๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Mongoliaโ†’Tsuivan

Tsuivan(์ถ”์ด๋ฐ˜)

์ถ”์ด๋ฐ˜์€ ๋ชฝ๊ณจ์˜ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๊ตญ์ˆ˜ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์†์œผ๋กœ ๋ฐ˜์ฃฝํ•˜์—ฌ ๋งŒ๋“  ๊ตญ์ˆ˜๋ฅผ ๊ณ ๊ธฐ(์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์†Œ๊ณ ๊ธฐ)์™€ ์–‘ํŒŒ, ๋‹น๊ทผ, ๊ฐ์ž์™€ ๊ฐ™์€ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋ณถ์•„ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค. ๊ฑด์กฐํ•œ ๋ณถ์Œ ์š”๋ฆฌ๋กœ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜๋„ ์žˆ๊ณ , ๊ตญ๋ฌผ์ด ์ž์ž‘ํ•œ ์š”๋ฆฌ๋กœ๋„ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„40 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 10 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Tsuivan - Mongolia traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 3 cups All-purpose flour
  • 1 cup Water(๋ฐ˜์ฃฝ ๋ฐ ๊ตญ์ˆ˜์šฉ ๋ฌผ ์ถ”๊ฐ€)
  • 1 lb Mutton or beef(ํ•œ ์ž… ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 large Onion(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 medium Carrots(์ฑ„ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 1 medium Potatoes(๊ป์งˆ ๋ฒ—๊ธฐ๊ณ  ์ฑ„ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves Garlic(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 tbsp Vegetable oil
  • to taste Salt
  • to taste Black pepper
  • 0.75 cup Water(์กฐ๋ฆผ์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ง›์žˆ๋Š” ์ถ”์ด๋ฐ˜์˜ ๋น„๊ฒฐ์€ ์ž˜ ์ค€๋น„๋œ ์†์œผ๋กœ ์ฌ ๊ตญ์ˆ˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์›ํ•˜๋Š” ๋†๋„(๊ฑด์กฐํ•œ ๋ณถ์Œ ๋˜๋Š” ๊ตญ๋ฌผ ์ž์ž‘ํ•œ ๊ฒƒ)๋ฅผ ์–ป๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ฌผ์˜ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ƒ‰๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋‚˜ ํ”ผ๋ง๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์–ด๋–ค ๋ ˆ์‹œํ”ผ์—๋Š” ์ƒ‰๊ณผ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์–‘๋ฐฐ์ถ”๋‚˜ ํ”ผ๋ง์„ ํฌํ•จํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ฑด์กฐํ•œ ๋ณถ์Œ ์š”๋ฆฌ๋กœ ์„œ๋น™ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜, ๊ตญ๋ฌผ์ด ๋” ๋งŽ์€ ์ˆ˜ํ”„ ๋ฒ„์ „์œผ๋กœ ์„œ๋น™ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰