Balut(๋ฐ๋ฃป)
Filipino Fertilized Duck Egg
๋ฐ๋ฃป์ ํ๋ฆฌํ์์ ๊น์ ๋ฌธํ์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ์ง ์ ๋ช ํ ์ง๋ฏธ๋ก, ํน์ ๊ธฐ๊ฐ ๋์ ๋ฐฐ์๋ ํ ์ถ์ ์์ ๋์ ๋๋ค. ์๊ธ๊ณผ ์์ด์ ํจ๊ป ์ฆ๊ฒจ ๋จน๋ ์ธ๊ธฐ ์๋ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์์์ผ๋ก, ํ๋ฆฌํ์ ์ฐฝ์์ฑ๊ณผ ํ๋ ์ ์ ์ ๋ด๊ณ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 ์์ ์ค๋ฆฌ์(์ ํต ํ๋ฆฌํ ๋ฐ๋ฃป์ ๊ฒฝ์ฐ ์ด์์ ์ผ๋ก 16-18์ผ ๋ ์; ๋ฒ ํธ๋จ ๋ฒ์ ์ 19-22์ผ ๋ ์์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.)
- to taste ๋ฌผ(์์ ์ถ๋ ์ฉ๋)
- for serving ์๊ธ(๊ฐ ๋ง์ถ๊ธฐ ์ฉ๋)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์ ์ค๋นํ๊ธฐ: ์์ ์ค๋ฆฌ์์ ์ฐฌ๋ฌผ์ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํน๊ตฝ๋๋ค. ๊ธ์ด ๊ฐ ์์ ํผํ์ญ์์ค.
โฑ๏ธ 2 minutes - 2
์ ์ถ๊ธฐ: ์์ ๋๋น์ ๋ฃ๊ณ ์์ด 1์ธ์น(2.5cm) ์ด์ ์ ๊ธธ ์ ๋๋ก ๋ฌผ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ค๊ฐ๋ถ์์ ๋ฌผ์ ํํ ๋์ ๋๋ค. ๋๊ธฐ ์์ํ๋ฉด ๋ถ์ ์ค์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ 30-40๋ถ ๋์ ์ถ์ต๋๋ค. ๋ ์ค๋ ์ถ์ผ๋ฉด ๋ฐฐ์๊ฐ ์์ ํ ์ต๊ณ ์์ ํ๊ฒ ์ญ์ทจํ ์ ์์ต๋๋ค.
โฑ๏ธ 25-30 minutes - 3
์ฝ๊ฐ ์ํ๊ธฐ: ์ถ์ ํ, ๊ฑด์ง๊ฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์์ ์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๊บผ๋ ๋๋ค. ์ก์ ์ ์์ ๋งํผ ๋ฐ๋ปํ์ง๋ง ์ฌ์ ํ ๋จ๊ฑฐ์ธ ๋๊น์ง ์ฝ 5-10๋ถ ๋์ ๊ทธ๋๋ก ๋ก๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes - 4
์ ๊ณต ๋ฐ ๊ฐ ๋ง์ถ๊ธฐ: ๋จน์ ๋๋ ์์ ๋์ ์ชฝ ๋์ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ์ด์ง ์ณ์ ์์ ๊ตฌ๋ฉ์ ๋ ๋๋ค. ๊ป์ง๊ณผ ๊ทธ ์๋ ์์ ๋ง์ ์ผ๋ถ๋ฅผ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฒ๊ฒจ๋ ๋๋ค. ๊ตญ๋ฌผ์ด ์์์ง์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ญ์์ค. ๊ป์ง์์ ๋ฐ๋ก ํ๋ฏธ ์๋ ๊ตญ๋ฌผ์ ๋ง์ค ์ ์์ต๋๋ค. ์ทจํฅ์ ๋ฐ๋ผ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ฅผ ๋ฟ๋ฆฌ๊ณ , ์ํ๋ ๊ฒฝ์ฐ ๋ผ์ ๋๋ ๋ ๋ชฌ ์ฆ์ ์ง์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ฐ์ด ๋จน๊ธฐ ์ํด ์์ ๊ทธ๋ฆ์ ์์ด๋ฅผ ๊ณ๋ค์ด๋ ๊ฒ์ด ์ผ๋ฐ์ ์ ๋๋ค.
โฑ๏ธ 1 minute - 5
๋ด์ฉ๋ฌผ ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ: ์๊ฐ๋ฝ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๋ ธ๋ฅธ์์ ๋ฐฐ์๋ฅผ ํฌํจํ ์์ ๋จ์ ๋ด์ฉ๋ฌผ์ ๊ธ์ด๋ ๋๋ค. ๋ฒ ํธ๋จ ์ ํต ๋ฐฉ์์์๋ ์ข ์ข ๋ฒ ํธ๋จ ๊ณ ์(rau ram) ํ ์ค์ ๋ฃ์ด ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํฉ๋๋ค.
โฑ๏ธ 2 minutes
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต์์ ํ๋ฏธ์ ์๊ฐ์ ์ํด ๋ฐ๋ฃป์ ๋ฐ๋ปํ ๋ ๋์ธ์.
- โ๋ฐ๋ฃป์ ์ฒ์ ๋์๋ ๋ถ์ด๋ผ๋ฉด, ๋ฐฐ์๊ฐ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ ๋ฐ๋ฌ๋ ์(์ฝ 16-18์ผ ๋ฐฐ์)๋ก ์์ํ์ธ์.
- โ์ ์์ ๊ตญ๋ฌผ์ ๋ณ๋ฏธ๋ก ์ฌ๊ฒจ์ง๋ฉฐ ์ข ์ข ๋จผ์ ๋ง์๋๋ฐ, ์งํ๊ณ ํ๋ฏธ ์๋ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ ์ํ ๋ง์ด ๋ฉ๋๋ค.
- โ์ถ๋ ๊ฒ์ด ๊ฐ์ฅ ์ผ๋ฐ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ด์ง๋ง, ๋ฐ๋ฃป์ ์ฐ๊ฑฐ๋ ๋น์ทํ ๊ฒฐ๊ณผ๋ฅผ ์ป์ ์๋ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์๋๋ณด ๋ฐ๋ฃป (Adobong Balut): ์ถ์ ๋ฐ๋ฃป์ ๊ฐ์ฅ, ์์ด, ๋ง๋, ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ์ ์๋๋ณด ์์ค์ ๋ ์กฐ๋ฆฌํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ฐ๋ฃป ์์ (Balut Sisig): ์๊ฒ ์ฌ ๋ฐ๋ฃป์ ์ํ, ๊ณ ์ถ, ์นผ๋ผ๋ง์ ์ฆ๊ณผ ํจ๊ป ๋ณถ์ ์ ํต์ ์ธ ๋ผ์ง๊ณ ๊ธฐ ์์๊ณผ ์ ์ฌํ๊ฒ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
- ํ๊ธด ๋ฐ๋ฃป (Tokneneng ์คํ์ผ): ์ถ์ ๋ฐ๋ฃป์ ์ฃผํฉ์ ๋ฐ์ฃฝ์ ์ ํ ํ๊ธฐ๊ณ , ๋งค์ฝคํ ์์ด ์์ค์ ํจ๊ป ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.