Steam Fish with Rice(์์ ์ฐ๊ณผ ๋ฐฅ)
ํฅ๊ธํ ์ฑ์์ ํฅ์ ๋ฃ๋ก ์์ ์ ์ช์ ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๊ณ๋ค์ด๋, ๋ง์์ ํธ์ํ๊ฒ ํด์ฃผ๋ ๋ง์๋ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ๊ตฌํ๊ธฐ ์ฌ์ด ์ฌ๋ฃ์ ๋ฐ๋ผ ํ์งํ๋์ด ์์๋ผ๋ฆฌ์จ ๊ฐ์ ์์ ํํ ๋จน๋ ์ฃผ์์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1 kg ํต ์์ (์: ๋๋ฏธ ๋๋ ํธ๋ผํผ์)(์์ง ๋ฐ ๋น๋ ์ ๊ฑฐ)
- 2 medium ์ํ(์ฑ ์ฐ๊ธฐ)
- 3 medium ํ ๋งํ (๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 2 medium ํผ๋ง (์๊น๋ณ ํผํฉ)(๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง๊ธฐ)
- 1 inch piece ์๊ฐ(๊ฐํ์ ๊ฐ๊ธฐ)
- 1 small ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ ๊ณ ์ถ(์ ํ ์ฌํญ, ๋งค์ด๋ง์ ์ํด, ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง๊ธฐ)
- 4 tbsp ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ
- 2 crumbled ์ก์ ํ๋ธ
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- 2 cups ๋ฐฅ(์ฅ๋ฆฝ์ข , ํน๊ตฐ ๊ฒ)
- 4 cups ๋ฌผ(๋ฐฅ ์ง๋ ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์์ ์ํ์ผ๋ก ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ฅผ ๋ฟ๋ ค ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค. ์์ ์๋ฉด์ ์์ ์นผ์ง์ ๋ช ๊ฐ ๋ ๋๋ค.
- 2
ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์๋ฌผ์ฑ ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์ฑ ์ฌ ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 5๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
๋ค์ง ๋ง๋, ๊ฐํ์ ๊ฐ ์๊ฐ, ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ ๊ณ ์ถ(์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ)๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๊น๋์ฐ๊ธฐํ ํ ๋งํ ์ ํผ๋ง์ ๋ฃ๊ณ ํ ๋งํ ๊ฐ ์ผ๊นจ์ง๊ธฐ ์์ํ ๋๊น์ง ์ฝ 5-7๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 5
๋ถ์ ์ก์ ํ๋ธ, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ ์์ด์ค๋๋ค.
- 6
๊ฐ์ ํ ์์ ์ ๋๋น ์ ์ฑ์ ์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ์ฌ๋ฆฝ๋๋ค. ๋๋น์ ๋ฌผ 1/2์ปต ์ ๋๋ฅผ ๋ถ์ด ๊น์ด ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- 7
๋๋น๋ฅผ ๋จ๋จํ ๋ฎ๊ณ ์ค์ฝ๋ถ์์ 20-25๋ถ๊ฐ ๋๋ ์๊น์ง ์ต์ ๋๊น์ง ์์ ์ ์ฐ๋๋ค. ์ฑ์์์ ๋ง์๋ ์์ค๊ฐ ๋ง๋ค์ด์ง๋๋ค.
- 8
์์ ์ ์ฐ๋ ๋์ ๋ฐฅ์ ํฌ์ฅ ์ง์นจ์ ๋ฐ๋ผ ์ง์ต๋๋ค. ์ผ๋ฐ์ ์ผ๋ก ๋๋น์ ํน๊ตฐ ๋ฐฅ๊ณผ ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ๋์ธ ํ ๋ฌผ์ด ํก์๋๊ณ ๋ฐฅ์ด ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ๋ถ์์ ๋์ ๋๋ค.
- 9
์์ ์ด ์ต์ผ๋ฉด ๋๋น์์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๊บผ๋ด ๋ฐ๋ก ๋ก๋๋ค. ์ฐ ์ฑ์๋ ๋ฐ์ฐฌ์ผ๋ก ๊ณ๋ค์ด๊ฑฐ๋ ์์ ์์ ์น์ด ๋จน์ ์ ์์ต๋๋ค.
- 10
์ฐ ์์ ๊ณผ ์ง์ ๋ฐฅ์ ํจ๊ป ์ ์์ ๋ด๊ณ , ์ฑ์ ์์ค๋ฅผ ์์ ๊ณผ ๋ฐฅ ์์ ์น์ด๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โํจ๊ณผ์ ์ธ ์กฐ๋ฆฌ๋ฅผ ์ํด ๋๋น๋ฅผ ๋จ๋จํ ๋ฎ์ด ๊น์ ๊ฐ๋๋๋ก ํฉ๋๋ค.
- โ๋งค์ด๋ง์ ์ค์ฝ์น ๋ณด๋ ๊ณ ์ถ ์์ ์กฐ์ ํ์ฌ ์ทจํฅ์ ๋ง๊ฒ ๋ง์ถฅ๋๋ค.
- โ์คํฌ๋ผ๋ ๋น๊ทผ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ฌ ํ๋ฏธ์ ์์์ ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์์ฐ๋ ๋์ด ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ข ๋ฅ์ ์์ ์ด๋ ํด์ฐ๋ฌผ์ ์ฌ์ฉํฉ๋๋ค.
- ํ ๋งํ ํ์ด์คํธ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด ๋ ์งํ ์์ค๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค.
- ํ์ฌ๋ฆฌ๋ ๊ณ ์ ๊ฐ์ ์ ์ ํ ํ๋ธ๋ฅผ ๋ฃ์ด ์ฅ์ํฉ๋๋ค.