PrzepisyIranBaghali Polo

Baghali Polo(Baghali Polo ba Mahiche)

Persian Dill and Fava Bean Rice

Baghali Polo to cenione perskie danie ryżowe, znane z aromatycznej mieszanki puszystego ryżu basmati, delikatnej fasolki fava i pachnącego kopru. Danie to, często przygotowywane na specjalne okazje i rodzinne spotkania, ucieleśnia bogate dziedzictwo kulinarne Iranu, z jego warstwową prezentacją i pożądaną, chrupiącą warstwą ziemniaczaną 'tahdig' na dnie garnka.

Czas przygotowania45 minutes
Czas gotowania1 hour 15 minutes
Czas całkowity2 hours
Porcje8
Poziom trudnościMedium
Baghali Polo - Iran traditional dish

🧂 Składniki

  • 3 cups Ryż Basmati(opłukany i namoczony przez co najmniej 1 godzinę)
  • 400 g Sól(do namoczenia ryżu i gotowania wody)
  • 3 cups Mrożona fasolka fava (Baghali)(rozmrożona i pozbawiona skórek, jeśli to pożądane)
  • 1 tsp Świeży koperek(drobno posiekany (około 3 szklanek ściśniętych))
  • 4 tbsp Ziemniaki(obrane i cienko pokrojone w plastry do tahdig)
  • to taste Masło(podzielone)
  • as needed Olej roślinny(podzielony)
  • 4 optional Mielony szafran(zaparzony w 1/4 szklanki gorącej wody)

💡 Wskazówki profesjonalistów

  • Aby uzyskać najchrupniejszy tahdig, upewnij się, że plasterki ziemniaków są równomiernie zanurzone w oleju i maśle na dnie garnka.
  • Jeśli używasz świeżej fasolki fava, zblanszuj ją we wrzącej wodzie przez 2-3 minuty, a następnie zanurz w lodowatej wodzie przed obraniem ze skórki, aby uzyskać bardziej kremową konsystencję.
  • Jeśli używasz suszonego koperku, zmniejsz jego ilość o połowę, ponieważ ma bardziej skoncentrowany smak.

Pomysły na urozmaicenie

Inspiracja do stworzenia własnej wersji tego przepisu

  • Dodaj warstwę cienko pokrojonego kurczaka lub jagnięciny między warstwami ryżu, aby uzyskać bardziej sycący posiłek.
  • Dodaj łyżkę kurkumy do warstwy ziemniaków, aby uzyskać złoty kolor i subtelny ziemisty smak.
  • W wersji wegańskiej zastąp całe masło oliwą z oliwek lub wegańskim zamiennikiem masła.

🏷️ Tagi

🍽️ Dobrze komponuje się z

Parowanie z winem

Odkryj wszystkie wina