PrzepisyCameroonPoulet Sauce Graine

Poulet Sauce Graine(Kurczak w Sosie Graine)

Bogaty i aromatyczny gulasz z kurczaka przygotowywany z kremu z orzechów palmowych (graine), cebuli, pomidorów i przypraw. Jest to uwielbiane danie w całej Kamerunie, często podawane z ryżem lub fufu.

Czas przygotowania20 minutes
Czas gotowania1 hour 15 minutes
Czas całkowity1 hour 35 minutes
Porcje6
Poziom trudnościMedium
Poulet Sauce Graine - Cameroon traditional dish

🧂 Składniki

  • 1.5 kg Kurczak(pokrojony na kawałki)
  • 800 g Krem z orzechów palmowych (Graine)(z puszki lub świeży)
  • 2 medium Cebula(posiekana)
  • 400 g Pomidory(posiekane lub przetarte)
  • 4 cloves Czosnek(posiekany)
  • 1 inch piece Imbir(starty)
  • 1 small Papryczka Scotch bonnet(opcjonalnie, dla ostrości)
  • 2 tbsp Olej roślinny
  • 500 ml Woda
  • 1 tsp Sól(lub do smaku)
  • 0.5 tsp Pieprz czarny(mielony)
  • 2 pieces Liście laurowe

💡 Wskazówki profesjonalistów

  • Dla gładszego sosu możesz zmiksować pomidory przed dodaniem.
  • Jeśli używasz świeżych orzechów palmowych, należy je ugotować, utłuc, a następnie wycisnąć z nich pulpę, aby uzyskać krem.
  • Dostosuj ilość papryczki Scotch bonnet do swoich preferencji smakowych.
  • Podawaj gorące z gotowanym ryżem, fufu lub platanami.

Pomysły na urozmaicenie

Inspiracja do stworzenia własnej wersji tego przepisu

  • Dodaj wędzoną rybę lub suszone krewetki dla dodatkowej warstwy smaku.
  • Dodaj inne warzywa, takie jak papryka lub okra.

🏷️ Tagi

🍽️ Dobrze komponuje się z

Parowanie z winem

Odkryj wszystkie wina