๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Mozambiqueโ†’Frango ร  Indiano

Frango ร  Indiano(ํ”„๋ž‘๊ณ  ์•„ ์ธ๋””์•„๋…ธ (์ธ๋„์‹ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์š”๋ฆฌ))

Mozambican Indian-Style Chicken

๋ชจ์ž ๋น„ํฌ ์š”๋ฆฌ์— ๋ฐ˜์˜๋œ ์ธ๋„ ์˜ํ–ฅ์ด ๋‹๋ณด์ด๋Š” ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์นด๋ ˆ๋กœ, ํ’๋ถ€ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ, ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ, ํ† ๋งˆํ† ์˜ ์กฐํ™”๊ฐ€ ํŠน์ง•์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 5 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Frango ร  Indiano - Mozambique traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 kg ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด(๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ์ด ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ, ์กฐ๊ฐ์œผ๋กœ ์ž๋ฅธ ๊ฒƒ)
  • 2 large ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 inch piece ์ƒ๊ฐ•(๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 400 g ํ† ๋งˆํ† (์ฌ ๊ฒƒ)
  • 400 ml ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ(์ „์ง€๋ฐฉ)
  • 3 tbsp ์‹์šฉ์œ 
  • 2 tsp ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ์ปค๋ฏผ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ๊ฐ€๋žŒ ๋งˆ์‚ด๋ผ
  • 0.5 tsp ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • 0.5 cup ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ)
  • 1 piece ๋ผ์ž„(๊ณ๋“ค์ž„์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋งค์ฝคํ•œ ์นด๋ ˆ๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋” ๋„ฃ๊ฑฐ๋‚˜ ์‹ ์„ ํ•œ ์ฒญ์–‘๊ณ ์ถ”๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ์†Œ์Šค๋ฅผ ์œ„ํ•ด ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ์ „์ง€๋ฐฉ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋ฐฅ์ด๋‚˜ ์ฐจํŒŒํ‹ฐ์™€ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ฐ์ž, ๋‹น๊ทผ, ํ”ผ๋ง๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ์ฑ„์‹ ๋ฒ„์ „์˜ ๊ฒฝ์šฐ ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋‘๋ถ€๋‚˜ ํŒŒ๋‹ˆ๋ฅด๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰