Myanmar Black Sticky Rice with Coconut and Sesame(๋ฏธ์๋ง ๊ฒ์ ์ฐน์ ์ฝ์ฝ๋ ๊นจ ๋์ ํธ)
๊ฒ์ ์ฐน์, ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ, ์คํ์ผ๋ก ๋ง๋ ํธ์ํ๊ณ ์์ฐ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฌ์ฝคํ ๋์ ํธ์ ๋๋ค. ๋ณถ์ ๊นจ๋ ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ ํฅ๊ณผ ์๊ฐ์ ๋ํด ์ฆ๊ฑฐ์ด ๊ฐ์์ ๋ง๋ค์ด ์ค๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 cup ๊ฒ์ ์ฐน์
- 3 cups ๋ฌผ (๋ถ๋ฆฌ๊ณ ์ตํ๋ ์ฉ๋)
- 1 can (400ml) ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ
- 0.5 cup ์คํ (ํฉ์คํ ๋๋ ์ผ์ ์คํ)
- 0.5 tsp ์๊ธ
- 2 tbsp ๋ณถ์ ๊ฒ์ ๊นจ (๊ณ ๋ช ์ฉ)
- 0.5 cup ์ด๋ฆฐ ์ฝ์ฝ๋ ์์ด ๋๋ ์ฑ ์ฌ ์ฝ์ฝ๋ (์ ํ ์ฌํญ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ ๋ถ๋ฆฌ๊ธฐ: ๊ฒ์ ์ฐน์์ ๊นจ๋์ด ํน๊ตฝ๋๋ค. ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด๊ณ ๋ฌผ์ ๋๋ํ ๋ถ์ด ์ต์ 4์๊ฐ ๋๋ ํ๋ฃป๋ฐค ๋์ ๋ถ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฐน์์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ต๋๋ก ๋ถ๋ฆฌ๋ ๊ณผ์ ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. - 2
๋ถ๋ฆฐ ์์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ ํน๊ตฝ๋๋ค. ์์ ๋๋น์ ์ฎ๊ฒจ ๋ด๊ณ ์ ์ ํ ๋ฌผ 2์ปต์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋์ด๋ถ์ง ์๋๋ก ๋ฐ๋ฅ์ด ๋๊บผ์ด ๋๋น๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์. - 3
์ค๊ณ ์จ์์ ๋์ ๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ฝํ๊ฒ ์ค์ด๊ณ ๋๋น ๋๊ป์ ๋ฎ์ด ์ฝ 25-30๋ถ ๋์ ์์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ๋๋ถ๋ถ ํก์ํ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๊ฐ๋ ๋ฐ๋ฅ์ ๋์ด๋ถ์ง ์๋์ง ํ์ธํ์ธ์. - 4
์์ด ์ต๋ ๋์, ๋ณ๋์ ์์ ๋๋น์์ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ฐ์๋๋ค. ๋์ด์ง ๋ง์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ๋ฐ์ฐ๋ฉด ์๊ณผ ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์์ ๋๋ค. - 5
์์ด ์ต์ผ๋ฉด ๋ฐ์ด ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ, ์คํ, ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ฌ์ฉํ๋ค๋ฉด ์ด๋ฆฐ ์ฝ์ฝ๋ ์์ด ๋๋ ์ฑ ์ฌ ์ฝ์ฝ๋์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํฉ์คํ์ด๋ ์ผ์ ์คํ์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ ๊น์ ์บ๋ฌ๋ฉ ํ๋ฏธ์ ์์ ๋ผ ์ ์์ต๋๋ค. - 6
์ฝํ ๋ถ์์ ๊ณ์ ๋์ด๋ฉด์ ๊ฐ๋ ์ ์ด์ฃผ๋ฉฐ, ์ฝ 10-15๋ถ ๋ ๋์ฌ ํธ๋ฉ๊ณผ ๊ฐ์ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐ๋ฅ์ด ํ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ๊ธฐ ์ํด ์ ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. - 7
๋ถ์์ ๋ด๋ฆฝ๋๋ค. ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์ฝ 10๋ถ ๋์ ๊ทธ๋๋ก ๋์ด ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง๋๋ก ํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ผ๋ฉด์ ๋์ ํธ๊ฐ ๋ ๊ฑธ์ญํด์ง๋๋ค. - 8
๋ฐ๋ปํ๊ฒ ๋๋ ์ฐจ๊ฐ๊ฒ ์๋นํ๊ณ , ๋ณถ์ ๊ฒ์ ๊นจ๋ฅผ ๋๋ํ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ ์งํ ๋ง์ ์ํด ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ์ถ๊ฐ๋ก ๋ฟ๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ์ ์ํ๋ฉด, ์ตํ ์์ ์ผ๋ถ๋ฅผ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ์ ํจ๊ป ์์ ํ ํฉ์น ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ์คํ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์. ๊ฒ์ ์ ์์ฒด์๋ ์์ฐ์ค๋ฌ์ด ๋จ๋ง์ด ์์ต๋๋ค.
- โ์ ํํ ๋์ ํ ์๊ฐ์ ์ํด ๋ฐ๋์ ์ฐน์(sweet rice)์ ์ฌ์ฉํ์ญ์์ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ํฅ๊ธํ ๋ณํ๋ฅผ ์ํด ์นด๋ค๋ฉ ๋๋ ์๋๋ชฌ ํ ๊ผฌ์ง์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋ง๊ณ ๋ ํ์ธ์ ํ๊ณผ ๊ฐ์ ์ ์ ํ ์ด๋ ๊ณผ์ผ๊ณผ ํจ๊ป ์๋นํ์ธ์.
- ๋ ๋น ๋ฅธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ์ ์ํด ๋ฐฅ์ฅ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์์ ์ด๊ธฐ ๋จ๊ณ์ ์ตํ ์ ์์ต๋๋ค.