๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Omanโ†’Shorbat Adams

Shorbat Adams(์‡ผ๋ฅด๋ฐง ์•„๋‹ด์Šค (์˜ค๋งŒ์˜ ๋ Œํ‹ธ ์ˆ˜ํ”„))

์‡ผ๋ฅด๋ฐง ์•„๋‹ด์Šค๋Š” ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์˜ค๋งŒ์˜ ๋ Œํ‹ธ ์ˆ˜ํ”„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋ผ๋งˆ๋‹จ๊ณผ ํŠน๋ณ„ํ•œ ๋‚ ์— ์ž์ฃผ ์ค€๋น„๋˜๋ฉฐ, ์ง„ํ•˜๊ณ  ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ์œก์ˆ˜์™€ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ๋ Œํ‹ธ์ฝฉ์œผ๋กœ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ณ  ์˜์–‘๊ฐ€ ๋†’์€ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„45 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Easy
Shorbat Adams - Oman traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1 cup ๋ถ‰์€ ๋ Œํ‹ธ์ฝฉ(ํ—น๊ตฐ ๊ฒƒ)
  • 6 cups ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜
  • 1 medium ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 3 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 inch ์ƒ๊ฐ•(๊ฐ„ ๊ฒƒ)
  • 1 tsp ๊ฐ•ํ™ฉ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ์ปค๋ฏผ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 tsp ๊ณ ์ˆ˜ ๊ฐ€๋ฃจ
  • 1 small ๊ณ„ํ”ผ ์Šคํ‹ฑ
  • 2 tbsp ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ ์˜ค์ผ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • for garnish chopped ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜ ์žŽ
  • for serving ๋ ˆ๋ชฌ ์›จ์ง€

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋ Œํ‹ธ์ฝฉ์„ ํ—น๊ตฌ๋ฉด ๋ถˆ์ˆœ๋ฌผ๊ณผ ๊ณผ๋„ํ•œ ์ „๋ถ„์„ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋Š” ๋ฐ ๋„์›€์ด ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ ์–‘์„ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ˆ˜ํ”„๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๊ฑธ์ญ‰ํ•ด์ง€๋ฉด ์œก์ˆ˜๋‚˜ ๋ฌผ์„ ๋” ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ์›ํ•˜๋Š” ๋†๋„๋ฅผ ๋งž์ถ”์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋ Œํ‹ธ์ฝฉ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐํ•œ ๋‹น๊ทผ์ด๋‚˜ ๊ฐ์ž๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์—ฌ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋”ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋” ์ง„ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜ ๋Œ€์‹  ๋‹ญ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋ฅผ ์•ฝ๊ฐ„ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ