๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Paraguayโ†’Soyo de Manรญ

Soyo de Manรญ(๋•…์ฝฉ ์ˆ˜ํ”„ (Soyo de Manรญ))

์ง„ํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ๋•…์ฝฉ ์ˆ˜ํ”„๋กœ, ํŒŒ๋ผ๊ณผ์ด ์š”๋ฆฌ์—์„œ ์ข…์ข… ๋“ ๋“ ํ•˜๊ณ  ํŽธ์•ˆํ•œ ์ฃผ์‹์œผ๋กœ ์—ฌ๊ฒจ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์ผ๋ฐ˜์ ์œผ๋กœ ์œผ๊นฌ ๋•…์ฝฉ, ๊ณ ๊ธฐ(์ฃผ๋กœ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ), ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ฃ๊ณ  ํ˜„์ง€ ํ–ฅ์‹ ๋ฃŒ๋กœ ์–‘๋…ํ•˜์—ฌ ๋งŒ๋“ญ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„20 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Soyo de Manรญ - Paraguay traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์‹ฌ(1์ธ์น˜ ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 250 g ๋•…์ฝฉ๋ฒ„ํ„ฐ(๋ฌด๊ฐ€๋‹น, ์ฒœ์—ฐ)
  • 1 large ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 3 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1 medium ํ”ผ๋ง(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ (์–ด๋–ค ์ƒ‰์ด๋“ ))
  • 400 g ํ† ๋งˆํ† (์œผ๊นฌ ๊ฒƒ ๋˜๋Š” ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 1.5 liters ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜
  • 200 g ์˜ฅ์ˆ˜์ˆ˜ ์•Œ๊ฐฑ์ด(์‹ ์„  ๋˜๋Š” ๋ƒ‰๋™)
  • 0.5 cup ๊ณ ์ˆ˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ, ์žฅ์‹์šฉ)
  • 2 tbsp ์‹์šฉ์œ 
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์ˆ˜ํ”„๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ๋•…์ฝฉ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ๋„ฃ๊ธฐ ์ „์— ์ˆ˜ํ”„์˜ ์ผ๋ถ€๋ฅผ ๋ธ”๋ Œ๋”์— ๊ฐˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ตœ์ƒ์˜ ๋ง› ๊ท ํ˜•์„ ์œ„ํ•ด ๋ฐ˜๋“œ์‹œ ๋ฌด๊ฐ€๋‹น ๋•…์ฝฉ๋ฒ„ํ„ฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ด ์ˆ˜ํ”„๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋‘˜ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๋ง›์ด ๋‹ค์Œ ๋‚  ๋” ์ข‹์•„์ง€๋Š” ๊ฒฝ์šฐ๊ฐ€ ๋งŽ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ ์‚ด์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • ๊ฐ์ž ๋˜๋Š” ๊ณ ๊ตฌ๋งˆ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ๋ฅผ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.
  • ๋” ๋งค์ฝคํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์–‘ํŒŒ์™€ ํ•จ๊ป˜ ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ ์•ฝ๊ฐ„ ๋˜๋Š” ํ• ๋ผํ”ผ๋‡จ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ๋ฅผ ๋„ฃ์œผ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ