Sri Lankan Beef Tempered Curry(์ค๋ฆฌ๋์นด ๋นํ ํ ํผ๋ ์นด๋ )
๋ถ๋๋ฌ์ด ์๊ณ ๊ธฐ ์กฐ๊ฐ์ด ํ๋ถํ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ ๊ธฐ๋ฐ ์์ค์ ํน ๋์ฌ์ง, ์ค๋ฆฌ๋์นด ํฅ์ ๋ฃ ํผํฉ์ผ๋ก ๋ง์ ๋ธ ํฅ๊ธํ ๋นํ ์นด๋ ์ ๋๋ค. ์ด ์๋ฆฌ๋ ์ข ์ข ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ํฅ๊ธํ ํฅ์ ๋ฃ์ ์ปค๋ฆฌ ์์ผ๋ก ํ ํผ๋ง๋ฉ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 1.2 kg ์๊ณ ๊ธฐ ๋ชฉ์ด(3cm ํฌ๊ธฐ๋ก ๊น๋์ฐ๊ธฐ)
- 1 tbsp ์ฝ์ฝ๋ ์ค์ผ
- 1 large ์ํ(์ฌ๋ผ์ด์ค)
- 2 small ์ฒญ๊ณ ์ถ(์ธ๋ก๋ก ๋ฐ ๊ฐ๋ฅด๊ธฐ)
- 3 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 1 cm piece ์๊ฐ(๋ค์ง ๊ฒ)
- 2 sprigs ๊ณ ์ ์(๋ฟ๋ฆฌ์ ์ค๊ธฐ ๋ค์ง ๊ฒ)
- 0.5 tsp ๊ฒจ์์จ
- 1 tsp ํธ๋กํ ์(๋ง๋ฆฐ ๊ฒ)
- 1 stick ๊ณํผ ์คํฑ
- 1 tsp ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ(์ค๋ฆฌ๋์นด์)
- 1 tsp ๊ฐ๋ฃจ ๊ณ ์
- 1 tsp ํ๋ง๋ฆฐ๋ ํจ๋
- 600 ml ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ(ํํป)
- 0.5 cup ๋ฌผ(๋๋ ํ์์ ๋ฐ๋ผ)
- 1 tsp ์๊ธ(๋๋ ๊ธฐํธ์ ๋ฐ๋ผ)
- 1 tsp ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ(ํ ํผ๋ง์ฉ)
- 6 sprigs ์ปค๋ฆฌ ์(ํ ํผ๋ง์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ํฐ ๋ณผ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ 1 ์์์ , ๊ฐ๋ฃจ ๊ณ ์ 1 ์์์ , ์๊ธ 1 ์์์ ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด ์ต์ 10๋ถ ๋๋ ๋์ฅ๊ณ ์์ ๋ฐค์ ์ฌ์๋ก๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฐค์ ์ฌ์ฐ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ๋์ฑ ํฅ์๋ฉ๋๋ค. - 2
ํฌ๊ณ ๊น์ ๋๋น๋ ๋์น ์ค๋ธ์ ์ฝ์ฝ๋ ์ค์ผ์ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๊ณ ์จ์ผ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์ฌ๋ผ์ด์คํ ์ํ, ๋ฐ ๊ฐ๋ฅธ ์ฒญ๊ณ ์ถ, ๋ค์ง ๋ง๋, ๋ค์ง ์๊ฐ, ๋ค์ง ๊ณ ์ ๋ฟ๋ฆฌ์ ์ค๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ์ต๋๋ค. ์ํ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 2-3๋ถ๊ฐ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 3
๋ง๋ฆฐ ํธ๋กํ ์, ๊ฒจ์์จ, ๊ณํผ ์คํฑ์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฅ์ด ๋ ๋๊น์ง 1๋ถ ๋ ๋ณถ์ต๋๋ค.
- 4
๋๋น์ ์ฌ์๋ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ๋ฃ๊ณ ๋ชจ๋ ๋ฉด์ด ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๊ฒ๋ฉด์ ์ตํ๋๋ค. ํ๋ง๋ฆฐ๋ ํจ๋ ์ ๋ฌผ์ ๋ฃ๊ณ ์์ด์ค๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์๊ณ ๊ธฐ ๊ฒ๋ฉด์ ์ตํ๋ฉด ํ๋ฏธ๊ฐ ๊น์ด์ง๋๋ค. - 5
ํผํฉ๋ฌผ์ ๋์ด๊ณ , ๋ถ์ ์ค์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ธ ํ ๋๊ป์ ๋ฎ๊ณ ์๊ณ ๊ธฐ๊ฐ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง 45๋ถ๊ฐ ๋์ ๋๋ค.
- 6
์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ์ ๋จ์ ์นด๋ ๊ฐ๋ฃจ 1 ์์์ , ํ ํผ๋ง์ฉ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ 1 ์์์ ์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด์ค๋๋ค. ์์ค๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๋๊ป์ ์ด๊ณ 10-15๋ถ ๋ ๋์ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ํ๋ ์์ค ๋๋์ ๋ฐ๋ผ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ ์์ ์กฐ์ ํ์ธ์. - 7
๋ณ๋์ ์์ ํฌ์ ์ฝ์ฝ๋ ์ค์ผ์ ์ฝ๊ฐ ๋ ๋๋ฅด๊ณ ์ค๋ถ๋ก ๊ฐ์ดํฉ๋๋ค. ์ปค๋ฆฌ ์์ ๋ฃ๊ณ ๋ฐ์ญํด์ง ๋๊น์ง ํ ํผ๋งํฉ๋๋ค. ์ด ํ ํผ๋งํ ๊ฒ์ ์นด๋ ์์ ๋ถ์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํ ํผ๋ง์ ๋ง์ง๋ง์ผ๋ก ํฅ๊ธํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํด์ค๋๋ค. - 8
์๊ธ์ผ๋ก ๊ฐ์ ๋ง์ถฅ๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ๊ฒ ์ฐ ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋ ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด ์นด๋ ๋ ๋ฐฅ, ๋กํฐ ๋๋ ํธํผ์ ์ ์ด์ธ๋ฆฝ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ ๋งค์ฝคํ ์นด๋ ๋ฅผ ์ํ๋ฉด ์ฒญ๊ณ ์ถ๋ ๊ณ ์ถง๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ๋ ๋ฃ์ผ์ธ์.
- โ์ง๊ธด ๋ถ์์ ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ ๊ฒฝ์ฐ, ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๋ ์ค๋ ๋์ฌ์ผ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
- โ๋์ฑ ์งํ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ํด ์ง์ ์ง๋ธ ์ฝ์ฝ๋ ๋ฐํฌ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ํ์ ํจ๊ป ๊น๋์ฐ๊ธฐํ ํ ๋งํ ๋ฅผ ๋ฃ์ผ๋ฉด ์ฝ๊ฐ ๋ค๋ฅธ ํ๋ฏธ๋ฅผ ์ฆ๊ธธ ์ ์์ต๋๋ค.
- ์๊ณ ๊ธฐ ๋์ ์๊ณ ๊ธฐ๋ ์ผ์๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.