๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’South Koreaโ†’Kimchi Jjigae

Kimchi Jjigae(๊น€์น˜์ฐŒ๊ฐœ)

Spicy Korean Kimchi Stew

๊น€์น˜์ฐŒ๊ฐœ๋Š” ํ•œ๊ตญ์˜ ๋Œ€ํ‘œ์ ์ธ ๊ฐ€์ •์‹์œผ๋กœ, ์–ผํฐํ•˜๊ณ  ์‹œํผํ•œ ๋ง›์ด ํŠน์ง•์ธ ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊นŠ์€ ์ฐŒ๊ฐœ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ์ž˜ ์ต์€ ๊น€์น˜๋ฅผ ๊นŠ๊ณ  ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ์‹์‚ฌ๋กœ ๋ณ€๋ชจ์‹œ์ผœ ๋งˆ์Œ์„ ๋”ฐ๋œปํ•˜๊ฒŒ ํ•˜๋ฉฐ, ์ข…์ข… ํ•จ๊ป˜ ๋‚˜๋ˆ„๋Š” ํ•œ๊ตญ ์š”๋ฆฌ ์ „ํ†ต์„ ์ƒ์ง•ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„35 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„50 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Kimchi Jjigae - South Korea traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 2 cups ์‚ผ๊ฒน์‚ด(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ ๋˜๋Š” ์ง€๋ฐฉ ํ•จ๋Ÿ‰์ด ์ข‹์€ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ์–ด๊นจ์‚ด)
  • 200 g ์ž˜ ์ต์€ ๊น€์น˜(ํ•œ์ž… ํฌ๊ธฐ๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ, ๊ตญ๋ฌผ ํฌํ•จ)
  • 1 block ๊น€์น˜ ๊ตญ๋ฌผ(๊น€์น˜์—์„œ ๋‚˜์˜จ ๊ฒƒ)
  • 1 tbsp ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋‘๋ถ€(1.5cm ๋‘๊ป˜๋กœ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 4 ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ)
  • 3 cups ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 cloves ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ(๋งค์šด๋ง› ์„ ํ˜ธ๋„์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆ)
  • 1 tsp ๊ณ ์ถ”์žฅ(ํ’๋ฏธ์™€ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋‹จ๋ง›์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ))
  • 1 tsp ๊ฐ„์žฅ(๋˜๋Š” ๊ตญ๊ฐ„์žฅ)
  • for serving ์Œ€๋œจ๋ฌผ(๋˜๋Š” ๋ฌผ, ๋˜๋Š” ๋ฉธ์น˜ ์œก์ˆ˜)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๊น€์น˜์˜ ํ’ˆ์งˆ๊ณผ ์ˆ™์„ฑ ์ •๋„๊ฐ€ ๋งค์šฐ ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ตœ์ƒ์˜ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ์ตœ์†Œ 2-3์ฃผ ์ˆ™์„ฑ๋˜๊ณ  ์‹ ๋ง›์ด ๋‚˜๋Š” ๊น€์น˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ๊ตญ๋ฌผ์„ ์›ํ•˜๋ฉด ์ผ๋ฐ˜ ๋ฌผ ๋Œ€์‹  ๋ฉธ์น˜ ์œก์ˆ˜๋‚˜ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•ด ๋ณด์„ธ์š”. ์Œ€ ์”ป์€ ๋ฌผ('์Œ€๋œจ๋ฌผ')์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์—ฌ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋†๋„๋ฅผ ๋”ํ•˜๊ณ  ๋ง›์„ ํ–ฅ์ƒ์‹œํ‚จ๋‹ค๋Š” ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ƒ„๋น„์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ์ž ๊ธธ ๋งŒํผ ์ถฉ๋ถ„ํ•œ ์•ก์ฒด๊ฐ€ ์žˆ์–ด ๊ณ ๋ฅด๊ฒŒ ์ต๋„๋ก ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ์‚ผ๊ฒน์‚ด์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€๋งŒ, ๋‹ค๋ฅธ ์ง€๋ฐฉ์ด ๋งŽ์€ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋ถ€์œ„, ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์ฐธ์น˜ ํ†ต์กฐ๋ฆผ์„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜๋„ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฑ„์‹์ฃผ์˜์ž ์˜ต์…˜์œผ๋กœ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ์ฐธ์น˜ ๊น€์น˜์ฐŒ๊ฐœ: ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋นผ๊ณ  ๋ญ‰๊ทผํ•˜๊ฒŒ ๋“์ด๋Š” ๋งˆ์ง€๋ง‰ 10-15๋ถ„ ๋™์•ˆ ๊ธฐ๋ฆ„์— ๋‹ด๊ธด ์ฐธ์น˜ ํ†ต์กฐ๋ฆผ 1๊ฐœ๋ฅผ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํ•ด๋ฌผ ๊น€์น˜์ฐŒ๊ฐœ: ๋“์ด๋Š” ๋‹จ๊ณ„์—์„œ ์กฐ๊ฐœ, ํ™ํ•ฉ ๋˜๋Š” ์ƒˆ์šฐ์™€ ๊ฐ™์€ ๋‹ค์–‘ํ•œ ํ•ด์‚ฐ๋ฌผ์„ ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ฑ„์‹/๋น„๊ฑด ๊น€์น˜์ฐŒ๊ฐœ: ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜ ๋˜๋Š” ๋ฒ„์„ฏ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ณ  ๋ชจ๋“  ์œก๋ฅ˜ ์ œํ’ˆ์„ ์ œ์™ธํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๊น€์น˜๊ฐ€ ๋น„๊ฑด ์นœํ™”์ ์ธ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ