ณผ ๊ฐ์๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๊ฒจ์ฐ ์ ๊ธธ ์ ๋์ ๋ฌผ์ด๋ ๋ญ ์ก์๋ฅผ ๋ถ์ด์ฃผ์ธ์.
- 7
์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ์คํ๋ฅผ ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ , ๋ฎ์ด์ 2์๊ฐ์์ 2์๊ฐ 30๋ถ ๋์, ๋๋ ํ ๋ผ๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ ธ ๋ผ์์ ์ฝ๊ฒ ๋ถ๋ฆฌ๋ ๋๊น์ง ๋ญ๊ทผํ๊ฒ ๋์ฌ์ค๋๋ค.
- 8
์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ์๊ณ์ ์์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ๋นต์ ๊ณ๋ค์ฌ ์์ค๋ฅผ ์ฐ์ด ๋จน๊ธฐ ์ข๋๋ก ๋จ๊ฒ๊ฒ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ์งํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ํ ๋ผ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ์ฌ์๋์ธ์.
- โ์์ค๊ฐ ๋๋ฌด ๋ฌฝ์ผ๋ฉด ๋ง์ง๋ง 30๋ถ ๋์ ๋๊ป์ ์ด๊ณ ๋์ด๊ฑฐ๋, ์ฅ์์ ์ ๋ถ๊ณผ ๋ฌผ์ ์์ด ์ฌ๋ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด ๋ฃ๊ณ ์ ์ด์ฃผ๋ฉด ๋๋๋ฅผ ๋ง์ถ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๊ฐํน ๊ฐ์ด๋ ์ฝฉํฅ์ ์คํ์์ ๊บผ๋ด ๋ณ๋๋ก ๋จน๊ธฐ๋ ํ๋๋ฐ, ์คํ๊ฒํฐ์ ํจ๊ป ๋จน๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ผ๋ถ ๋ ์ํผ์๋ ์๋์ฝฉ์ด๋ ๋ค๋ฅธ ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๊ฐ ํฌํจ๋ฉ๋๋ค.
- ์๋์ค ํฅ ์ ์ ์กฐ๊ธ ๋ฃ์ผ๋ฉด ํ๋ฏธ์ ๊น์ด๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.