Corviche de Chitre(์ฝ๋ฅด๋น์ฒด ๋ฐ ์นํธ๋ )
์์์๋ก ๋ฐ๋์ ์นํธ๋ ์ง์ญ์์ ์ ๋ํ ์งญ์งคํ ํ๊น ์๋ฆฌ๋ก, ๊ฐํ์ ๊ฐ ๋ น์ ํ๋ํด๊ณผ ์๋ ํ ์๊ฒ ์ฐข์ ์์ (๋ณดํต ์ฐธ์น ๋๋ ์ฝ๋ฅด๋น๋)์ผ๋ก ์์ ์ฑ์ ํฉ๊ธ๋น ๋ฐ์ญํจ์ผ๋ก ํ๊ฒจ๋ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 4 large ๋ น์ ํ๋ํด(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ๊ตต๊ฒ ๊ฐํ์ ๊ฐ ๊ฒ)
- 300 g ์ฐธ์น ๋๋ ์ฝ๋ฅด๋น๋(์ตํ์ ์๊ฒ ์ฐข์ ๊ฒ (๋๋ ํต์กฐ๋ฆผ, ๋ฌผ๊ธฐ ์ ๊ฑฐ))
- 0.5 medium ์ํ(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 0.25 cup ๊ณ ์(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 tbsp ์์น์คํ ์ค์ผ ๋๋ ์๋ฌผ์ฑ ์ค์ผ(๋ณถ์์ฉ)
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 0.5 tsp ํ์ถ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- ์๋ฌผ์ฑ ์ค์ผ(ํ๊น์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ ์ฌ๋ฃ ์ค๋น: ํฌ์ ์์น์คํ ์ค์ผ ๋๋ ์๋ฌผ์ฑ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์ํ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ๋ค๊ฐ ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 2
์๊ฒ ์ฐข์ ์์ ์ ํฌ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ์ฝ 5๋ถ ๋์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ์์ด ๋จ๊ฒ๊ฒ ์ตํ๋๋ค. ๋ค์ง ๊ณ ์๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ์์ ํ ์ํ๊ธฐ ์ํด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค.
- 3
ํฐ ๋ณผ์ ๊ฐํ์ ๊ฐ ๋ น์ ํ๋ํด์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ง๋ ๋๋ค. ํ๋ํด์ ๋ฌผ 1/4์ปต๊ณผ ์๊ธ ํ ๊ผฌ์ง์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด ๋ฐ์ฃฝ ๊ฐ์ ์ง๊ฐ์ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๋๋ฌด ๊ฑด์กฐํ๋ฉด ๋ฌผ์ ํ ๋ฒ์ 1ํ ์ด๋ธ์คํผ์ฉ ๋ ๋ฃ์ต๋๋ค.
- 4
ํ๋ํด ๋ฐ์ฃฝ์ ๊ณจํ๊ณต ํฌ๊ธฐ ์ ๋๋ก ๋ผ์ด ์๋ฐ๋ฅ์์ flatten ํฉ๋๋ค. ์์ ์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ 1-2 ํ ์ด๋ธ์คํผ ์ ๋ ์ค์์ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ํ๋ํด ๋ฐ์ฃฝ์ผ๋ก ์ ์ฌ๋ฃ๋ฅผ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๊ฐ์ธ ํ์ํ ๋๋ ๋ฅ๊ทผ ํ๊น ๋ชจ์์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค.
- 5
๊น์ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์๋ฌผ์ฑ ์ค์ผ์ 2-3์ธ์น ์ ๋ ๋ถ๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก 175ยฐC(350ยฐF)๊น์ง ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ ํํ ์ค์ผ ์จ๋๋ฅผ ์ํด ์จ๋๊ณ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์. - 6
์์ ์ฑ์ด ์ฝ๋ฅด๋น์ฒด๋ฅผ ๋จ๊ฑฐ์ด ์ค์ผ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ๊ณ ๋๋น๋ฅผ ๋๋ฌด ๋ง์ด ์ฑ์ฐ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํฉ๋๋ค. ํ ๋ฉด๋น 4-6๋ถ์ฉ, ๋๋ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ์๊น์ง ์ต์ ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ค์ผ ์จ๋๋ฅผ ์ ์งํ๊ธฐ ์ํด ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ํ๊ธฐ์ธ์. - 7
๊ตฌ๋ฉ ๋ซ๋ฆฐ ๊ตญ์๋ก ์ฝ๋ฅด๋น์ฒด๋ฅผ ์ค์ผ์์ ๊บผ๋ด ์์ด์ด ๋์ด๋ ํ์ดํผ ํ์์ ์ฌ๋ ค ์ฌ๋ถ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋บ๋๋ค. ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ์๋นํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต์์ ์๊ฐ์ ์ํด ํ๋ํด์ด ์์ ํ ๋ น์์ธ์ง ํ์ธํ์ธ์.
- โ์ฝ๋ฅด๋น์ฒด๋ฅผ ๋๋ฌด ๋ง์ด ์ฑ์ฐ์ง ์์ผ๋ฉด ํ๊ธธ ๋ ํฐ์ง ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์ด์ฌ, ํผ์นธํ ์์ค ๋๋ ๊ฐ๋จํ ๋ผ์ ์จ์ง์ ํจ๊ป ์๋นํ์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ ์ฌ๋ฃ๋ก ์์ฐ ๋๋ ํด์ฐ๋ฌผ ๋ฏน์ค๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์์ ์ ์ฌ๋ฃ์ ์๊ฒ ์ฌ ํผ๋ง์ด๋ ์ผ์ดํผ๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.