๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Mauritiusโ†’Rougaille d'Oeufs

Rougaille d'Oeufs(์—๊ทธ ๋ฃจ๊ฐ€์ด (๋‹ฌ๊ฑ€ ํ† ๋งˆํ†  ์ŠคํŠœ))

Egg Rougaille

๋‹ฌ๊ฑ€์„ ๋„‰๋„‰ํ•˜๊ณ  ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ํ† ๋งˆํ†  ์†Œ์Šค์— ์กธ์—ฌ ๋งŒ๋“œ๋Š”, ํฌ๊ทผํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ๋ชจ๋ฆฌ์…”์Šค ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ชจ๋ฆฌ์…”์Šค ๊ฐ€์ •์—์„œ ๋ฐฅ์ด๋‚˜ ๋ฐ”์‚ญํ•œ ๋นต๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ฆ๊ฒจ ๋จน๋Š” ๊ธฐ๋ณธ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„40 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„55 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Rougaille d'Oeufs - Mauritius traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 3 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 2.5 cm ์ƒ๊ฐ•(๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 1 ๋ถ‰์€ ๊ณ ์ถ”(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ))
  • 4 ํƒ€์ž„ ์ค„๊ธฐ
  • 400 g ๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธด ํ”Œ๋Ÿผ ํ† ๋งˆํ† (ํ†ต์กฐ๋ฆผ, ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 large ๋‹ฌ๊ฑ€(์™„์ˆ™์œผ๋กœ ์‚ถ์€ ๊ฒƒ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 1/4 cup ๋ฌผ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ฌฝ๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ๋•Œ ์‚ฌ์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋งค์ฝคํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค๊ณ  ์‹ถ๋‹ค๋ฉด ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ๋” ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • โœ“์ถ”๊ฐ€์ ์ธ ์‹๊ฐ๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋ฒ„์„ฏ์ด๋‚˜ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ฐ์–ด ๋„ฃ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์†Œ์Šค์— ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ๋‹ฌ๊ฑ€์ด ์™„์ „ํžˆ ์ต๊ณ  ๊ป์งˆ์ด ์ž˜ ๋ฒ—๊ฒจ์กŒ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ๋ฏผ์„ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—์„œ๋Š” ๋” ์ง„ํ•œ ์ƒ‰๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์†Œ๋Ÿ‰์˜ ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰