Solomon Islands Breadfruit Fritters(์๋ก๋ชฌ ์ ๋ ๋นต๋๋ฌด ํ๊น)
๊ฒ์ ๋ฐ์ญํ๊ณ ์์ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์ด ์งญ์งคํ ๋นต๋๋ฌด ํ๊น์ ์ธ๊ธฐ ์๋ ๊ฐ์ ๋๋ ๊ณ๋ค์ ์๋ฆฌ์ ๋๋ค. ์ผ๊นฌ ์ ์ต์ ๋นต๋๋ฌด๋ก ๋ง๋ค์ด ํ์ง ํฅ์ ๋ฃ๋ก ๊ฐ์ ํ๊ณ ํฉ๊ธ๋น์ผ๋ก ์๋ฒฝํ๊ฒ ํ๊ฒจ๋ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 medium ์ ์ต์ ๋นต๋๋ฌด(๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ ํ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ถ์ ๊ฒ)
- 0.5 cup ์ค๋ ฅ๋ถ
- 1 large ๋ฌ๊ฑ
- 0.5 small ์ํ(๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 clove ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ง๊ฒ)
- 0.5 tsp ํ์ถ(๊ฐ ๊ฐ ๊ฒ)
- 3 cups ์์ฉ์ (ํ๊น์ฉ)
- 2 tbsp ์ ์ ํ ์ฐจ์ด๋ธ ๋๋ ์ชฝํ ์(๋ค์ง ๊ฒ (์ ํ ์ฌํญ))
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๊ป์ง์ ๋ฒ๊ธฐ๊ณ ์จ๋ฅผ ์ ๊ฑฐํ ๋นต๋๋ฌด๋ฅผ ํฌํฌ๋ก ์ฐ๋ ์ ๋ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ์ฝ 20-30๋ถ๊ฐ ์ถ์ต๋๋ค. ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋นผ๊ณ ์ฝ๊ฐ ์ํ๋๋ค.
- 2
์ถ์ ๋นต๋๋ฌด๋ฅผ ํฐ ๋ณผ์ ๋ฃ๊ณ ๋ฉ์ด๋ฆฌ๊ฐ ์๋๋ก ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ผ๊นน๋๋ค.
- 3
์ผ๊นฌ ๋นต๋๋ฌด์ ์ค๋ ฅ๋ถ, ๋ฌ๊ฑ, ๊ณฑ๊ฒ ๋ค์ง ์ํ, ๋ค์ง ๋ง๋, ์๊ธ, ํ์ถ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ์ฌ๋ฃ๊ฐ ๊ฑธ์ญํ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ ๋๊น์ง ์ ์์ต๋๋ค.
- 4
๋ค์ง ์ฐจ์ด๋ธ ๋๋ ์ชฝํ ์์ ๋ฃ๊ณ ์์ต๋๋ค (์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ).
- 5
๊น์ ํฌ์ด๋ ๋๋น์ ์์ฉ์ ๋ฅผ ์ฝ 5-8cm ๊น์ด๋ก ๋ถ๊ณ ์ค๊ฐ๋ถ์์ ์ฝ 175ยฐC (350ยฐF)๊น์ง ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค.
- 6
๋นต๋๋ฌด ๋ฐ์ฃฝ์ ์๊ฐ๋ฝ์ผ๋ก ๋ ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๊ธฐ๋ฆ์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฌ์ ๋๋ฌด ๋ง์ด ๋ฃ์ง ๋ง๊ณ ์ฌ๋ฌ ๋ฒ ๋๋์ด ํ๊น๋๋ค.
- 7
ํ๊น์ ํ ๋ฉด๋น 3-4๋ถ์ฉ, ๋๋ ํฉ๊ธ๋น ๊ฐ์์ด ๋๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ํ๊น๋๋ค. ๊ฑด์ง๊ฐ๋ก ๋ค์ง์ต๋๋ค.
- 8
๊ธฐ๋ฆ์์ ํ๊น์ ๊ฑด์ ธ๋ด์ด ์ํ๋ง์ด๋ ํค์นํ์์ ๊น ์ ์์ ์ฌ๋ ค ๊ธฐ๋ฆ๊ธฐ๋ฅผ ๋บ๋๋ค.
- 9
๋ฐ๋ปํ ๋ ๊ฐ์์ด๋ ๊ณ๋ค์ ์๋ฆฌ๋ก ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๋ฌ์ฝคํ ๋ง๊ณผ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ฐ์ ์ํด ๋นต๋๋ฌด๊ฐ ์ ์ต์๋์ง ํ์ธํ์ธ์.
- โ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋๋ฌด ๋ฌฝ์ผ๋ฉด ํ๊น ๋ชจ์์ด ์ ์ง๋์ง ์์ผ๋ ์ฃผ์ํ์ธ์.
- โ์ผ์ ํ ๊ธฐ๋ฆ ์จ๋๋ฅผ ์ ์งํ์ฌ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ตํ๊ณ ๋ฐ์ญํ๊ฒ ๋ง๋์ธ์.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ปค๋ฆฌ ๊ฐ๋ฃจ๋ ๊ฐํฉ ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ์ฝ๊ฐ ๋ฃ์ด ํ๋ฏธ์ ์์ ๋ํฉ๋๋ค.
- ์ตํ ์์ ์กฐ๊ฐ์ด๋ ์ฐข์ ๋ญ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์์ด ๋ ๋ ๋ ํ ํ๊น์ผ๋ก ๋ง๋ญ๋๋ค.