๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Omanโ†’Samak Maqli bil Tamar Hindi

Samak Maqli bil Tamar Hindi(ํƒ€๋งˆ๋ฆฐ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ํŠ€๊น€ ์ƒ์„  (Samak Maqli bil Tamar Hindi))

Omani Fried Fish with Tamarind Sauce

ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋ฅผ ์ž…ํ˜€ ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ํŠ€๊ธด ์ƒ์„  ํ•„๋ ˆ์— ์ƒˆ์ฝค๋‹ฌ์ฝคํ•œ ํƒ€๋งˆ๋ฆฐ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๊ณ๋“ค์ธ ์˜ค๋งŒ์˜ ์ธ๊ธฐ ํ•ด์•ˆ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„35 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Medium
Samak Maqli bil Tamar Hindi - Oman traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 600 g ํฐ์‚ด ์ƒ์„  ํ•„๋ ˆ(ํ‚นํ”ผ์‹œ, ์Šค๋‚ดํผ, ๋Œ€๊ตฌ ๋“ฑ, ๋จน๊ธฐ ์ข‹์€ ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 0.5 cup ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ (์ค‘๋ ฅ๋ถ„)
  • 1 teaspoon ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 teaspoon ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 0.5 teaspoon ํ๋ฏผ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 0.5 teaspoon ๋งˆ๋Š˜ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 teaspoon ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 0.5 teaspoon ํ›„์ถ”(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • ์‹์šฉ์œ (ํŠ€๊น€์šฉ)
  • 0.25 cup ํƒ€๋งˆ๋ฆฐ ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 0.5 cup ๋ฌผ
  • 2 tablespoons ํ‘์„คํƒ•(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • 2 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 teaspoon ์ƒ๊ฐ•(์‹ ์„ ํ•œ ๊ฒƒ, ๊ฐ•ํŒ์— ๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 0.25 teaspoon ๊ณ ์ถ” ํ”Œ๋ ˆ์ดํฌ(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ)
  • ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜ ์žŽ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ฐ”์‚ญํ•œ ํŠ€๊น€์˜ท์„ ์œ„ํ•ด ์ƒ์„ ์„ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ๊ธฐ๋ฆ„์ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋œจ๊ฑฐ์šด์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๊ธฐ๋ฆ„์ด ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ๋œจ๊ฒ์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์ƒ์„ ์ด ๊ธฐ๋ฆ„์„ ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ํก์ˆ˜ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ƒ์„ ์„ ๋„ˆ๋ฌด ์˜ค๋ž˜ ์ตํžˆ๋ฉด ํฝํฝํ•ด์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํฌํฌ๋กœ ์‰ฝ๊ฒŒ ๋ถ€์Šค๋Ÿฌ์งˆ ์ •๋„๋ฉด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํƒ€๋งˆ๋ฆฐ ์†Œ์Šค๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ๋งŒ๋“ค์–ด๋‘์—ˆ๋‹ค๊ฐ€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๋ฐ์›Œ์„œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ƒ์„  ํ•„๋ ˆ๋ฅผ ํŠ€๊ธฐ๊ธฐ ์ „์— ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™, ๋งˆ๋Š˜, ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— 15~20๋ถ„๊ฐ„ ์žฌ์›Œ๋‘ก๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํŠ€๊น€์˜ท์ด ๋” ๋งค์ฝคํ•ด์ง€๋„๋ก ๋ฐ€๊ฐ€๋ฃจ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์นด์ด์—” ํŽ˜ํผ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ณ๋“ค์ž„์œผ๋กœ ์ฐ ์Œ€๋ฐฅ์ด๋‚˜ ์‹ ์„ ํ•œ ์ƒ๋Ÿฌ๋“œ๋ฅผ ๊ณ๋“ค์—ฌ ๋ƒ…๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ