Mediteranska Ribja Juha(์ง์คํด์ ์์ ์ํ)
Mediterranean Fish Soup
์๋๋ฆฌ์ ํด์์์ ์๊ฐ์ ๋ฐ์ ๊ฐ๋ณ์ง๋ง ํ๋ฏธ ๊ฐ๋ํ ์์ ์ํ๋ก, ์ ์ ํ ํฐ์ด ์์ , ๋ค์ฑ๋ก์ด ์ฑ์, ํฅ๊ธํ ํ๋ธ๊ฐ ์ฌ์ธํ ์ก์์ ๋์ฌ์ง๋๋ค. ์ฌ๋ก๋ฒ ๋์ ํด์ ์๋ฆฌ์ ์ํฅ์ ์ ๋ณด์ฌ์ฃผ๋ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 500 g ํฐ์ด ์์ ํ๋ (๋๊ตฌ, ๋์ด, ๋๋ ๋๊ตฌ ์ข ๋ฅ, ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ก ์ฌ ๊ฒ)
- 3 tbsp ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ
- 1 medium ์ํ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 medium ๋น๊ทผ(๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๊ฒ)
- 2 medium ์๋ฌ๋ฆฌ ์ค๊ธฐ(๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๊ฒ)
- 400 g ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ํ ๋งํ (ํต์กฐ๋ฆผ)
- 1 liter ์์ ์ก์ ๋๋ ์ฑ์ ์ก์
- 100 ml ํ์ดํธ ์์ธ(๋๋ผ์ดํ ๊ฒ)
- 1 ์๊ณ์ ์
- 2 tbsp ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tbsp ์ ์ ํ ๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- to taste ์๊ธ
- to taste ํ์ถ
- for serving ๋ ๋ชฌ ์จ์ง
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
ํฐ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์ฌ๋ฆฌ๋ธ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๋ฌ๊ตฝ๋๋ค. ๋ค์ง ์ํ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ 5-7๋ถ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 2
๋ค์ง ๋ง๋, ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ๋น๊ทผ, ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ์๋ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๊ฐ๋ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ 5๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
๋๋ผ์ด ํ์ดํธ ์์ธ์ ๋ถ๊ณ 2-3๋ถ๊ฐ ๋์ฌ ๋๋น ๋ฐ๋ฅ์ ๋์ด๋ถ์ ๊ฒ์ ๊ธ์ด๋ ๋๋ค.
- 4
๊น๋์ฐ๊ธฐํ ํ ๋งํ , ์์ ์ก์(๋๋ ์ฑ์ ์ก์), ์๊ณ์ ์์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ํ๋ฅผ ๋์ ๋๋ค.
- 5
์์ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๋ฅผ ๋๊ณ ์๋ ์ํ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์์ ์ด ๋ถํฌ๋ช ํด์ง๊ณ ์์ ํ ์ต์ ๋๊น์ง ์ฝ 8-10๋ถ๊ฐ ๋์ ๋๋ค. ์์ ์ ๋๋ฌด ์ตํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์.
- 6
๋ค์ง ์ ์ ํ ํ์ฌ๋ฆฌ์ ๋์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค. ๋ง์ ๋ง๊ฒ ์๊ธ๊ณผ ํ์ถ๋ก ๊ฐ์ ํฉ๋๋ค.
- 7
๋ด๊ธฐ ์ ์ ์๊ณ์ ์์ ์ ๊ฑฐํฉ๋๋ค. ์ํ๋ฅผ ๊ทธ๋ฆ์ ๋ด์ ๋ ๋ชฌ ์จ์ง๋ฅผ ๊ณ๋ค์ฌ ๋จ๊ฒ๊ฒ ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ต๊ณ ์ ๋ง์ ์ํด ์ข์ ํ์ง์ ์์ ์ก์๋ฅผ ์ฌ์ฉํ์ธ์.
- โ์์ ์ด ๋๋ฌด ๋ถ์์ง์ง ์๋๋ก ์์ ์ ๋ฃ์ ํ์๋ ๋๋ฌด ์ธ๊ฒ ์ ์ง ๋ง์ธ์.
- โ๋ ํ์ฑํ ์ํ๋ฅผ ์ํด ํํฉ์ด๋ ์์ฐ ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ํด์ฐ๋ฌผ์ ์ถ๊ฐํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ๋งค์ฝคํ ๋ง์ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ๋ ๋ ํํผ ํ๋ ์ดํฌ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- ๋ํ๋ ํผ๋ง ๊ฐ์ ๋ค๋ฅธ ์ฑ์๋ฅผ ์ถ๊ฐํ์ธ์.