๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Norwayโ†’Fiskegrateng med Makaroni og Fisk

Fiskegrateng med Makaroni og Fisk(๋งˆ์นด๋กœ๋‹ˆ์™€ ์ƒ์„  ๊ทธ๋ผํƒ•)

Norwegian Fish and Macaroni Gratin

ํ”ผ์Šค์ผ€๊ทธ๋ผํƒ•์€ ๋…ธ๋ฅด์›จ์ด์˜ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ์ปดํฌํŠธ ํ‘ธ๋“œ๋กœ, ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ฒ ์ƒค๋ฉœ ์†Œ์Šค์— ๊ฒฐ์ด ์‚ด์•„์žˆ๋Š” ํฐ์‚ด ์ƒ์„ ๊ณผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋งˆ์นด๋กœ๋‹ˆ๋ฅผ ๋„ฃ์–ด ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ•˜๊ฒŒ ๊ตฌ์›Œ๋‚ธ ์š”๋ฆฌ์ด๋ฉฐ, ์ข…์ข… ๋นต๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค ๋ฐ”์‚ญํ•œ ์‹๊ฐ์„ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚จ์€ ์ƒ์„ ์„ ํ™œ์šฉํ•˜๊ธฐ ์ข‹์€, ์–ด๋ฆฐ์ด์™€ ์–ด๋ฅธ ๋ชจ๋‘ ์ฆ๊ธธ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋‹ค์žฌ๋‹ค๋Šฅํ•œ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„40 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 10 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰8
๋‚œ์ด๋„Medium
Fiskegrateng med Makaroni og Fisk - Norway traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1.5 cups ๋งˆ์นด๋กœ๋‹ˆ
  • 2 lbs ๋Œ€๊ตฌ ๋˜๋Š” ํด๋ฝ ํ•„๋ ˆ(๊ป์งˆ๊ณผ ๋ผˆ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•œ)
  • 4 tbsp ๋ฒ„ํ„ฐ
  • 1/4 cup ์ค‘๋ ฅ๋ถ„
  • 5 cups ์šฐ์œ 
  • 2.5 tsp ์†Œ๊ธˆ
  • 1/8 tsp ํ›„์ถ”
  • 1/4 tsp ๋„›๋งฅ(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 3 large ๋‹ฌ๊ฑ€ ๋…ธ๋ฅธ์ž
  • 3 large ๋‹ฌ๊ฑ€ ํฐ์ž
  • 1/2 cup ๋นต๊ฐ€๋ฃจ ๋˜๋Š” ์œผ๊นฌ ํฌ๋ž˜์ปค(ํ† ํ•‘์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“์ตœ์ƒ์˜ ๋ง›๊ณผ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด ๋Œ€๊ตฌ๋‚˜ ํด๋ฝ๊ณผ ๊ฐ™์€ ์‹ ์„ ํ•œ ํฐ์‚ด ์ƒ์„ ์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋งˆ์นด๋กœ๋‹ˆ๋ฅผ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ์‚ถ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์˜ค๋ธ์—์„œ ๋” ์ต์„ ๊ฒƒ์ด๋ฏ€๋กœ ์•Œ๋‹จํ…Œ ์ƒํƒœ๊ฐ€ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋”ฐ๋กœ ๋ณด๊ด€ํ•œ ๋“์ธ ๋ฌผ์€ ์†Œ์Šค์— ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ด์ค๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๊ทธ๋ผํƒ•์„ ์›ํ•œ๋‹ค๋ฉด, ์ƒ์„ ๊ณผ ๋งˆ์นด๋กœ๋‹ˆ๋ฅผ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ์†Œ์Šค์— ๊ฐ„ ์น˜์ฆˆ(ํŒŒ๋งˆ์‚ฐ ์น˜์ฆˆ ๋“ฑ)๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ๋„ฃ์–ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ตํžŒ ์ƒˆ์šฐ๋‚˜ ๋‹ค๋ฅธ ํฐ์‚ด ์ƒ์„  ์กฐ๊ฐ์„ ์„ž์–ด ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ๊ตฝ๊ธฐ ์ „์— ๋ƒ‰๋™ ์™„๋‘์ฝฉ ํ•œ ์คŒ์„ ๊ทธ๋ผํƒ•์— ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ๋‹ค๋ฅธ ํ† ํ•‘์œผ๋กœ ๋นต๊ฐ€๋ฃจ ๋Œ€์‹  ๊ฐ„ ์น˜์ฆˆ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰