Mumu Pork with Greens(๋ฌด๋ฌด ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์๋ฆฌ)
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ๋ฟ๋ฆฌ์ฑ์๋ฅผ ์ ์ ํ ์ฑ์์ ํจ๊ป ๋ ์ ์ค๋ธ์์ ์ฒ์ฒํ ์ตํ ๋ ํนํ ํ์ ํฅ๊ณผ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ์ ๋ด๋ ์ ํต์ ์ธ ๋ฌด๋ฌด ์๋ฆฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.5 kg ๋ผ์ง ์ผ๊ฒน์ด(ํฐ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ์ฐ๊ธฐ)
- 1 kg ๊ณ ๊ตฌ๋ง(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ํฐ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ์ฐ๊ธฐ)
- 500 g ํ ๋(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ํฐ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ์ฐ๊ธฐ)
- 4 large ๋ฐ๋๋(๊ป์ง์งธ ๋ฐ์ผ๋ก ์๋ฅด๊ธฐ)
- 500 g ์๊ธ์น ๋๋ ๊ธฐํ ์์ฑ์(์ป์ด์ ๊ตต๊ฒ ๋ค์ง๊ธฐ)
- 400 ml ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ(ํํป)
- 2 tsp ์๊ธ
- 1 tsp ํ์ถ
- 6-8 pieces ๋ฐ๋๋ ์ ๋๋ ํฐ ํธ์ผ ์ํธ(ํฌ์ฅ์ฉ)
- sufficient for cooking ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ ๋๋ ์ฏ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ฌด๋ฌด ๊ตฌ๋ฉ์ด ์ค๋น: ๋ ์ ๊ตฌ๋ฉ์ด๋ฅผ ํ๊ณ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋์ด๋ ์ฏ์ ๊น์์ค๋๋ค. ์์์ด ์ต์ ์ถฉ๋ถํ ์ด๊ธฐ๊ฐ ์๋์ง ํ์ธํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋์ ์ต์ 1์๊ฐ ๋์ ๊ฐ์ดํ์ธ์. - 2
๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ์ด๋ฆฌ์ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ฅผ ๋๋ํ ๋ฟ๋ ค ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 3
์ฌ๋ฃ ์๊ธฐ: ๊ตฌ๋ฉ์ด ๋ฐ๋ฅ์ ๋ฐ๋๋ ์์ด๋ ํธ์ผ์ ๊น์์ค๋๋ค. ๊ณ ๊ตฌ๋ง์ ํ ๋์ ๋ฃ๊ณ , ๊ทธ ์์ ์๋ ํ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ๋ฐ์ผ๋ก ์๋ฅธ ๋ฐ๋๋๋ฅผ ์์ ์ฌ๋ฆฌ๊ณ ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ์ฑ์๋ฅผ ๋ฎ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ๋ถํฌ๋๋๋ก ํ์ฌ ๊ท ์ผํ๊ฒ ์ต๋๋ก ํฉ๋๋ค. - 4
์ฌ๋ฃ ์์ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ๋ถ์ต๋๋ค. ๋ ๋ง์ ๋ฐ๋๋ ์์ด๋ ํธ์ผ๋ก ๋จ๋จํ ๊ฐ์ธ ๋ฐ๋ด๋ ํฌ์ฅ์ฌ๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- 5
ํฌ์ฅ๋ ์์ ๊พธ๋ฌ๋ฏธ๋ฅผ ๋ฌด๋ฌด ๊ตฌ๋ฉ์ด์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ ์์ ์ง์ ์ฌ๋ ค๋์ต๋๋ค. ๋ ๋ง์ ์์ด๋ ํธ์ผ๋ก ๋ฎ๊ณ ํ์ผ๋ก ๋ฎ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ์ ๋จ์ด์ฌ ์ญํ ์ ํ์ฌ ์ด์ ๊ฐ๋ก๋๋ค. - 6
์ฝ 3์๊ฐ ๋์, ๋๋ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์ฑ์๊ฐ ์์ ํ ์ต์ ๋๊น์ง ์ตํ๋๋ค. ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฌด๋ฌด๋ฅผ ๊บผ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ง๊ฒ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋จ๊ฑฐ์ด ๊พธ๋ฌ๋ฏธ๋ฅผ ๊ตฌ๋ฉ์ด์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๊บผ๋ ๋๋ค. - 7
๋ฌด๋ฌด๋ฅผ ํฌ์ฅ์์ ๊บผ๋ด ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋ ์๋นํฉ๋๋ค. ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ์ฑ์ ์์ ๋ง์๋ ์ก์ฆ์ ์ฝ๊ฐ ๋ฟ๋ ค์ฃผ๋ ๊ฒ์ ์์ง ๋ง์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ์ ์ค๋ธ์ ๋ง๋ค ์ ์๋ ๊ฒฝ์ฐ, ํฐ ๋์น ์ค๋ธ์ด๋ ๋๊ณผ ๋ถ์ ์ด์ฉํ ์์ ์ค๋ธ์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์์ ์กฐ๊ฐ์ ํฌ๊ธฐ์ ๋์ ์ด๊ธฐ์ ๋ฐ๋ผ ์กฐ๋ฆฌ ์๊ฐ์ ์กฐ์ ํ์ธ์.
- โ์ฐธ๋ง๋ ์นด์ฌ๋ฐ์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๋ฟ๋ฆฌ ์ฑ์๋ฅผ ์ฌ์ฉํด ๋ณด์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ์ ํจ๊ป ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ ์์ ์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- '์์ด๋น์นด(aibika)' ๋๋ ๋ฌผ ์๊ธ์น์ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ํ์ง ์ฑ์๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค.