๋ ˆ์‹œํ”ผโ†’Uzbekistanโ†’Lagman with Lamb and Chickpeas

Lagman with Lamb and Chickpeas(์–‘๊ณ ๊ธฐ์™€ ๋ณ‘์•„๋ฆฌ์ฝฉ ๋ผ๊ทธ๋งŒ)

์šฐ์ฆˆ๋ฒ ํ‚ค์Šคํƒ„์˜ ์‚ฌ๋ž‘๋ฐ›๋Š” ๋ผ๊ทธ๋งŒ์˜ ๋˜ ๋‹ค๋ฅธ ๋งค๋ ฅ์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š”, ๋ถ€๋“œ๋Ÿฌ์šด ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ, ํ‘น ์ต์€ ๋ณ‘์•„๋ฆฌ์ฝฉ, ์ง„ํ•˜๊ณ  ํ–ฅ๊ธ‹ํ•œ ์œก์ˆ˜๊ฐ€ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ง„ ํ‘ธ์งํ•˜๊ณ  ๋ง›์žˆ๋Š” ๊ตญ์ˆ˜ ์š”๋ฆฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ค€๋น„ ์‹œ๊ฐ„30 minutes
์กฐ๋ฆฌ ์‹œ๊ฐ„1 hour 30 minutes
์ด ์‹œ๊ฐ„2 hours
1ํšŒ ์ œ๊ณต๋Ÿ‰6
๋‚œ์ด๋„Medium
Lagman with Lamb and Chickpeas - Uzbekistan traditional dish

๐Ÿง‚ ์žฌ๋ฃŒ

  • 500 g ๋ผ๊ทธ๋งŒ ๋ฉด(์ƒ๋ฉด ๋˜๋Š” ๊ฑด๋ฉด)
  • 600 g ์–‘ ์–ด๊นจ์‚ด(2cm ํฌ๊ธฐ๋กœ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 3 tbsp ์‹์šฉ์œ 
  • 2 large ์–‘ํŒŒ(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 2 medium ๋‹น๊ทผ(๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 1 red ํ”ผ๋ง(๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ)
  • 400 g ํ† ๋งˆํ† (ํ†ต์กฐ๋ฆผ ๊น๋‘‘์ฐ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์ƒ ํ† ๋งˆํ† )
  • 400 g ๋ณ‘์•„๋ฆฌ์ฝฉ(์ตํžŒ ๊ฒƒ, ๋ฌผ๊ธฐ ์ œ๊ฑฐ)
  • 4 cloves ๋งˆ๋Š˜(๋‹ค์ง„ ๊ฒƒ)
  • 1.5 l ์†Œ๊ณ ๊ธฐ ๋˜๋Š” ์–‘๊ณ ๊ธฐ ์œก์ˆ˜
  • 1 tsp ํ๋ฏผ
  • 1 tsp ๊ณ ์ˆ˜ (์ฝ”๋ฆฌ์•ค๋”)
  • 1 tsp ํŒŒํ”„๋ฆฌ์นด ๊ฐ€๋ฃจ
  • to taste ์†Œ๊ธˆ๊ณผ ํ›„์ถ”
  • for garnish ์‹ ์„ ํ•œ ๊ณ ์ˆ˜ ๋˜๋Š” ํŒŒ์Šฌ๋ฆฌ

๐Ÿ’ก ์ „๋ฌธ๊ฐ€ ํŒ

  • โœ“๋” ์ง„ํ•œ ์œก์ˆ˜๋ฅผ ์›ํ•˜๋ฉด ๋“์ผ ๋•Œ ์–‘๊ณ ๊ธฐ ๋ผˆ๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ์‚ฌ์šฉํ•˜์„ธ์š”.
  • โœ“์‹ ์„ ํ•œ ๋ผ๊ทธ๋งŒ ๋ฉด์„ ๊ตฌํ•  ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด, ๋‘๊บผ์šด ์ŠคํŒŒ๊ฒŒํ‹ฐ๋‚˜ ์šฐ๋™ ๋ฉด์œผ๋กœ ๋Œ€์ฒดํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.
  • โœ“์ด ์š”๋ฆฌ๋Š” ๋ฏธ๋ฆฌ ๋งŒ๋“ค์–ด ๋‘์–ด๋„ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œ๊ฐ„์ด ์ง€๋‚ ์ˆ˜๋ก ๋ง›์ด ๋” ์ž˜ ์–ด์šฐ๋Ÿฌ์ง‘๋‹ˆ๋‹ค.

โœจ ๋ณ€ํ˜• ์•„์ด๋””์–ด

์ด ๋ ˆ์‹œํ”ผ๋ฅผ ๋‚˜๋งŒ์˜ ์Šคํƒ€์ผ๋กœ ๋ฐ”๊พธ๋Š” ์˜๊ฐ

  • ๊ฐ์ž๋‚˜ ๊ทธ๋ฆฐ๋นˆ ๋“ฑ ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜์„ธ์š”.
  • ๋” ๋งค์ฝคํ•˜๊ฒŒ ์ฆ๊ธฐ๋ ค๋ฉด ๋‹ค๋ฅธ ์ฑ„์†Œ๋ฅผ ๋„ฃ์„ ๋•Œ ๊น๋‘‘์ฌ ๊ณ ์ถ”๋ฅผ ํ•จ๊ป˜ ๋„ฃ์–ด์ฃผ์„ธ์š”.

๐Ÿท๏ธ ํƒœ๊ทธ

๐Ÿฝ๏ธ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์กฐํ•ฉ

์™€์ธ ํŽ˜์–ด๋ง

๋ชจ๋“  ์™€์ธ ํƒ์ƒ‰

๋” ์ข‹์•„ํ•  ๋งŒํ•œ ๋ ˆ์‹œํ”ผ