ReceptenLaosLao Green Papaya Salad

Lao Green Papaya Salad(Lao Groene Papayasalade)

Tum Mak Ngua

Een verfrissende en hartige salade gemaakt met geraspte groene papaya, sperziebonen, tomaten, pinda's en een smaakvolle dressing van vissaus, limoensap en chili. Deze versie richt zich op het 'ngua' (bittere) element dat vaak voorkomt in de Lao keuken.

Voorbereidingstijd20 minutes
Kooktijd5 minutes
Totale tijd25 minutes
Porties4
MoeilijkheidsgraadEasy
Lao Green Papaya Salad - Laos traditional dish

🧂 Ingrediënten

  • 1 medium Groene papaya(geschild, zaadjes verwijderd en julienne gesneden)
  • 100 g Sperziebonen(schoongemaakt en in stukken van 5 cm gesneden)
  • 100 g Cherrytomaten(gehalveerd)
  • 3 cloves Knoflookteentjes
  • 1-3 pieces Thaise vogelbek chilipepers(naar smaak, pas aan voor gewenste pittigheid)
  • 3 tbsp Vissaus
  • 2 tbsp Limoensap(vers geperst)
  • 1 tsp Palmsuiker(of naar smaak)
  • 50 g Geroosterde pinda's(voor garnering)
  • 1 tbsp Gedroogde garnalen(optioneel, voor extra umami)

💡 Pro Tips

  • Gebruik een zeer stevige, onrijpe groene papaya voor de beste crunch.
  • Het 'ngua' (bittere) element kan worden versterkt door een kleine hoeveelheid bittermeloen toe te voegen, hoewel dit optioneel is.
  • Gebruik voor een authentiekere smaak een traditionele Lao vijzel en stamper.

Ideeën voor Variaties

Inspiratie voor uw eigen versie van dit recept

  • Voeg geraspte wortel toe voor kleur en zoetheid.
  • Voeg gefermenteerde vissaus (padaek) toe voor een dieper, intenser smaakprofiel.
  • Voeg kleine gedroogde garnalen toe voor een extra laag umami.

🏷️ Tags

🍽️ Combineert goed met

Wijnarrangementen

Alle wijnen ontdekken