Syrian Baked Kibbeh in Yogurt Sauce(์๋ฆฌ์์ ์๊ฑฐํธ ์์ค ํค๋ฒ )
Kibbeh Laban bil Sayniyeh
๋ถ๋๋ฌ์ด ํค๋ฒ ๋ฅผ ํ๋ถํ๊ณ ์์ฝคํ ์๊ฑฐํธ ์์ค์ ์กธ์ฌ๋ด ์ฃ์ ๊ณ๋ค์ฌ ๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋ด๋ ๋ฐ๋ปํ๊ณ ๋ง์๋ ๊ตฌ์ด ์๋ฆฌ์ ๋๋ค.

๐ง ์ฌ๋ฃ
- 2 cups ๊ณ ์ด ๋ถ๊ฑฐ
- 1 lb ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ(๋๋์ด ์ฌ์ฉ)
- 1 medium ์ํ(์๊ฒ ๋ค์ง ๊ฒ, ๋๋์ด ์ฌ์ฉ)
- 1 tsp ์ฌ์คํ์ด์ค
- 1/2 tsp ๊ณํผ
- 1.5 tsp ์๊ธ(๋๋์ด ์ฌ์ฉ)
- 1/2 tsp ํ์ถ(๋๋์ด ์ฌ์ฉ)
- 4 cups ํ๋ ์ธ ์๊ฑฐํธ(์ง๋ฐฉ ํจ๋์ด ๋๊ณ , ๊ฐ๊ธ์ ๊ฑฐ๋ฅธ ๊ฒ)
- 3 tbsp ์ฅ์์ ์ ๋ถ
- 4 cloves ๋ง๋(๋ค์ง ๊ฒ)
- 3 tbsp ๋ฒํฐ
- 1/2 cup ์ฃ(๋ณถ์ ๊ฒ, ๊ณ ๋ช ์ฉ)
๐จโ๐ณ ์กฐ๋ฆฌ๋ฒ
- 1
๋ถ๊ฑฐ๋ฅผ ์ฐฌ๋ฌผ์ ํน๊ถ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋นผ์ธ์. ํฐ ๋ณผ์ ๋ถ๊ฑฐ, ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ 1/2ํ์ด๋, ์๊ฒ ๋ค์ง ์ํ 1/2๊ฐ, ์ฌ์คํ์ด์ค, ๊ณํผ, ์๊ธ 1์์์ , ํ์ถ 1/4์์์ ์ ๋ฃ์ผ์ธ์. ์์ ๋ฌผ์ ๋ฌปํ๊ฐ๋ฉฐ ๋ฐ์ฃฝ์ด ํ๋๋ก ๋ญ์ณ์ง ๋๊น์ง ์น๋์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ถ๊ฑฐ์ ๋ฌผ๊ธฐ๋ฅผ ์ ๋นผ์ผ ํค๋ฒ ๊ป์ง์ด ์ง์ฒํด์ง์ง ์์ต๋๋ค. - 2
๋ค๋ฅธ ๋ณผ์ ๋จ์ ๋ค์ง ์๊ณ ๊ธฐ 1/2ํ์ด๋์ ๋จ์ ๋ค์ง ์ํ 1/2๊ฐ, ์๊ธ 1/2์์์ , ํ์ถ 1/4์์์ ์ ์์ผ์ธ์. ์ด ํผํฉ๋ฌผ๋ก ์์ ๋ฏธํธ๋ณผ(์ง๋ฆ ์ฝ 1์ธ์น)์ ๋ง๋์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ฏธํธ๋ณผ์ ํฌ๊ธฐ๋ฅผ ์ผ์ ํ๊ฒ ๋ง๋ค๋ฉด ๊ณ ๋ฅด๊ฒ ์ตํ ์ ์์ต๋๋ค. - 3
๋ถ๊ฑฐ ๋ฐ์ฃฝ ์กฐ๊ฐ๋ง๋ค ์๊ณ ๊ธฐ ๋ฏธํธ๋ณผ์ ๋ฃ๊ณ , ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์์ ํ ๊ฐ์ธ๋๋ก ํค๋ฒ ๋ชจ์์ ๋ง๋์ธ์. ๋ฐ๋ก ๋์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์์ ๋ฌผ์ ์์ฃผ ๋ฌปํ๋ฉด ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ฌ๋ผ๋ถ๋ ๊ฒ์ ๋ฐฉ์งํ ์ ์์ต๋๋ค. - 4
ํฐ ๋๋น์ ์๊ฑฐํธ์ ์ฅ์์ ์ ๋ถ์ ๋ฃ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์์ง ๋๊น์ง ๊ฑฐํ๊ธฐ๋ก ์์ผ์ธ์. ๋ค์ง ๋ง๋์ ๋ฃ๊ณ ์ค๋ถ์์ ๊ณ์ ์ ์ด๊ฐ๋ฉฐ ์์ค๊ฐ ๊ฑธ์ญํด์ง ๋๊น์ง ๋์ด์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ์๊ฑฐํธ๊ฐ ๋ถ๋ฆฌ๋์ง ์๋๋ก ๊ณ์ ์ ๋ ๊ฒ์ด ์ค์ํฉ๋๋ค. - 5
์ค๋น๋ ํค๋ฒ ๋ณผ์ ๋๊ณ ์๋ ์๊ฑฐํธ ์์ค์ ์กฐ์ฌ์ค๋ฝ๊ฒ ๋ฃ์ผ์ธ์. ๋ถ์ ์ฝ๋ถ๋ก ์ค์ด๊ณ ๋๊ป์ ๋ฎ์ ๋ค 30-40๋ถ ๋์, ๋๋ ํค๋ฒ ๊ฐ ์์ ํ ์ต๊ณ ์์ค๊ฐ ํฌ๋ฆฌ๋ฏธํด์ง ๋๊น์ง ์ตํ์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ํค๋ฒ ๊ฐ ๋ถ์์ง ์ ์์ผ๋ ์ธ๊ฒ ๋์ด์ง ์๋๋ก ์ฃผ์ํ์ธ์. - 6
ํค๋ฒ ๊ฐ ์ต๋ ๋์ ์์ ํ๋ผ์ดํฌ์ ๋ฒํฐ๋ฅผ ๋ น์ด์ธ์. ๋ณถ์ ์ฃ์ ๋ฃ๊ณ ํฉ๊ธ ๊ฐ์์ด ๋ ๋๊น์ง ๋ณถ์ผ์ธ์. ๋ฐ๋ก ๋์ธ์.
- 7
๋ณถ์ ์ฃ์ ๊ณ ๋ช ์ผ๋ก ์ฌ๋ ค ํค๋ฒ ์ ์๊ฑฐํธ ์์ค๋ฅผ ๋จ๊ฒ๊ฒ ์๋นํ์ธ์. ์ ํต์ ์ผ๋ก๋ ํ๋ ์ธ ํฐ์๋ฐฅ๊ณผ ํจ๊ป ๋จน์ต๋๋ค.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ: ๋ง์ด ์ด์ฐ๋ฌ์ง๋๋ก ์๋นํ๊ธฐ ์ ์ ๋ช ๋ถ๊ฐ ๊ทธ๋๋ก ๋์ธ์.
๐ก ์ ๋ฌธ๊ฐ ํ
- โ์ง๋ฐฉ ํจ๋์ด ๋๊ณ ๊ฑฐ๋ฅธ ์๊ฑฐํธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ ํ๋ถํ๊ณ ๊ฑธ์ญํ ์์ค๋ฅผ ๋ง๋ค ์ ์์ต๋๋ค.
- โ์๊ฑฐํธ ์์ค๊ฐ ๋๋ฌด ๊ฑธ์ญํด์ง๋ฉด ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ์ด๋ ์ก์๋ฅผ ์กฐ๊ธ ๋ฃ์ด ๋ฌฝ๊ฒ ํ์ธ์.
- โ๋ ๋ถ๋๋ฌ์ด ํค๋ฒ ๊ป์ง์ ์ํ๋ฉด ๋ถ๊ฑฐ์ ์๊ณ ๊ธฐ ํผํฉ๋ฌผ์ ํธ๋ ํ๋ก์ธ์์ ๊ฐ์๋ ๋ฉ๋๋ค.
โจ ๋ณํ ์์ด๋์ด
์ด ๋ ์ํผ๋ฅผ ๋๋ง์ ์คํ์ผ๋ก ๋ฐ๊พธ๋ ์๊ฐ
- ์๊ฑฐํธ ์์ค์ ๋ง๋ฆฐ ๋ฏผํธ ์ฝ๊ฐ์ ๋ฃ์ด ํ๋ฏธ๋ฅผ ๋ํ์ธ์.
- ์ด๋ค ๋ ์ํผ์์๋ ํค๋ฒ ์์ ์ตํ ๋ฐฅ์ ์๋ ๋ฃ์ด ์๊ฐ์ ๋ํ๊ธฐ๋ ํฉ๋๋ค.
- ๋ ํ๋ถํ ๋ง์ ์ํ๋ฉด ํค๋ฒ ๊ป์ง์ ๋จ๊ฒจ๋ ์๊ณ ๊ธฐ ์ง๋ฐฉ์ ์๋ ์์ด ๋ฃ์ ์ ์์ต๋๋ค.