Irish Lamb and Oatmeal Stew(Irlandzki gulasz jagnięcy z płatkami owsianymi)
Pożywny i rozgrzewający gulasz z delikatną jagnięciną, warzywami korzeniowymi i subtelnym, orzechowym posmakiem płatków owsianych, które są tradycyjnym dodatkiem zagęszczającym i wzbogacającym bulion.

🧂 Składniki
- 1.2 kg Łopatka jagnięca(pokrojona w kawałki o boku ok. 5 cm)
- 3 tbsp Oliwa z oliwek
- 2 large Cebule(posiekane)
- 4 medium Marchew(obrana i pokrojona w kawałki o boku ok. 2,5 cm)
- 2 medium Pasternak(obrany i pokrojony w kawałki o boku ok. 2,5 cm)
- 600 g Ziemniaki(mączyste, obrane i pokrojone w kawałki o boku ok. 3,5 cm)
- 100 g Pęczak
- 1.5 L Bulion drobiowy
- 3 sprigs Świeży tymianek
- 2 Liście laurowe
- 1 tsp Sól(lub do smaku)
- 0.5 tsp Czarny pieprz(świeżo mielony, lub do smaku)
👨🍳 Instrukcje
- 1
Rozgrzej piekarnik do 150°C (300°F).
💡 Wskazówki profesjonalistów: Ta metoda powolnego gotowania zapewnia delikatną jagnięcinę. - 2
Rozgrzej oliwę z oliwek w dużym, żaroodpornym naczyniu do zapiekania lub garnku typu Dutch oven na średnim ogniu. Obsmaż jagnięcinę partiami, aż będzie dobrze zarumieniona ze wszystkich stron. Wyjmij jagnięcinę i odstaw na bok.
- 3
Dodaj posiekane cebule do naczynia i smaż, aż zmiękną, około 5-7 minut.
- 4
Dodaj marchew i pasternak do naczynia i gotuj przez kolejne 5 minut, mieszając od czasu do czasu.
- 5
Włóż jagnięcinę z powrotem do naczynia. Dodaj bulion drobiowy, pęczak, gałązki tymianku, liście laurowe, sól i pieprz. Wymieszaj, aby połączyć.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Upewnij się, że jagnięcina jest w większości zanurzona w płynie. - 6
Doprowadź gulasz do wrzenia na kuchence, następnie szczelnie przykryj naczynie pokrywką lub folią aluminiową.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Zbierz wszelkie zanieczyszczenia, które unoszą się na powierzchni. - 7
Przenieś naczynie do rozgrzanego piekarnika i piecz przez 1 godzinę.
- 8
Dodaj ziemniaki do gulaszu. Delikatnie wymieszaj, aby je połączyć. Ponownie przykryj i kontynuuj gotowanie przez kolejne 1 godzinę i 30 minut, lub do momentu, aż jagnięcina będzie widelcem rozpadająca się, a warzywa ugotowane.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Pęczak wchłonie płyn i pomoże zagęścić gulasz. - 9
Przed podaniem usuń gałązki tymianku i liście laurowe. W razie potrzeby dopraw.
💡 Wskazówki profesjonalistów: Pozostaw gulasz do odpoczynku na 10 minut przed podaniem.
💡 Wskazówki profesjonalistów
- ✓Dla bogatszego smaku możesz obsmażyć jagnięcinę na tłuszczu z boczku.
- ✓Jeśli nie masz pęczaku, możesz użyć płatków owsianych krojonych stalą, ale dostosuj czas gotowania.
- ✓Podawaj z chrupiącym irlandzkim chlebem sodowym, aby uzyskać pełny posiłek.
✨ Pomysły na urozmaicenie
Inspiracja do stworzenia własnej wersji tego przepisu
- Dodaj odrobinę irlandzkiego stoutu lub whiskey w kroku 5, aby dodać głębi smaku.
- Dodaj inne warzywa korzeniowe, takie jak rzepa czy brukiew.
- Aby uzyskać gęstszy gulasz, możesz rozgnieść kilka ugotowanych ziemniaków o bok garnka przed podaniem.