PrzepisyTimor-LesteTimorese Chicken and Vegetable Stir-fry

Timorese Chicken and Vegetable Stir-fry(Smażony kurczak i warzywa po timorsku)

Ayam Goreng Sayur

Pełne smaku i koloru danie typu stir-fry, zawierające delikatne kawałki kurczaka i barwną mieszankę świeżych warzyw, wszystko połączone aromatycznym sosem z nutą imbiru i czosnku. To szybkie i zdrowe danie, idealne na szybki obiad w ciągu tygodnia, prezentujące świeże produkty i prosty, ale pyszny styl gotowania Timoru Wschodniego.

Czas przygotowania20 minutes
Czas gotowania15 minutes
Czas całkowity35 minutes
Porcje4
Poziom trudnościEasy
Timorese Chicken and Vegetable Stir-fry - Timor-Leste traditional dish

🧂 Składniki

  • 500 g Pierś lub udko z kurczaka, bez kości, bez skóry
  • 3 tbsp Sos sojowy
  • 1 tbsp Olej sezamowy
  • 1 tbsp Mąka kukurydziana
  • 2 tbsp Olej roślinny
  • 4 cloves Czosnek, posiekany
  • 1 tbsp Imbir, starty
  • 1 medium Cebula, pokrojona w cienkie plastry
  • 1 cup Różyczki brokułów
  • 1 medium Marchewka, pokrojona w julienne
  • 1 medium Papryka (dowolny kolor), pokrojona w paski
  • 2 cups Bok choy, posiekany
  • 0.25 cup Woda lub bulion drobiowy
  • to taste Sól
  • to taste Czarny pieprz
  • 1 Czerwone chili, pokrojone w cienkie plastry (opcjonalnie)

💡 Wskazówki profesjonalistów

  • Śmiało dodawaj inne warzywa, takie jak groszek cukrowy, grzyby czy kiełki fasoli.
  • Aby uzyskać ostrzejszą wersję, dodaj więcej chili lub odrobinę sosu chili.
  • Jeśli nie masz mąki kukurydzianej, możesz jej nie dodawać, ale sos będzie rzadszy.

Pomysły na urozmaicenie

Inspiracja do stworzenia własnej wersji tego przepisu

  • Zastąp kurczaka twardym tofu, aby uzyskać wersję wegetariańską.
  • Dodaj łyżkę sosu ostrygowego lub sosu rybnego dla dodatkowej warstwy umami.
  • Użyj różnych rodzajów makaronu zamiast ryżu jako pełnego posiłku.

🏷️ Tagi

🍽️ Dobrze komponuje się z

Parowanie z winem

Odkryj wszystkie wina