Taro Leaf and Galip Nut Stew(ํ ๋์๊ณผ ๊ฐ๋ฆฝ๋ ์คํ)
๋ถ๋๋ฌ์ด ํ ๋์์ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ์ ๋์ฌ ํ๋ถํ๊ณ ๋ฐ์ญํ ๊ฐ๋ฆฝ๋๊ณผ ํจ๊ป ์ฆ๊ธฐ๋ ํธ์งํ๊ณ ๋ง์๋ ์ฑ์ ์คํ์ ๋๋ค. ํํธ์๋ด๊ธฐ๋์ ์ฃผ์ ์์ฌ๋ฃ๋ฅผ ํ์ฉํ์ฌ ๋ค์ํ ์๋ฆฌ ๋ฌธํ๋ฅผ ๋ง๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ํ ๋์(์ ์ ํ๊ฑฐ๋ ๋๋, ๋ค์ง ๊ฒ)
- 100 g ๊ฐ๋ฆฝ๋(๊ตฌ์์ ๊ฑฐ์น ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 400 ml ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ(ํํป)
- 1 medium ์ํ(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 inch piece ์๊ฐ(๊ฐ ๊ฒ)
- 2 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 100 ml ๋ฌผ(๋๋ ํ์์ ๋ฐ๋ผ)
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค.
- 2
๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ํฌ๋ช ํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
๋ค์ง ๋ง๋๊ณผ ๊ฐ ์๊ฐ์ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ์ฌ๋ผ์ฌ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๋ค์ง ํ ๋์์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ์ ์ ํ ์์ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ์๋ค๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ๋ช ๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ์ ๋ฌผ์ ๋ถ๊ณ ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ ๋๋ค.
- 6
์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค. ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ํ ๋์์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง๊ณ ์คํ๊ฐ ์ฝ๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ์ฝ 20-25๋ถ๊ฐ ๋์ ๋๋ค.
- 7
์กฐ๋ฆฌ ๋ง์ง๋ง 5๋ถ ์ ์ ๋ค์ง ๊ฐ๋ฆฝ๋์ ๋ฃ๊ณ ์์ด ๋ฐ์ญํ ์๊ฐ์ ์ ์งํฉ๋๋ค.
- 8
ํ์์ ๋ฐ๋ผ ๊ฐ์ ์กฐ์ ํ๊ณ ๋จ๊ฒ๊ฒ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ ์ ํ ํ ๋์์ด ์์ ๊ฒฝ์ฐ, ๋๋ ๋ค์ง ํ ๋์์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋๋น์ ๋ฃ๊ธฐ ์ ์ ์์ ํ ํด๋ํฉ๋๋ค.
- โ๊ฐ๋ฆฝ๋์ด ์์ ๊ฒฝ์ฐ ์บ์๋์ด๋ ๋ ์ฝฉ๊ณผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ๊ตฌ์ด ๊ฒฌ๊ณผ๋ฅ๋ก ๋์ฒดํ ์ ์์ง๋ง, ๊ฐ๋ฆฝ๋์ ๋ ํนํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
- โ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ๋ง๋๊ณผ ์๊ฐ์ ๋ฃ์ ๋ ๊ณ ์ถ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋ ํธ์งํ ์์ฌ๋ฅผ ์ํด ๊น๋์ฌ ๊ณ ๊ตฌ๋ง๋ ํ ๋ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ์คํ์ ์ถ๊ฐํ์ธ์.
- ๋จน๊ธฐ ์ ์ ๋ผ์์ฆ์ ์ฝ๊ฐ ์ง์ ๋ฃ์ผ๋ฉด ์ํผํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.