๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Myanmarโ†’Ohn No Khao Swe

Ohn No Khao Swe( ์˜จ ๋…ธ ์นด์˜ค ์Šค์›จ)

์ง„ํ•˜๊ณ  ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•œ ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ ๊ตญ์ˆ˜ ์ˆ˜ํ”„์ธ ์˜จ ๋…ธ ์นด์˜ค ์Šค์›จ๋Š” ๋ฏธ์–€๋งˆ์—์„œ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์†Œ์šธ ํ‘ธ๋“œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ์œก์ˆ˜์— ๋“์—ฌ ๊ตญ์ˆ˜์™€ ํ•จ๊ป˜ ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ํ† ํ•‘์„ ๊ณ๋“ค์—ฌ ์ œ๊ณตํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„40 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Ohn No Khao Swe - Myanmar traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 lb ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด(๋ผˆ์™€ ๊ป์งˆ์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๊ณ  ํ•œ์ž… ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 2 tbsp ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(๊ณฑ๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 inch ์ƒ๊ฐ•(๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ€๋ฃจ
  • 0.5 tsp ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ(์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ)
  • 1 tbsp ํ”ผ์‰ฌ ์†Œ์Šค
  • 1 tsp ์†Œ๊ธˆ(๊ฐ„์„ ๋งž์ถฐ ์กฐ์ ˆ)
  • 3 cups ๋‹ญ ์œก์ˆ˜
  • 1 can (400ml) ์ฝ”์ฝ”๋„› ๋ฐ€ํฌ
  • 1 tbsp ๋ณ‘์•„๋ฆฌ์ฝฉ ๊ฐ€๋ฃจ(๋ฌผ 2ํฐ์ˆ ๊ณผ ์„ž์€ ๊ฒƒ)
  • 400 g ๊ณ„๋ž€ ๊ตญ์ˆ˜
  • 2 halved ์‚ถ์€ ๊ณ„๋ž€(๊ณ ๋ช…์šฉ)
  • 0.5 cup ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ํŠ€๊ธด ์ƒฌ๋กฏ(๊ณ ๋ช…์šฉ)
  • 0.5 cup ๋‹ค์ง„ ๊ณ ์ˆ˜(๊ณ ๋ช…์šฉ)
  • 0.5 cup ์ฑ„ ์ฌ ์ชฝํŒŒ(๊ณ ๋ช…์šฉ)
  • 1 for serving ๋ผ์ž„ ์›จ์ง€
  • 0.5 cup ์ ˆ์ธ ๊ฒจ์ž์ฑ„(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ๊ณ ๋ช…์šฉ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ์ง„ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด, ์š”๋ฆฌํ•˜๊ธฐ ์ตœ์†Œ 15๋ถ„ ์ „์— ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ƒ๊ฐ•, ๋งˆ๋Š˜, ๊ฐ•ํ™ฉ, ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด, ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ, ํ”ผ์‰ฌ ์†Œ์Šค, ์†Œ๊ธˆ์œผ๋กœ ์žฌ์›Œ๋‘˜ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋Š” ์›ํ•˜๋Š” ๋งค์šด๋ง›์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • โœ“๋ณ‘์•„๋ฆฌ์ฝฉ ๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ์ƒ๋žตํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ, ๊ตญ๋ฌผ์ด ๋œ ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด์งˆ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ตญ์ˆ˜๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ์ต์ง€ ์•Š๋„๋ก ์ฃผ์˜ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์•Œ๋งž๊ฒŒ ์ต์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ์‚ด ๋Œ€์‹  ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋‹ค์ง์œก์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์ฑ„ ์ฌ ๋‹น๊ทผ์ด๋‚˜ ํ”ผ๋ง๊ณผ ๊ฐ™์€ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.
  • ์ฑ„์‹ ๋ฒ„์ „์˜ ๊ฒฝ์šฐ, ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋‘๋ถ€๋‚˜ ๋ฒ„์„ฏ์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰