๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Sudanโ†’Sudanese Kushari

Sudanese Kushari(์ˆ˜๋‹จ์‹ ์ฟ ์ƒค๋ฆฌ)

๋“ ๋“ ํ•˜๊ณ  ํ’๋ฏธ ๊ฐ€๋“ํ•œ ์Œ€๊ณผ ๋ Œํ‹ธ์ฝฉ ์š”๋ฆฌ๋กœ, ์ข…์ข… ํŒŒ์Šคํƒ€์™€ ํ•จ๊ป˜ ์ธต์„ ์ด๋ฃจ๊ณ  ๋งค์ฝคํ•œ ํ† ๋งˆํ†  ์†Œ์Šค์™€ ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ํŠ€๊ธด ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์–น์–ด ๋จน์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ˆ˜๋‹จ์—์„œ ์ธ๊ธฐ ์žˆ๋Š” ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์Œ์‹ ๋ฐ ์ปดํฌํŠธ ํ‘ธ๋“œ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„25 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„40 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„1 hour 5 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰5
๋‚œ์ด๋„Medium
Sudanese Kushari - Sudan traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 1.5 cups ์Œ€(์žฅ๋ฆฝ์ข…)
  • 1 cup ๊ฐˆ์ƒ‰ ๋˜๋Š” ๋…น์ƒ‰ ๋ Œํ‹ธ์ฝฉ
  • 1 cup ์—˜๋ณด ๋งˆ์นด๋กœ๋‹ˆ ๋˜๋Š” ๊ธฐํƒ€ ์ž‘์€ ํŒŒ์Šคํƒ€
  • 0.5 cup ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„(๋‚˜๋ˆ„์–ด ์‚ฌ์šฉ, ์–‘ํŒŒ ํŠ€๊น€ ๋ฐ ์š”๋ฆฌ์šฉ)
  • 2 large ์–‘ํŒŒ(์–‡๊ฒŒ ์ฐ์–ด ํ† ํ•‘์šฉ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 400 g ์œผ๊นฌ ํ† ๋งˆํ†  ํ†ต์กฐ๋ฆผ
  • 2 tbsp ํ† ๋งˆํ†  ํŽ˜์ด์ŠคํŠธ
  • 2 cups ๋ฌผ ๋˜๋Š” ์ฑ„์†Œ ์œก์ˆ˜(์†Œ์Šค์šฉ)
  • 1 tsp ํ๋ฏผ
  • 1 tsp ๊ณ ์ˆ˜
  • 0.5 tsp ์นด์ด์—” ํŽ˜ํผ(๋˜๋Š” ๊ธฐํ˜ธ์— ๋งž๊ฒŒ)
  • to taste ์†Œ๊ธˆ
  • to taste ํ›„์ถ”
  • 2 tbsp ๋ ˆ๋ชฌ์ฆ™(์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ, ์„œ๋น™์šฉ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋ฐฅ๊ณผ ๋ Œํ‹ธ์ฝฉ์„ ๊ฐ™์€ ๋ƒ„๋น„์—์„œ ํ•จ๊ป˜ ๋“์—ฌ๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋งค์šด๋ง›์˜ ์ •๋„๋Š” ์นด์ด์—” ํŽ˜ํผ ์–‘์œผ๋กœ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์ตœ๋Œ€ํ•œ ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ํŠ€๊ธฐ๋ ค๋ฉด ์–‘ํŒŒ๋ฅผ ์–‡๊ฒŒ ์ฐ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ํ”Œ๋ ˆ์ธ ์š”๊ฑฐํŠธ ํ•œ ์Šคํ‘ผ์ด๋‚˜ ํƒ€ํžˆ๋‹ˆ ์†Œ์Šค๋ฅผ ๋ฟŒ๋ ค๋ณด์„ธ์š”.
  • ์‹๊ฐ๊ณผ ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ์„ ๋”ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ Œํ‹ธ์ฝฉ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ณ‘์•„๋ฆฌ์ฝฉ์„ ๋„ฃ์–ด๋ณด์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ