Akwadu(烤香蕉 (Akwadu))

Baked Caramelized Plantains

一道烘烤、焦糖化的香蕉的甜美簡單料理,通常作為早餐或甜點享用。這道菜以淋上奶油、柳橙汁和紅糖的香蕉為主,再撒上椰絲。

準備時間10 minutes
烹飪時間20-25 minutes
總計時間30-35 minutes
份量4
難度Easy
Akwadu - Equatorial Guinea traditional dish

🧂 食材

  • 4 medium 熟透的香蕉(去皮,縱向切或切成約半英寸的圓片)
  • 3 tbsp 奶油(融化)
  • 2 tbsp 柳橙汁
  • 2 tbsp 紅糖
  • 2 tbsp 椰絲(無糖,用於撒在頂部)

💡 專業提示

  • 確保香蕉熟透(黃色帶有黑點)以獲得最大的甜度。
  • 可根據個人喜好調整糖的用量。
  • 可搭配一勺香草冰淇淋食用,作為更豐富的甜點。

創意點子

發揮創意,製作屬於您自己的食譜版本

  • 在奶油混合物中加入一小撮肉桂粉。
  • 用蜂蜜代替紅糖淋在上面。

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