๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Thailandโ†’Pad Kra Pao

Pad Kra Pao(Pad Kra Pao (เธœเธฑเธ”เธเธฐเน€เธžเธฃเธฒ))

Thai Holy Basil Stir-Fry

Pad Kra Pao๋Š” ํƒœ๊ตญ ๊ธธ๊ฑฐ๋ฆฌ ์Œ์‹์˜ ๋Œ€ํ‘œ ๋ฉ”๋‰ด๋กœ, ๊ฐ•๋ ฌํ•œ ํ’๋ฏธ์™€ ๋น ๋ฅธ ์กฐ๋ฆฌ ๊ณผ์ •์œผ๋กœ ์œ ๋ช…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์ง„ ๊ณ ๊ธฐ(์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ, ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋„ ํ”ํžˆ ์‚ฌ์šฉ๋จ)๋ฅผ ๋งˆ๋Š˜, ๊ณ ์ถ”, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋…ํŠนํ•œ ํ›„์ถ” ํ–ฅ์ด ๋‚˜๋Š” ํ™€๋ฆฌ ๋ฐ”์งˆ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ๋ณถ์•„๋‚ด๋Š” ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋น ๋ฅด๊ณ  ๋งŒ์กฑ์Šค๋Ÿฌ์šด ํƒœ๊ตญ ๊ฐ€์ •์‹์˜ ์ •์ˆ˜๋ฅผ ๋‹ด์€ ์š”๋ฆฌ๋ผ๊ณ  ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„7 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„22 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰2
๋‚œ์ด๋„Easy
Pad Kra Pao - Thailand traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 300 g ๋‹ค์ง„ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ(์•ฝ 450g. ์ง€๋ฐฉ์ด ์ ์€ ์†Œ๊ณ ๊ธฐ๋‚˜ ์น ๋ฉด์กฐ ๊ณ ๊ธฐ๋„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)
  • 5-10 ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„(๋ณถ์Œ์šฉ. ์นด๋†€๋ผ์œ ๋‚˜ ๋•…์ฝฉ๊ธฐ๋ฆ„์ฒ˜๋Ÿผ ๋†’์€ ์˜จ๋„์—์„œ๋„ ์ž˜ ๊ฒฌ๋””๋Š” ๊ธฐ๋ฆ„์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.)
  • 5-7 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ.)
  • 2 packed cups ํƒœ๊ตญ ๋ฒ„๋“œ ์•„์ด ๊ณ ์ถ”(์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๊ฒƒ. ๋งค์šด๋ง›์€ ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”. ๋” ๋งต๊ฒŒ ํ•˜๋ ค๋ฉด ๋งŽ์ด ๋„ฃ๊ฑฐ๋‚˜, ์ˆœํ•œ ๋ง›์„ ์›ํ•˜๋ฉด ๋นผ์„ธ์š”.)
  • 2 tbsp ์ƒฌ๋กฏ(์ž˜๊ฒŒ ๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ.)
  • 1.5 tbsp ๊ตด ์†Œ์Šค(Adds salty umami.)
  • 1 tbsp ํ”ผ์‹œ ์†Œ์Šค(Adds sweetness and depth.)
  • 1 tsp ๊ฐ„์žฅ(์–‘์กฐ ๊ฐ„์žฅ.)
  • 1 tsp ํ‘๊ฐ„์žฅ(์ƒ‰๊ณผ ์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋‹จ๋ง›์„ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.)
  • for serving ์„คํƒ•(๋ฐฑ์„คํƒ• ๋˜๋Š” ์•ผ์ž ์„คํƒ•.)
  • 2 ํ™€๋ฆฌ ๋ฐ”์งˆ ์žŽ(๋А์Šจํ•˜๊ฒŒ ๋‹ด์€ ๊ฒƒ. ํ™€๋ฆฌ ๋ฐ”์งˆ์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ํƒœ๊ตญ ๋ฐ”์งˆ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๊ฐ€์žฅ ์ •ํ†ต์ ์ธ ๋ง›์„ ์œ„ํ•ด ํƒœ๊ตญ ํ™€๋ฆฌ ๋ฐ”์งˆ(kaphrao)์„ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”. ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ํƒœ๊ตญ ๋ฐ”์งˆ์ด ์ฐจ์„ ์ฑ…์ด์ง€๋งŒ, ๋ง›์€ ์•ฝ๊ฐ„ ๋‹ค๋ฅผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“Pad Kra Pao๋Š” ์žฌ๋ฃŒ๊ฐ€ ์งˆ์ฒ™ํ•ด์ง€์ง€ ์•Š๊ณ  ํŠน์œ ์˜ ์‹๊ฐ์„ ์‚ด๋ฆฌ๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์„ผ ๋ถˆ์—์„œ ๋ณถ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ค‘์š”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํƒœ๊ตญ ๋ฒ„๋“œ ์•„์ด ๊ณ ์ถ”์˜ ๊ฐœ์ˆ˜๋Š” ๊ฐœ์ธ์˜ ๋งค์šด๋ง› ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ ์กฐ์ ˆํ•˜์„ธ์š”. ์”จ๋ฅผ ์ œ๊ฑฐํ•˜๋ฉด ๋งค์šด๋ง›์„ ์ค„์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋ณถ๋Š” ๊ณผ์ •์ด ๋งค์šฐ ๋น ๋ฅด๋ฏ€๋กœ, ์š”๋ฆฌ๋ฅผ ์‹œ์ž‘ํ•˜๊ธฐ ์ „์— ๋ชจ๋“  ์žฌ๋ฃŒ๋ฅผ ์ค€๋น„ํ•ด๋‘์„ธ์š” (๋ฏธ์žฅ ํ”Œ๋ผ์Šค: mise en place).

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹จ๋ฐฑ์งˆ: ์ „ํ†ต์ ์œผ๋กœ ๋ผ์ง€๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜์ง€๋งŒ, ๋‹ญ๊ณ ๊ธฐ, ์†Œ๊ณ ๊ธฐ, ์น ๋ฉด์กฐ ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ๋‹จ๋‹จํ•œ ๋‘๋ถ€๋„ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ์ฑ„์†Œ: ์ผ๋ถ€ ๋ฒ„์ „์—์„œ๋Š” ์ž˜๊ฒŒ ์ฌ ๊ทธ๋ฆฐ๋นˆ์ด๋‚˜ ์–‡๊ฒŒ ์ฌ ๋นจ๊ฐ„ ํ”ผ๋ง์„ 4๋‹จ๊ณ„์—์„œ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๊ธฐ๋„ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋งค์šด๋ง› ์กฐ์ ˆ: ๋œ ๋งต๊ฒŒ ํ•˜๋ ค๋ฉด ๊ณ ์ถ”์˜ ์–‘์„ ์ค„์ด๊ฑฐ๋‚˜ ์ˆœํ•œ ๋นจ๊ฐ„ ๊ณ ์ถ” ๋˜๋Š” ๊ณ ์ถง๊ฐ€๋ฃจ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•˜์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ