Yun Tun Tang(雲吞湯 (粵式雲吞湯))
Cantonese Wonton Soup
雲吞湯,或稱粵式雲吞湯,是源自中國南方的美味佳餚,深受喜愛。它以鮮美可口的雲吞為特色,餡料通常是豬肉和蝦,浸在清澈鮮美的湯中。這道菜是粵菜中的主食,常被當作快速的一餐或豐盛的點心。
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🧂 食材
- 30 免治豬肉(最好脂肪含量約為20-30%)
- 200 g 蝦(去殼、去腸泥,並切成細丁)
- 100 g 雲吞皮(方形,每邊約3吋(7.5公分))
- 1.5 L 雞湯(建議使用低鈉,自製湯最佳)
- 200 g 新鮮薑(切末)
- 2 大蒜(切末)
- 2 tbsp 青蔥(蔥白和蔥綠分開,切碎)
- 1 tsp 生抽(Finely grated)
- 1 clove 紹興酒(可選,但建議加入以增加風味層次)
- 1 tbsp 麻油(香油)
- 1 tsp 鹽(或依個人口味調整)
- 0.5 tsp 糖(For the filling)
- 0.5 tsp 白胡椒粉(For the filling, adjust to taste)
- 1 tbsp 玉米澱粉(用於幫助餡料黏合)
- 2 蛋白(用於封口雲吞,可選)
👨🍳 步驟
- 1
準備雲吞餡料:在一個中型攪拌碗中,混合免治豬肉、切碎的蝦、薑末、蒜末、蔥白、生抽、紹興酒(如果使用)、香油、鹽、糖、白胡椒粉和玉米澱粉。朝一個方向用力攪拌約5-7分鐘,直到混合物變得黏稠呈糊狀。這能發展蛋白質,產生嫩滑有彈性的口感。蓋上蓋子,冷藏至少15分鐘。
⏱️ 15 minutes - 2
包雲吞:準備一小碗水或打散的蛋白用於封口。將一張雲吞皮攤平在手掌或乾淨的檯面上。在中間放約1茶匙餡料。用手指沾水或蛋白,將雲吞皮邊緣沾濕。將雲吞皮對折成三角形,擠出空氣。然後您可以將三角形的兩個底角拉到一起,稍微疊合,沾濕其中一個角,然後壓緊封口,形成經典的雲吞形狀。或者,只需將三角形緊密地封口即可。將包好的雲吞放在撒了少許麵粉的盤子上,確保它們不接觸,並用濕布蓋住以防乾燥。
⏱️ 20 minutes - 3
準備湯底:在一個大鍋中,加入雞湯、蔥綠(留一些用於裝飾)、一小塊薑(約1吋長,切片)和少許鹽。用中火煮至微滾,讓其注入風味約10分鐘。試味並根據需要調整調味料。將湯保持溫熱,用小火加熱。
⏱️ 10 minutes - 4
煮雲吞:另外準備一個大鍋,將水煮至滾沸。小心地分批加入雲吞,確保不要將鍋裝得太滿。輕輕攪拌以防粘連。煮約3-5分鐘,或直到雲吞浮起,餡料煮熟為止。較大的雲吞可能需要稍長的時間。用漏勺將煮好的雲吞撈起。
⏱️ 5 minutes - 5
準備蔬菜(可選):如果使用小白菜或菠菜,可以在煮雲吞的滾水中快速燙約30秒,直到變得爽脆。瀝乾水分。
⏱️ 5 minutes - 6
組合和盛盤:將熱湯舀入個人湯碗中。每碗加入4-6顆煮好的雲吞。如果使用蔬菜,將其放在上方。用留下的蔥花裝飾。立即享用。
⏱️ 2 minutes
💡 專業提示
- ✓為了湯頭更濃郁,可以考慮用雞骨和薑、蔥等香料自製雞湯。
- ✓如果覺得雲吞餡料太濕,可以多加一點玉米澱粉。如果太乾,加少許水可以幫助調整。
- ✓為了防止在製作過程中雲吞皮變乾,請用濕廚房毛巾蓋住。
- ✓雲吞可以提前製作並冷凍。將它們單層放在烤盤上直到結凍,然後轉移到密封容器或冷凍袋中。冷凍的雲吞直接放入滾水中煮,時間比新鮮的稍長幾分鐘。
✨ 創意點子
發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本
- 在餡料中加入切碎的馬蹄或木耳,增加口感。
- 將一半的免治豬肉換成切碎的雞肉或火雞肉。
- 如果喜歡辣味,可以在餡料中加入少許紅辣椒碎,或搭配辣椒油一起食用。
- 有些變種會在餡料中加入少量蝦米碎,以增加鮮味層次。