Mutabal(๋ฌดํ๋ฐ)
Smoky Eggplant Dip
์ฌ๋๋ฐ๋ ๋ ๋ฐํธ ์ง๋ฐฉ์ ๋ฉ์ (mezze) ์๋ฆฌ์ธ ๋ฌดํ๋ฐ์ ํ์ฐํฅ์ด ๋๊ณ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํ ๊ฐ์ง ๋ฅ์ ๋๋ค. ๋ถ์ ๊ตฌ์ด ๊ฐ์ง๋ฅผ ํํ๋, ๋ง๋, ๋ ๋ชฌ์ฆ๊ณผ ํจ๊ป ์ผ๊นจ์ด ๋ง๋ค๋ฉฐ, ์ข ์ข ์๋ฅ ์จ์๊ณผ ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค. ์ด๋ ์ด ์ง์ญ์์ ๋จ์ํ์ง๋ง ํ๋ฏธ ์๋ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์ฌ๋ํ๋ ์ฆ๊ฑฐ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 medium ํฐ ๊ฐ์ง
- 1/4 cup ํํ๋
- 2 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tablespoons ์ ์ ํ ๋ ๋ชฌ์ฆ
- 1/2 teaspoon ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 2 tablespoons ์์คํธ๋ผ ๋ฒ์ง ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ(๋๋ฆฌ์ฆ์ฉ)
- 2 tablespoons ์๋ฅ ์จ์(์ฅ์์ฉ (์ ํ ์ฌํญ))
- 2 tablespoons ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ง ๊ฒ, ์ฅ์์ฉ (์ ํ ์ฌํญ))
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ค๋ธ์ 200ยฐC(400ยฐF)๋ก ์์ดํฉ๋๋ค. ๊ฐ์ง๋ฅผ ์ป์ด ํฌํฌ๋ก ๊ตฐ๋ฐ๊ตฐ๋ฐ ์ฐ๋ฌ์ค๋๋ค. ๋ฒ ์ดํน ์ํธ์ ๊ฐ์ง๋ฅผ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค.
- 2
๊ฐ์ง๋ฅผ 40-45๋ถ๊ฐ ๊ตฝ๊ฑฐ๋, ๊ป์ง์ด ๊น๋งฃ๊ฒ ํ๊ณ ์์ด ๋งค์ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ๋๋ ํ์ฐํฅ์ ๋ ๊ฐํ๊ฒ ๋ด๊ณ ์ถ๋ค๋ฉด ์คํ ๋ธ ์์ ๋ถ๊ฝ์ ์ง์ ๊ตฌ์๋ ์ข์ต๋๋ค.
- 3
๊ฐ์ง๊ฐ ์ฝ๊ฐ ์์ผ๋ฉด, ๊น๋งฃ๊ฒ ํ ๊ป์ง์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฒ๊ฒจ ๋ฒ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์ด ์์ด์ ๋ณผ์ ๋์ด๋ ๋๋ค.
- 4
ํฌํฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ฐ์ง ์์ด์ ์ผ๊นจ์ด ๋๋ถ๋ถ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ญ๋๋ค. ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๊ฐ์ ์ํด ์ฝ๊ฐ์ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋จ๊ฒจ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
- 5
์ผ๊นฌ ๊ฐ์ง์ ๋ค์ง ๋ง๋, ํํ๋, ๋ ๋ชฌ์ฆ, ์๊ธ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด ์์ ํ ํ๋๊ฐ ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 6
๋ง์ ๋ณด๊ณ ํ์ํ๋ฉด ์๊ธ์ด๋ ๋ ๋ชฌ์ฆ์ ๋ ์ถ๊ฐํ์ฌ ๊ฐ์ ์กฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 7
๋ฌดํ๋ฐ์ ์๋น ์ ์์ ์ฎ๊น๋๋ค. ์์คํธ๋ผ ๋ฒ์ง ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ํ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ , ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ์๋ฅ ์จ์๊ณผ ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ๋ก ์ฅ์ํฉ๋๋ค.
- 8
๋ฐ๋ปํ ํผํ ๋นต์ด๋ ๋ฉ์ ํ๋ํฐ์ ์ผ๋ถ๋ก ์ฆ์ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ์งํ ํ์ฐํฅ์ ์ํ๋ฉด ๊ฐ์ค๋ ์ธ์ง๋ ๊ทธ๋ฆด ๋ถ์ ์ง์ ๊ฐ์ง๋ฅผ ํ์ฐ์ธ์.
- โ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ฅ์ ์ ํธํ๋ค๋ฉด ํธ๋ ํ๋ก์ธ์์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๊ฐ์๋ ๋์ง๋ง, ํ์ด์คํธ๊ฐ ๋์ง ์๋๋ก ๊ณผ๋ํ๊ฒ ๊ฐ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์.
- โ๋ฌดํ๋ฐ์ ๋ฏธ๋ฆฌ ๋ง๋ค์ด ๋ฐํ ์ฉ๊ธฐ์ ๋ด์ ๋์ฅ๊ณ ์ ์ต๋ 3์ผ๊ฐ ๋ณด๊ดํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ง์ด ํ๋ฃป๋ฐค ์ฌ์ด์ ํจ์ฌ ๊น์ด์ง๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ฝ๊ฐ์ ํ๋ฏผ์ ์ถ๊ฐํ์ฌ ํ๋ด์์ ๋ํ์ธ์.
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๋ฅ์ ์๊ฒ ์ฌ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋ช๋ช ๋ณํ ๋ ์ํผ์์๋ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํจ์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๊ทธ๋ฆฌ์ค ์๊ฑฐํธ ํ ์คํผ์ ๋ฃ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.