Cordero Estofado con Aceitunas y Dátiles(Lammgryta med oliver och dadlar)
En värmande och aromatisk lammgryta, långkokt med oliver, dadlar, kanel och honung, vilket resulterar i mört kött och en rik och komplex sås. Serveras traditionellt över basmatiris.

🧂 Ingredienser
- 800 g Lammkotletter(skurna i bitar om de är mycket stora)
- 2 medianas Lök(hackad)
- 4 dientes Vitlök(finhackad)
- 2 cm Färsk ingefära(riven)
- 3 cucharadas Olivolja
- 1 taza Oliver(kärnfria, kan vara gröna eller svarta)
- 3 unidades Kanelstänger
- 0.5 taza Dadlar(kärnfria, delade på mitten)
- 3 cucharadas Honung
- 1 cucharadita Malen spiskummin
- 3 unidades Lagerblad
- 2 tazas Vatten eller nötköttsbuljong(ungefär, eller tills köttet är täckt)
- Salt(efter smak)
- Nymalen svartpeppar(efter smak)
- Färsk persilja(hackad, till garnering)
- Färsk mynta(hackad, till garnering)
- Basmatiris(till servering)
👨🍳 Instruktioner
- 1
Krydda lammkotletterna med salt och peppar. Lägg åt sidan.
💡 Proffstips: Se till att kotletterna är väl torra så att de får en fin stekyta. - 2
Hetta upp olivoljan i en stor gryta eller kastrull på medelvärme. Fräs den hackade löken tills den är genomskinlig, cirka 5-7 minuter.
💡 Proffstips: Stek inte löken för mycket för att undvika en bitter smak. - 3
Tillsätt den hackade vitlöken och den rivna ingefäran i grytan. Låt fräsa ytterligare 1 minut tills det doftar gott.
💡 Proffstips: Var försiktig så att vitlöken inte bränns. - 4
Lägg i lammbitarna i grytan. Bryn dem runt om och rör om då och då. Detta tar cirka 10 minuter.
💡 Proffstips: Fyll inte grytan för mycket så att köttet steks istället för att ångkokas. - 5
Tillsätt mald spiskummin, lagerblad och kanelstänger. Blanda väl.
💡 Proffstips: Att lätt rosta kryddorna i grytan innan du tillsätter vätska kan intensifiera deras smak. - 6
Häll på vatten eller nötköttsbuljong, honung och oliver. Koka upp.
💡 Proffstips: Att använda buljong istället för vatten ger mer smakdjup. - 7
Sänk värmen till låg, sätt på locket och låt sjuda i 1 timme, eller tills lammet är mört.
💡 Proffstips: Tillagningstiden kan variera beroende på lammdel. - 8
Tillsätt de delade dadlarna i grytan. Fortsätt att sjuda med lock i ytterligare cirka 40 minuter, eller tills dadlarna är mjuka och såsen har tjocknat något.
💡 Proffstips: Dadlar ger en naturlig sötma och en mjuk konsistens till grytan. - 9
Smaka av och justera med salt och peppar vid behov. Ta bort lagerblad och kanelstänger före servering.
💡 Proffstips: Låt grytan vila några minuter före servering så att smakerna sätter sig. - 10
Servera lammgrytan varm över kokt basmatiris. Garnera med hackad färsk persilja och mynta.
💡 Proffstips: Basmatiriset absorberar den rika såsen från grytan underbart.
💡 Proffstips
- ✓Den här rätten blir bättre om den görs i förväg, eftersom smakerna intensifieras dagen efter.
- ✓Om du föredrar en tjockare sås kan du lösa upp en tesked majsstärkelse i lite kallt vatten och tillsätta grytan under de sista 10 minuterna av koktiden.
- ✓Andra lammdelar som bog eller hals kan användas, justera tillagningstiden för att säkerställa att köttet blir mört.
✨ Idéer för variationer
Inspiration till din egen version av detta recept
- Tillsätt en nypa chilipulver eller chiliflakes för en hetare variant.
- Tillsätt andra grönsaker som morötter eller kikärtor tillsammans med dadlarna.
- Byt ut oliverna mot kapris för en syrligare smak.