Sudanese Kisra(์๋จ ํค์ค๋ผ)
Sorghum Flatbread
ํค์ค๋ผ๋ ์ฃผ๋ก ์์ ๊ฐ๋ฃจ๋ก ๋ง๋ ์๊ณ ์ฝ๊ฐ ์ ๋ง์ด ๋๋ ๋ฐํจ ํ๋ซ๋ธ๋ ๋๋ก, ์๋จ์ ์ฃผ์์ ๋๋ค. ์ ํต์ ์ผ๋ก ํฌ๊ณ ๋ฉ์ํ ํฌ์ ๊ตฌ์์ง๋ฉฐ, ์คํ๋ ๋ค๋ฅธ ์๋ฆฌ๋ฅผ ๋ ๋จน๋ ์๋จ์ผ๋ก ์ฌ์ฉ๋์ด ์๋จ ์์ฌ์ ๊ณต๋์ฒด ์ ์ ์ ๋ด๊ณ ์์ต๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 cups ์์ ๊ฐ๋ฃจ
- 1 cup ์ค๋ ฅ๋ถ
- 2.5 cups ๋ฌผ(ํ์์ ๋ฐ๋ผ ์ถ๊ฐ)
- for greasing the pan ๋ณถ์ง ์์ ์ฐธ๊ธฐ๋ฆ ๋๋ ์์ฉ์
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ณผ์ ์์ ๊ฐ๋ฃจ์ ๋ฌผ 1.5์ปต์ ๋ฃ๊ณ ์ ์์ด ๋ถ๋๋ฌ์ด ํ์ด์คํธ๋ฅผ ๋ง๋ญ๋๋ค. ๋ฎ์ด์ ์ค์จ์์ ํ๋ฃป๋ฐค(์ต์ 12์๊ฐ) ๋์ ๋ฐํจ์ํต๋๋ค.
- 2
๋ค์ ๋ , ๋ฐํจ๋ ์์ ํผํฉ๋ฌผ์ ์ ์ต๋๋ค. ์ค๋ ฅ๋ถ๊ณผ ๋จ์ ๋ฌผ 1์ปต์ ๋ฃ์ต๋๋ค. ํฌ๋ ์ดํ ๋ฐ์ฃฝ๊ณผ ๋น์ทํ ์๊ณ ๋งค๋๋ฌ์ด ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ ๋๊น์ง ์์ต๋๋ค. ์ํ๋ ๋๋๊ฐ ๋ ๋๊น์ง ๋ฌผ์ ์ถ๊ฐํฉ๋๋ค.
- 3
์ค๋ถ๋ก ์ด์ง ๊ธฐ๋ฆ์ ๋๋ฅธ ๋ฉ์ํ ํฌ ๋๋ ๋ ผ์คํฑ ํฌ์ ์์ดํฉ๋๋ค. ํฌ์ ๋จ๊ฒ์ง๋ง ์ฐ๊ธฐ๊ฐ ๋์ง ์์์ผ ํฉ๋๋ค.
- 4
๋ฌ๊ถ์ง ํฌ์ ๊ตญ์๋ก ๋ฐ์ฃฝ์ ํ ๊ตญ์ ๋ถ์ต๋๋ค. ์ฆ์ ์์ ์คํฌ๋ํผ, ์ฃผ๊ฑฑ ๋๋ ์ ์ฉ์นด๋ ๋ฑ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ์ฝ๊ฐ ๊ธฐ์ธ์ธ ์ํ๋ก ์์ ๊ทธ๋ฆฌ๋ฉฐ ๋ฐ์ฃฝ์ ํฌ ์ ์ฒด์ ์๊ณ ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ๋น ๋ฅด๊ฒ ํผ์นฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์ด ๋จ๊ณ๋ ์๊ธฐ์ ๊ท ์ผ์ฑ์ ์ ๋๋ก ๋ง์ถ๋ ค๋ฉด ์ฐ์ต์ด ํ์ํฉ๋๋ค. - 5
์ฝ 1-2๋ถ ๋์, ๋๋ ๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ง๋ฆฌ๊ธฐ ์์ํ๊ณ ํ๋ฉด์ด ์ต์ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๋ณด์ผ ๋๊น์ง ๊ตฝ์ต๋๋ค. ํค์ค๋ผ๋ ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ์ ์ฐํด์ผ ํ๋ฏ๋ก ๋๋ฌด ์ตํ์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์.
- 6
๊ฐ์ฅ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ด์ด ๋ผ์ด๋ด๊ณ ํค์ค๋ผ๋ฅผ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ค์ง์ต๋๋ค. ๋ค๋ฅธ ๋ฉด์์ 30์ด์์ 1๋ถ ๋ ๊ตฝ์ต๋๋ค.
- 7
๊ตฌ์์ง ํค์ค๋ผ๋ฅผ ์ ์์ ์ฎ๊น๋๋ค. ๋ง๋ค์ด์ง๋ ๋๋ก ํค์ค๋ผ๋ฅผ ์์ ๊นจ๋ํ ํค์น ํ์๋ก ๋ฎ์ด ์ด์ดํ๊ณ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ์ ์งํฉ๋๋ค. ๋จ์ ๋ฐ์ฃฝ์ผ๋ก ๋ฐ๋ณตํฉ๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ๋ฐํจ ๊ณผ์ ์ ํค์ค๋ผ ํน์ ์ ์ฝ๊ฐ ์ ๋ง๊ณผ ์๊ฐ์ ์ค์ํฉ๋๋ค.
- โ๋ฌ๋ผ๋ถ์ง ์๋๋ก ํฌ์ ๊ธฐ๋ฆ์ ์ถฉ๋ถํ ๋๋ฅด์ญ์์ค.
- โ์์ ํฌ๋ ์ดํ๋ฅผ ๋ง๋ค๊ธฐ ์ํด ๋ฐ์ฃฝ์ ํผ์น ๋ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์์ ํ์ญ์์ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์ผ๋ถ ๋ ์ํผ์๋ ๊ตฌ์กฐ๋ฅผ ๋ํ๊ธฐ ์ํด ์๋์ ๋ฐ๊ฐ๋ฃจ๋ฅผ ํฌํจํฉ๋๋ค.
- ์ ๋ง์ ์ ๋๋ฅผ ์กฐ์ ํ๊ธฐ ์ํด ๋ฐํจ ์๊ฐ์ ์กฐ์ ํ์ญ์์ค.
- ๊ธ๋ฃจํ ํ๋ฆฌ ์ต์ ์ ์ํด ์ ์ ์ผ๋ก ์์ ๊ฐ๋ฃจ๋ก ๋ง๋ค ์ ์์ง๋ง, ๋ ์ฌ์ธํ ์ ์์ต๋๋ค.