๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’United Kingdomโ†’Bubble and Squeak

Bubble and Squeak(๋ฒ„๋ธ” ์•ค ์Šคํ€ดํฌ)

๋ฒ„๋ธ” ์•ค ์Šคํ€ดํฌ๋Š” ์˜๊ตญ ํŠน์œ ์˜ ์ปดํฌํŠธ ํ‘ธ๋“œ๋กœ, ์ฃผ๋กœ ๊ฐ์ž์™€ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ๊ฐ™์€ ๋กœ์ŠคํŠธ ๋””๋„ˆ์˜ ๋‚จ์€ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ํ™œ์šฉํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํƒ„์ƒํ–ˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด ์ด๋ฆ„์€ ํŠ€๊ธธ ๋•Œ ๋‚˜๋Š” ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ์žฌ๋ฏธ์žˆ๊ฒŒ ํ‘œํ˜„ํ•œ ๊ฒƒ์œผ๋กœ, ๋…์ฐฝ์„ฑ๊ณผ ์š”๋ฆฌ ์ „ํ†ต ์ •์‹ ์„ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„15 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„15-20 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„30-35 minutes
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰4
๋‚œ์ด๋„Easy
Bubble and Squeak - United Kingdom traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ๋‚จ์€ ์œผ๊นฌ ๊ฐ์ž(์ฐจ๊ฐ€์šด ์ƒํƒœ ๋˜๋Š” ๊ฐ“ ์œผ๊นฌ ๊ฐ์ž ์‚ฌ์šฉ ๊ฐ€๋Šฅ)
  • 300 g ๋‚จ์€ ์ตํžŒ ์–‘๋ฐฐ์ถ”(์ž˜๊ฒŒ ์ฐ๊ณ , ์‚ฌ๋ณด์ด ์–‘๋ฐฐ์ถ” ๋˜๋Š” ํฐ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ์„ ํ˜ธ)
  • 60 g ๋ฒ„ํ„ฐ(๊ฐ€์—ผ ๋˜๋Š” ๋ฌด์—ผ)
  • 1/2 teaspoon ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„(๋˜๋Š” ๋‹ค๋ฅธ ์ค‘์„ฑ์ ์ธ ์‹์šฉ์œ )
  • 1/4 teaspoon ์–‘ํŒŒ(์ž˜๊ฒŒ ์ฐ๊ธฐ (์„ ํƒ ์‚ฌํ•ญ์ด์ง€๋งŒ ๊ถŒ์žฅ))
  • 50 g ์†Œ๊ธˆ(๋˜๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ)
  • 100 g ํ›„์ถ”(๊ฐ“ ๊ฐ„ ๊ฒƒ, ๋˜๋Š” ์ทจํ–ฅ์— ๋”ฐ๋ผ)

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๊ฐ€์žฅ ๋ฐ”์‚ญํ•œ ์‹๊ฐ์„ ์œ„ํ•ด, ์œผ๊นฌ ๊ฐ์ž๊ฐ€ ์ฐจ๊ฐ‘๊ณ  ๋‹จ๋‹จํ•œ ์ƒํƒœ์ธ์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํ•˜๋ฉด ๋” ์ž˜ ๋ญ‰์ณ์ง€๊ณ  ๋” ๋‚˜์€ ํฌ๋Ÿฌ์ŠคํŠธ๊ฐ€ ํ˜•์„ฑ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํŒฌ์— ๋„ˆ๋ฌด ๋งŽ์ด ๋„ฃ์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”. ๋‚˜๋ˆ„์–ด ๊ตฌ์šฐ๋ฉด ๊ฐ ํŒจํ‹ฐ๊ฐ€ ๋œจ๊ฑฐ์šด ๊ธฐ๋ฆ„์— ์ง์ ‘ ๋‹ฟ์•„ ์ตœ์ ์˜ ๊ฐˆ์ƒ‰์„ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“ํŠ€๊ธฐ๊ธฐ ์ „์— ํฌํฌ๋กœ ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์˜ ๊ฐ€์žฅ์ž๋ฆฌ๋ฅผ ์‚ด์ง ํ—ํด์–ด๋œจ๋ฆฌ๋ฉด ๋” ๋ฐ”์‚ญํ•˜๊ฒŒ ๋งŒ๋“ค ํ‘œ๋ฉด์ ์ด ๋Š˜์–ด๋‚ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“๋‚จ์€ ์œผ๊นฌ ๊ฐ์ž๊ฐ€ ์—†๋‹ค๋ฉด, ์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ํŠน๋ณ„ํžˆ ๊ฐ์ž๋ฅผ ์‚ถ์•„ ์œผ๊นฌ ํ›„ ์‚ฌ์šฉํ•˜๊ธฐ ์ „์— ์‹ํ˜€์„œ ์‚ฌ์šฉํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๋‹น๊ทผ, ํŒŒ์Šค๋‹™, ๋ฐฉ์šธ์–‘๋ฐฐ์ถ” ๋“ฑ ๋‚จ์€ ์ตํžŒ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ž˜๊ฒŒ ์ฐ์–ด ๋„ฃ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๊ฐ์ž์™€ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ๊ฐ•ํ•œ ์˜๊ตญ์‹ ๋จธ์Šคํ„ฐ๋“œ 1ํ…Œ์ด๋ธ”์Šคํ‘ผ ๋˜๋Š” ์šฐ์Šคํ„ฐ ์†Œ์Šค ์•ฝ๊ฐ„์„ ๋„ฃ์–ด ํ’๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ๋” ํ’๋ถ€ํ•œ ํ’๋ฏธ๋ฅผ ์œ„ํ•ด ์‹๋ฌผ์„ฑ ๊ธฐ๋ฆ„ ๋Œ€์‹  ๋ฒ ์ด์ปจ ๊ธฐ๋ฆ„์ด๋‚˜ ๋น„ํ”„ ๋“œ๋ฆฌํ•‘์„ ์‚ฌ์šฉํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.
  • ํŒจํ‹ฐ๋ฅผ ๋งŒ๋“ค๊ธฐ ์ „์— ๊ฐ์ž์™€ ์–‘๋ฐฐ์ถ” ํ˜ผํ•ฉ๋ฌผ์— ์ฒด๋‹ค ์น˜์ฆˆ ์•ฝ๊ฐ„์„ ์„ž์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰